# 31 – Stop følelsesforurening på arbejdspladsen (Interview med Rikke Østergaard)

An episode of [HjerneRO](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1685652937), 12 Sep 2024, 1 h 23 min.

Audio: https://anchor.fm/s/dfad3c2c/podcast/play/91590441/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-8-11%2F386197688-44100-2-991cc30c8780a.mp3

Kender du til disse udsagn? 👇 “Vi har alt for travlt!” “Vi er alt for stressede!” “Nu sejler systemet igen!” Sociolog Rikke Østergaard kalder det “følelsesforurening”: Vi smitter hinanden med negativ energi. Måske har du set Rikke i TV eller læst hendes seneste bestseller: “Befri Preben: Et opgør med unødvendig stress, brok og alt det der dræner vores energi i hverdagen” Rikke, er gæst i dagens podcastafsnit, og du kan godt glæde dig! Ikke nok med at hun er sjov og inspirerende, så taler vi også om ting, der kan fremme arbejdsglæden og styrke fællesskabet på arbejdspladsen. Du kan bl.a. se frem til at finde ud af: Hvilken af de 4 “Preben-typer” du selv er. Hvorfor “travlhedshistorier er giftige for arbejdsmiljøet” Hvordan man mindsker følelsesforurening på arbejdspladsen, og dyrker den gode energi i stedet. ** Modtag vores mini-kursus der lærer dig at fjerne negativ stemning på arbejdspladsen selvom I har rygende travlt: https://mindcamp.activehosted.com/f/72

Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them.