# 崴脚，经常崴脚，除了用水泥把地球抹平，还能做点啥？

An episode of [大夫有话说](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1683099155), 6 Aug 2026, 47 min.

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大家好，今天分享与骨骼关节错位有关的案例三则，并重点说一说崴脚这件事 总之希望对你也有启发。 🎧听友群：zrkf006 🍑官方店铺：晒背研究所（点击直达） 视频号：晒背研究所 本期大夫： @郭禹佟（公众号：铁拳医话） 主持人： @小熊Deploy 时间轴： 00:00:17 产后耻骨未闭合 00:09:49 肩胛骨区域疼痛 00:12:58 前锯肌劳损与肌肉功能 00:19:33髋关节半脱位 00:23:04髋关节复位治疗与长期防护 00:34:57崴脚的远期影响与处理方法 继续祝大家身体健康！ 在小宇宙查看该单集文稿

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