# Umetnost ljubezni do sebe: Kako se imeti rad - Mini Podkast Benessere #5

An episode of [Benessere Podcast](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1677985423), 14 Jun 2024, 31 min.

Audio: https://api.substack.com/feed/podcast/145606483/eab12a6681d90a4152827b1affb453ff.mp3

V tej mini epizodi Podkasta Benessere se poglobimo v tematiko ljubezni do sebe, raziskujemo njen pomen in razkrivamo, kako jo gojiti v vsakdanjem življenju. V podkastu delim: - svojo osebno zgodbo o tem, kako sem odkril pomen ljubezni do sebe in kako je to spremenilo moje življenje - raziskujem, zakaj je ljubezen do sebe temelj našega duševnega in fizičnega zdravja - kaj dejansko pomeni ljubezen do sebe, pri čemer razjasnimo, kako se razlikuje od egoizma. Poudarili bomo tudi pomen brezpogojne ljubezni in kako jo vključiti v naše življenje. - in kako lahko s praktičnimi in enostavnimi vajami in orodji gojimo ljubezen do sebe v našem vsakdanu. Pridružite se mi na tej poti samospoznavanja in odkrivanja, kako lahko ljubezen do sebe preoblikuje naše življenje in izboljša naše dobro počutje. __________________________ Povezave: Aubrey Marcus Podcast: Kamal Ravikant Blog o Ljubezni do sebe Klemen Selakovič: Podkast Benessere #20 Rob Dial: Self Love podcast __________________________ Podpri nas in ustvarjanje Podkasta Benessere. Pošlji nam prostovoljno podporo in donacijo: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=J2WT6AM48KYJU Naroči svojo majčko iz kolekcije majčk Boginja Benessere in mercha Podkasta Benessere: https://forms.gle/ogZBZdFpUdLrEcN89 Če ti je bila epizoda všeč, se naroči na naš podkast in ne zamudi ničesar! Spotify: Apple Podcast: YouTube: https://www.youtube.com/@podkastbenessere Prijavi se na novičke portala Benessere in ne zamudi najnovejših vsebin s področja zdravega življenja in dobrega počutja! Portal Benessere: __________________________ Spremljaj nas na socialnih omrežjih in ostani na tekočem z našimi najnovejšimi epizodami in zaodrskimi vsebinami. Instagram: https://www.instagram.com/portalbenessere TikTok: https://www.tiktok.com/@podkastbenessere YouTube: https://www.youtube.com/@podkastbenessere Poglavja: 00:00 Uvod 01:10 Kako sem se srečal s tematiko ljubezni do sebe 02:54 Pomen ljubezni do sebe 05:14 Kaj je to “ljubezen do sebe” 08:24 Brezpogojna ljubezen 10:00 Vzorci in prepričanja povezani z ljubeznijo do sebe 11:09 Ljubezen do sebe vs ljubezen drugih do nas 12:09 Kako goijiti ljubezen do sebe 12:49 Odpuščanje 14:31 Mentalna zanka 15:55 Meditacija 16:55 Ogledalo 17:58 Vprašanje 19:17 Kako prenesti ljubezen do sebe v prakso? 21:35 Zakaj se nimaš rad/a sebe? 23:22 Ljubi druge in svet, brezpogojno 25:36 Umakni negativo 26:26 Sprejmi kdo si 26:52 Imej visoke standarde zase 30:11 Zaključek This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit podkastbenessere.substack.com

Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them.