# PrimoCast 368 | COMO SE TORNAR UM CAMPEÃO: HÁBITOS, ROTINA E MENTALIDADE - PÂMELLA OLIVEIRA

An episode of [PrimoCast](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1674185447), 23 Sep 2024, 1 h 08 min.

Audio: https://traffic.megaphone.fm/APO1849370032.mp3

FINDAY 2024: O MAIOR EVENTO DE EDUCAÇÃO FINANCEIRA DO MUNDO - GARANTA SEU INGRESSO: https://r.oprimorico.com.br/0db8f88275 TRIDAY: O PRIMEIRO PASSO PARA SE TORNAR UM TRIATLETA IRONMAN: https://r.oprimorico.com.br/580a6826c3 Rotina de alta performance Como se tornar um campeão vai muito além do talento ou da força física. É sobre a capacidade de transformar sonhos em metas, e metas em uma rotina diária de esforço e disciplina. Pâmella Oliveira, nossa convidada de hoje no PrimoCast, é o exemplo vivo disso. Tricampeã consecutiva do IRONMAN Brasil, Pâmella construiu uma carreira de excelência com base em hábitos rigorosos e uma mentalidade imbatível. Neste episódio, vamos mergulhar na rotina e na mentalidade de quem, dia após dia, decide ser melhor do que ontem. Como ela mantém a consistência? Como enfrenta os momentos em que a vontade de parar é mais forte? E o que é preciso para integrar o seleto grupo de campeões? A resposta para essas perguntas revela que, para alcançar o topo, é preciso mais do que querer vencer Hosts: Kaique @kaique.editor e Lucão @lucaszafraa Convidada: Pâmella Oliveira - @pami_oliveira Sua marca no PrimoCast: publicidade@timeprimo.com

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