# Troppo Poco A podcast by Will Media. In questa nuova stagione di Troppo Poco, Luna Esposito e la psichiatra e psicoterapeuta Sandra Sassaroli esplorano il modo in cui costruiamo e viviamo le nostre relazioni. Perché restiamo accanto a chi ci fa soffrire? Perché cerchiamo di controllare le persone che amiamo? E perché siamo convinti che criticare qualcuno possa aiutarlo a cambiare? Partendo dalle storie e dalle domande della community, proviamo a capire da dove arrivano alcuni dei nostri comportamenti, cosa raccontano di noi e se possiamo imparare a fare diversamente. La nuova stagione di Troppo Poco è realizzata grazie al supporto di Edison. — Troppo Poco è il podcast di Will in cui parliamo di benessere psicologico in ambiti della nostra vita di tutti i giorni, partendo dalle vostre riflessioni raccolte nella newsletter "Chiaramente". Nelle prime stagioni di questa serie, in collaborazione con Mindwork, abbiamo parlato di benessere psicologico al lavoro: perché ne parliamo troppo poco, investiamo troppo poco, la consideriamo troppo poco, eppure è pilota della nostra vita. Per molte aziende la salute mentale delle persone conta ancora troppo poco. In Italia infatti, una persona su due soffre di ansia e… Feed: https://feeds.megaphone.fm/ISM5140578045 ## Latest episodes - [Perché abbiamo così paura di scegliere?](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1669217040/ec5d14cf3ad6) (2026-10-22, 19 min): audio https://traffic.megaphone.fm/BCS1884575837.mp3 - [Perché continuiamo a rimproverare gli altri?](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1669217040/4a1845f41bb8) (2026-10-14, 23 min): audio https://traffic.megaphone.fm/BCS1927012692.mp3 - [Perché cerchiamo di controllare gli altri?](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1669217040/186e5bde7603) (2026-10-08, 24 min): audio https://traffic.megaphone.fm/BCS5230708182.mp3 - [Perché restiamo dove soffriamo?](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1669217040/9fdc2f73b7f7) (2026-10-01, 21 min): audio https://traffic.megaphone.fm/BCS5606846112.mp3 - [Leader. Chi è? Che significa?](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1669217040/ca2335a8cdad) (2024-12-12, 18 min): audio https://traffic.megaphone.fm/BCS3768957263.mp3?updated=1733932120 - [Quali valori sono importanti per te?](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1669217040/97178601fc2b) (2024-12-05, 19 min): audio https://traffic.megaphone.fm/BCS1928284140.mp3?updated=1733416873 - [Quale significato ha il lavoro per te?](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1669217040/bc03ddf78c87) (2024-11-28, 21 min): audio https://traffic.megaphone.fm/BCS8497906662.mp3?updated=1732812465 - [Allodole o gufi?](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1669217040/75ba028edd65) (2024-11-21, 20 min): audio https://traffic.megaphone.fm/BCS9294287473.mp3?updated=1732197511 - [Ti senti parte di una comunità?](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1669217040/a5a97dba9476) (2024-11-14, 23 min): audio https://traffic.megaphone.fm/BCS3604866859.mp3?updated=1731539052 - [Chiacchiere o fatti?](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1669217040/ce1a34045185) (2024-11-07, 24 min): audio https://traffic.megaphone.fm/BCS5386253844.mp3?updated=1730976549 - [È in arrivo la nuova stagione di Troppo Poco!](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1669217040/bc3587ee7b0c) (2024-10-31, 1 min): audio https://traffic.megaphone.fm/BCS7410242413.mp3?updated=1730306791 - [EP Live. Leadership, flessibilità e responsabilità.](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1669217040/a1515f0e0565) (2023-11-16, 20 min): audio https://traffic.megaphone.fm/ISM4939625684.mp3?updated=1699979164 - [Ti senti libero di prendere un periodo di ferie?](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1669217040/30c8d6a8383f) (2023-11-09, 22 min): audio https://traffic.megaphone.fm/ISM2424032228.mp3?updated=1699533879 - [Che cos'è la diversità in un ambiente di lavoro?](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1669217040/fb8cc8b1195b) (2023-11-02, 21 min): audio https://traffic.megaphone.fm/ISM9500913042.mp3?updated=1698922894 - [Cosa ti aspetti che ti dia il tuo lavoro?](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1669217040/e547a92b63a6) (2023-10-26, 18 min): audio https://traffic.megaphone.fm/ISM3968786727.mp3?updated=1698922901 - [Quanto e come parli di salute psicologica?](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1669217040/7fe4ab2e4352) (2023-10-19, 21 min): audio https://traffic.megaphone.fm/ISM9445266482.mp3?updated=1698922908 - [Cosa ti rende felice del tuo lavoro?](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1669217040/af10f80ded06) (2023-10-12, 24 min): audio https://traffic.megaphone.fm/ISM2049798572.mp3?updated=1698922914 - [Futuro, soldi, paure. Come siamo messi?](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1669217040/03a97a1d91ae) (2023-10-05, 22 min): audio https://traffic.megaphone.fm/ISM6942256504.mp3?updated=1698922919 - [Hai il coraggio di lasciare il tuo lavoro?](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1669217040/35884d0d733c) (2023-06-15, 25 min): audio https://traffic.megaphone.fm/ISM4535198353.mp3?updated=1693566395 - [Quali sono i tuoi spazi di lavoro?](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1669217040/024ffb43dc29) (2023-06-08, 23 min): audio https://traffic.megaphone.fm/ISM2639185884.mp3?updated=1693566396 - [Ti senti libero di mostrare la tua vulnerabilità al lavoro?](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1669217040/d6bcd699d041) (2023-06-01, 18 min): audio https://traffic.megaphone.fm/ISM1271558337.mp3?updated=1693566396 - [Che valore dai al tuo tempo?](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1669217040/71416fb77972) (2023-05-25, 21 min): audio https://traffic.megaphone.fm/ISM8542445659.mp3?updated=1693566397 - [Che rapporto hai con i tuoi colleghi?](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1669217040/022901cf5f1b) (2023-05-17, 21 min): audio https://traffic.megaphone.fm/ISM2320884922.mp3?updated=1693566397 - [Che cosa ti stressa di più nel tuo lavoro?](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1669217040/c1adb46bc058) (2023-05-11, 28 min): audio https://traffic.megaphone.fm/ISM4599637931.mp3?updated=1693566397 - [Quante volte ti capita di sentirti al limite?](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1669217040/60cfd0a3c3be) (2023-03-09, 23 min): audio https://traffic.megaphone.fm/ISM1979696002.mp3?updated=1693566398 - [Quale sarà il tuo lavoro domani?](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1669217040/c7298f5b5649) (2023-03-02, 18 min): audio https://traffic.megaphone.fm/ISM2120297930.mp3?updated=1693566398 - [Stai nascondendo qualcosa di te sul lavoro?](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1669217040/6ec4b7c16490) (2023-02-23, 16 min): audio https://traffic.megaphone.fm/ISM8941476023.mp3?updated=1693566399 - [In che modo il tuo capo influenza la tua vita?](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1669217040/c5e199acfd61) (2023-02-16, 20 min): audio https://traffic.megaphone.fm/ISM6624135002.mp3?updated=1693566400 - [Come saresti sul lavoro se appartenessi a un genere diverso dal tuo?](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1669217040/73244fd28f5e) (2023-02-09, 19 min): audio https://traffic.megaphone.fm/ISM4204000288.mp3?updated=1693566399 - [Chi saresti senza il tuo lavoro?](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1669217040/28d89c383cc2) (2023-02-02, 18 min): audio https://traffic.megaphone.fm/ISM1576290130.mp3?updated=1693566403 - [Troppo Poco - Trailer](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1669217040/ad353426588a) (2023-02-01, 2 min): audio https://traffic.megaphone.fm/ISM5389965534.mp3?updated=1693566401 Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. 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