# Ничего не успеваю: списки дел, которые работают

An episode of [Хорошие отношения](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1655713344), 10 Sep 2026, 31 min.

Audio: https://api.mave.digital/storage/podcasts/ddeadd49-0596-4399-8ad9-3ed2f4df675d/episodes/49e414c1-c1eb-4f78-b334-d8a894783774.mp3

В этом эпизоде говорим про списки дел. Как мы их составляем, какими инструментами пользуемся, что помогает сокращать эти списки и разбираться с делами. Говорим о реалистичных планах, делегировании и автоматизации процессов. Радмила рассказывает про аскезы раз в сезон, когда она не вписывается ни во что новое, чтобы закончить накопившиеся дела. А Саша делится системой распределения задач по важности из группы для взрослых в СДВГ. Обсуждаем, что иногда список дел достаточно выписать в заметку на телефоне, и это уже приблизит к его выполнению. Замечаем, как важно планировать дела с учётом цикла и пониманием, что с тобой происходит — когда брать сложные задачи и устраивать встречи, а когда лучше перенести на потом. Приходите в наш закрытый клуб Хороших отношений. Там вас ждут еженедельные бонусные эпизоды + чат единомышленниц. Весь сентябрь говорим про обустройство дома и наведение уюта. В бонусном эпизоде этой недели обсуждаем, как совмещать переезд с работой и что делегировать помогающим специалистам. Подписка стоит 390 рублей, присоединяйтесь: https://t.me/tribute/app?startapp=scKa Обнимаем! 🤍

Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them.