# Я не в порядке: как решиться на психолога?

An episode of [Хорошие отношения](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1655713344), 22 Apr 2026, 45 min.

Audio: https://api.mave.digital/storage/podcasts/ddeadd49-0596-4399-8ad9-3ed2f4df675d/episodes/19c8de20-8723-462e-9adb-eb9fb3aafc25.mp3

В новом эпизоде говорим про терапию и то, как она сделала нашу жизнь лучше. Вспоминаем, когда мы решились пойти к психологу и как проходили наши первые сессии. Обсуждаем, как терапия научила нас рефлексировать и помогла стать внимательнее к своим чувствам и реакциям, улучшила отношения с одними людьми и ухудшила с другими (так тоже бывает). Говорим, что в терапию можно идти любой момент — рассказать психологу о своих переживаниях и получить профессиональную поддержку. Основательница психологического центра Good Point Вера Якупова рассказала, какого эффекта ждать от первых сессий и как понять, что психолог тебе не подходит. Партнёр эпизода — психологический центр Good Point. По промокоду HOROSHO действует скидка 10% на первую сессию. Подобрать психолога можно по ссылке: https://good-point.ru/specialists?utm_source=podcast&utm_medium=horosho Подробнее про центр в канале: https://t.me/good_point_21 Приходите в наш закрытый клуб «Хороших отношений». В апреле мы говорим про работу и новые проекты. В бонусном эпизоде этой недели обсудим рост на рабочем месте. Подписка стоит 390 рублей, присоединяйтесь: https://telegram.me/tribute/app?startapp=scKa Обнимаем! 🤍

Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them.