# Díszlet voltam az apám színházában – érzelmi bántalmazás a családban | Amiről nem beszélünk… podcast: TRAUMA/VÁLASZ

An episode of [Amiről nem beszélünk...](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1644721956), 25 Mar 2026, 1 h 02 min.

Audio: https://anchor.fm/s/b465a914/podcast/play/117413226/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-24%2F420689491-44100-2-0ab79dd8ae5d2.mp3

Mi történik, ha a saját apád az, aki szektavezérként irányítja a családot – és te csak egy díszlet vagy a színházában? A TRAUMA/VÁLASZ rovat legújabb epizódjában Csepelyi Adriennel egy hallgatónk, személyes történetéből indulunk ki, aki hosszan elhúzódó, láthatatlan érzelmi bántalmazást élt át gyermekkorában – egy olyan apával, aki kifelé megnyerő, befelé azonban kontrolláló, határokat nem ismerő, csodálatot megkövetelő „szektavezér" volt. Beszélgetünk arról, hogyan lehet ebből gyógyulni, mikor és miért lehet szükséges a no contact, és hogy lehetséges-e ezek után teljes, szeretetteljes életet élni. Ebben az epizódban szó lesz: • A nárcisztikus apa különböző típusairól – és arról, hogy a „közösségi" nárcisztikus miért a legnehezebben felismerhető • Arról, mit jelent az, ha a gyerek „egybeolvad" a szülővel, és miért teszi ez a felnőttkori kapcsolódást olyan nehézzé • A határhúzás folyamatáról – miért nem kell hozzá a másik fél beleegyezése • A no contact valóságáról: miért nem túlreagálás, és miért jár hatalmas társadalmi ellenszéllel • Arról, hogyan reagál a tágabb család, és miért fordulhat elő, hogy az egész rokonság a bántalmazó oldalára áll • A gyógyulás nem lineáris természetéről – és arról, hogy mit jelent valójában a „teljes felépülés" ⚠️ Trigger warningA TRAUMA/VÁLASZ rovatban személyes történetekről és traumákról beszélgetünk, amelyek egyes hallgatók számára felkavaróak lehetnek. Ha úgy érzed, az adás megterhelő számodra, nyugodtan állítsd meg – később is visszatérhetsz hozzá. Ha velünk tartasz, kérünk, végezd el az epizód elején található dobozlégzéses stabilizációs gyakorlatot! 📥 INGYENES PDF: Stabilizációs technikákTöltsd le az ajándék kisokost, és próbáld ki a benne található stabilizációs technikákat!👉 https://klub.knapekeva.hu/stabilizacios-technikak/ #TraumaVálasz #KnapekÉva #CsepelyiAdrienn #AmirőlNemBeszélünk #nárcisztikusapa #érzelmibantalmazás #nocontact #határhúzás #szektavezér #gyerekkoritrauma #komplextrauma #családidinamika #önismeret #gyógyulás #pszichológia #nárcizmus #felnőttkoriminták #kapcsolatmegszakítás

Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them.