# สมองล้า เบลอ เหม่อลอย แก้ยังไงดี? หมอสมองมีคําตอบ | เกลาแก้โรค EP.69 หมอพบสุข นพ.พบสุข ตันสุหัช

An episode of [เกลา นิสัยอันตราย PODCAST](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1640032244), 14 Jan 2026, 34 min.

Audio: https://anchor.fm/s/23e4b68c/podcast/play/113963102/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-0-14%2F416076021-44100-2-78c35460d8207.m4a

เคยไหม? งานก็อยากทำ แต่สมองไม่นำพา😵ตื่นมาก็อยากหลับต่อ คิดงานไม่ออก เหมือนมีหมอกมาบังในหัวนี่อาจไม่ใช่แค่ความขี้เกียจ แต่มันคือ Brain Fog! 🧠💨ภาวะสมองตื้อที่ทำให้ชีวิตพังกว่าที่คิด.👉🏻 ใน EP. นี้เราจะพาไปเจาะลึกแบบหมอสมองว่า อะไรคือสาเหตุที่แท้จริงที่ทำให้สมอง "ช็อต"พร้อมเทคนิครีบูสต์สมองให้กลับมาคมกริบเหมือนใหม่

Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them.