# Botando reparo #128

An episode of [Helena, o podcast tá pronto](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1637966745), 19 Aug 2025, 34 min.

Audio: https://anchor.fm/s/ad9e4488/podcast/play/107046035/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-7-19%2F19aa968a-3844-eee7-822b-fa68b239fe77.mp3

Hoje estamos igual aquela vizinha fofoqueira que não perde um detalhe: atentas, reparando em tudo ao nosso redor. Cuidado! Quer ouvir episódios extras? Apoie a partir de 10 reais e tenha acesso a conteúdos exclusivos: linktr.ee/donahelenapodcast Apoio: Estúdio Jukebox Produção: Alana Azevedo, Raíla Azevedo e Andre Leal

## Transcript

[0:00] Helena, o podcast está pronto. Dona Helena, eu não te dou esse
[0:05] tipo de intimidade. Me desculpe, dona Helena, a
[0:09] senhora vai querer mais alguma coisa?
[0:12] Ouça o episódio, depois se recolhe pobretona.
[0:28] Olá ouvintes, eu sou aluna Azevedo.
[0:30] E eu sou railla Azevedo. Cris, vocês que estão aí do
[0:34] outro lado da linha, nos ouvindo, vocês são pessoas
[0:37] reparadoras. É tipo assim, por que se?
[0:40] Varas, eu e o raila azevede sim. A gente, né, a gente bota reparo
[0:47] em algumas coisas. Inclusive eu estava, né?
[0:50] De férias aí postando minhas fotos na praia.
[0:54] Bem, garota, que mais lindo. Bem gata, garota.
[0:57] O olhão. O olhão de tandera da raíla foi
[1:01] logo e falou assim, muito bonito.
[1:03] Mas na próxima viagem vamos comprar um novo biquíni, né?
[1:05] Esse daí já está batido. Você não tem vergonha?
[1:08] Pri, eu falei para o teu bem antes eu que se sua família
[1:12] falar primeiro do que ninguém. Estava falando, tá?
[1:15] Ninguém estava. Você acha que ninguém reparou?
[1:17] Isso deve falar assim, toda viagem a Lana, até com esse
[1:19] biquíni verde aqui, toda viagem ela até que esse oi meu amor.
[1:23] Aí agora me pergunta, bom, como que você fazia?
[1:25] Aí você chegava, lavava, botava, Oo.
[1:28] Olha o Bocão. Eu levei 2 biquínis, tá?
[1:31] É mais verde e o de bolinha. Se você for ver, eu também
[1:35] postei foto com o meu. Gente, porque eu falei assim, eu
[1:38] pensei assim, o cheiro de xereca que deve estar excitado.
[1:40] Querida, 2 biquínis e aí eu usava o biquíni no dia e o outro
[1:44] no outro. Dia lavava na praia, na água do
[1:46] mar, lógico. Que não lavava no banheiro, no
[1:49] chuveiro? Não, mas aí depois eu vi que aí
[1:51] eu falei assim, pelo menos ela está viajando.
[1:54] Eu podia ter te dado um. Fecho, né?
[1:55] Você podia, né? Eu podia.
[1:56] Você podia falar assim, eu sei o dinheiro.
[1:58] Vou comprar vários biquínis que eu tenho dinheiro para viajar e
[2:00] você fodida fodia, mas você é uma boa.
[2:04] Não tenho biquíni, eu só tinha aquele biquíni, né?
[2:08] O fatístico biquíni que eu comprei de 200 BRL porque eu
[2:11] fiquei com vergonha e eu não sei nem onde que ele não era preto,
[2:15] mas ele é um fiapo, um fiapo contaram essa história da frente
[2:20] do meu chefe fico morrendo de vergonha do que ué, a raíla
[2:23] comprou um biquíni que era um fiapo, era é só, era só tampar.
[2:28] O frio dentar o. Zérrimo e eu comprei porque eu
[2:33] fiquei com vergonha, porque eu não gosto.
[2:36] Eu não gosto de calçolão, mas eu não gosto do biquíni que ele é
[2:39] só OT atrás, sabe um Pinho? E aí teve um dia é já faz uns
[2:44] meses que a gente foi para Cachoeira e eu estava sem
[2:48] biquíni aqui. Eu decidi ir para Cachoeira, fui
[2:50] eu, o André, minha irmã e meu pai.
[2:51] Aí passei na feira, comprei um biquíni preto, só que eu peguei
[2:55] o biquíni, só olhei, tipo assim, no meu, tentei eu dentro.
[2:58] Detalhes do biquíni, sabe? E aí quando eu fui colocar, era
[3:02] um também, aquele que só fica aparecendo a parte de cima, que
[3:05] é a parte do meio e. Você estava logo com Amélia
[3:07] Maria do lado, né? Ah, sabe que né?
[3:11] Alana, esse biquíni está muito é fio.
[3:15] Dentro o gente, mas vou, vou. Não vou ser hipócrita que se eu
[3:20] tivesse aquele rabetão bonito. Se eu?
[3:25] Tivesse orgulho da minha rabeta tô nem aí, meu.
[3:28] Amor. Ah, eu IA botar cada fio
[3:30] cheiroso, mas. Esse da Cachoeira que eu comprei
[3:34] um preto, gente. E que que você fez?
[3:36] Muito você ainda não eu usei, mas eu até esqueci ele de levar.
[3:39] Eu te vi a levar ele para viagem, porque você não lembra
[3:41] que ele também ele te. Deixou menina, deixou uma
[3:44] bundinha. A Lana ficou, né?
[3:46] Com como é que fala? Um pêssego bonito.
[3:49] Eu quase. Postei como quem não quer nada
[3:51] AI dia de Cachoeira? Ah, é?
[3:53] Nossa que bundão. Não, mas nem na bunda ainda não
[3:56] corresponde a realidade. Só.
[3:57] Olhando, olhando a natureza aí a bunda lá atrás aí, ué, meu amor,
[4:02] AI poderia e. Aí é, mas eu nem sei onde ele
[4:05] está. Eu acho que está lá na casa da
[4:06] minha mãe. Mas enfim, rayla foi e botou
[4:09] reparo no meu biquíni. Matava muito e reparável.
[4:13] Se você olhar suas fotinha, bota lá no seu feed que você vai ver.
[4:16] Falando em roupa, teve uma Pri, que gente tua?
[4:20] Roupa? Eu nem, eu nem respondeu.
[4:21] Eu nem falei assim, Ah, não, eu fiquei assim, poxa, vou contar.
[4:26] Eu postei o vídeo um dia desses, né?
[4:29] Correndo na Quadra com Eduardo. Aí uma Pri falou assim, isso aí
[4:33] eu não lembro exatamente a palavra, mas falou.
[4:34] E como que você estava? Eu estava com uma blusa.
[4:38] Botas brancas. Não uma blusa é não, lembra?
[4:41] Cor, meio rosé. E de frio, botas brancas, não?
[4:46] A Andressa Urach quando ela fala do ímola, era o meu nome.
[4:51] Quando ela fala como ela, o que? Que é ímola eu sempre quero.
[4:54] Não sei o que que é ímola. Quando falo assim, ímola é o
[4:56] quê? Ímola era o nome de guerra da
[5:00] Andressa Urach. O nome dela era ímola.
[5:02] Ímola. Juro.
[5:03] Eu achava que era alguma coisa assim.
[5:06] Você não não sabia que era o nome.
[5:08] Eu achei que tipo assim, AI eu sou uma ímola, entendeu?
[5:12] Eu eu acho. Ué, você pode?
[5:13] De falar isso pra todo mundo ímola, que eu sou uma ímola
[5:15] você. Pode falar, eu não sabia que era
[5:17] o nome, sabia? Mas o nome dela, o nome dela da
[5:20] noite, tanto. O nome pra você, ímola?
[5:23] Mas tem algum significado? Espera aí, vamos entrar no eu
[5:25] não. Quero mexer com Andressa Urach,
[5:27] não, ó. Eu quero ver o que que
[5:28] significa. Ímola, ímola meu amor era o nome
[5:32] de guerra usado por Andressa Urach durante sua primeira fase
[5:36] na prostituição. A frase as curvas onde o melhor
[5:40] do mundo se perdeu faz alusão ao.
[5:43] O famoso circuito de Fórmula 1, em ímola, conhecido pelas curvas
[5:47] desafiadoras. Não entendi mais nada.
[5:49] Também não. Você falou, falou, já fiquei
[5:52] perdida. Continua da Pracinha.
[5:54] Aí aí a Pri comentou alguma coisa assim, é isso aí, Pri.
[5:59] A Pri nem liga, vai de pijama mesmo.
[6:01] Mas não era pijama, tá? Aquela blusinha era nova que a
[6:04] minha mãe me deu. Minha mãe comprou na feira, me
[6:07] deu 2 blusinhas aquela. Era uma blusa que aí depois é o
[6:10] olhando. Parecia, mas a olho nu ela não
[6:13] parece pijama. Como é uma blusa de frio
[6:15] maiorzinha e ela tem 11 cortezinho em v com 2
[6:20] botãozinho. Agora falando, parece você é?
[6:23] A blusa com botãozinho corte EV. Parece, mas não Era Eu.
[6:26] Aí eu falei assim, ó a blusinha que mamãe me deu.
[6:29] Eu, respondeu a Pri. Não, eu mandei alguma coisa
[6:32] assim KKKKK. Hum eu IA mandar mas tipo assim.
[6:36] Pri, essa blusa do pijama mamãe me deu de presente, mas eu não
[6:39] consegui. Eu IA mandar 11 coisa, mas eu
[6:42] lembro que o Eduardo estava de férias e não sei o que aí estava
[6:45] deixando responder direito na hora.
[6:46] E você sabe que as nossas prizes, os nossos prids, muitos
[6:49] deles são reparadores, tá? Ah, o olho de Pantera, minha
[6:54] mãe. Que fala assim, ó, não deixa eu
[6:56] colocar o meu livrinho aqui, porque eu sei que eles vão
[6:59] olhar. Eles vão olhar para o meu
[7:00] livrinho, eles vão olhar para igual quando a gente grava coisa
[7:03] lá Na Na mãe. E aí um Pri ou outro comenta,
[7:07] olha a cozinha, olha. Os amores dela.
[7:10] E teve eu não lembro qual que foi, que eu falei alguma coisa
[7:13] de botijão de gás, aí falaram assim num comentário, aí falaram
[7:17] assim. Mas OA cozinha da raíla, cabe 2
[7:20] carros popular dentro. É o pessoal.
[7:22] Para o tamanho da nossa? Deparo o tamanho da cozinha, uma
[7:25] vez vocês renovaram? OA Paris laranjona que eu odeio,
[7:30] vamos apoiar para eu poder pintar minha casa.
[7:32] Não lembro quem foi, mas uma vez, quando eu morava no Vila
[7:35] Rica e a minha porta do banheiro, olha aí as coisas,
[7:39] pessoal, olho, olho, olho grande, ali para de atenção.
[7:43] A porta do nosso banheiro era sanfonada, aí alguém comentou,
[7:46] nossa porta sanfonada está precisando de uma cesta básica
[7:50] só porque a porta era sanfonada? Sério.
[7:53] Ouvinte. É.
[7:55] Não, não lembro quem. Foi, eu não vou nem falar quando
[7:58] refalam no meu cabelo, né? Quanto está seboso?
[8:00] Cabelo está? Oleoso?
[8:02] Está o puro óleo aí, comentam. Só que eu tenho que concordar, é
[8:07] realmente. Vou mudar de assunto, parar de
[8:09] também de falar mal das nossas pris reparadoras.
[8:13] Eu a. Gente, não está falando mal
[8:15] aqui. A gente é uma família, é, ué,
[8:17] bateu, levou? Lá em casa esses dias, a
[8:20] geladeira estava com algum problema, porque Oo?
[8:24] Freezer é uma geladeira antiga, velha assim, sabe?
[8:28] Aí o Freezer estava congelando muito, dando aquele aquelas
[8:32] pedras de gelo, sabe, que fica difícil de tirar e embaixo não
[8:36] estava gelando. E aí a gente foi chamar uma
[8:38] pessoa para arrumar, por sorte, um dos porteiros lá do prédio,
[8:41] ele também conserta geladeira e aí foi Ah.
[8:44] Vai arrumar? Foi lá arrumar e eu logo fiquei
[8:47] pensando, nossa, o João vai reparar.
[8:50] Eu pensando no que ele IA reparar.
[8:52] Ele vai chegar aqui em casa e vai.
[8:54] Para que a nossa geladeira não tem nada?
[8:57] E aí eu imaginando na cabeça, ele vai falar, nossa, o que que
[8:59] esse povo come? É ainda mais que a gente acabar
[9:02] de chegar de viagem. Mas, no geral, lá em casa, a
[9:06] geladeira não é uma coisa que fica sempre cheia.
[9:08] Mas a minha também não, até porque a sua filha não.
[9:11] Agora não fica mais, porque eu já eu estou comprando assim.
[9:14] Acabou. Eu vou lá e compro.
[9:15] Hum, entendeu? Eu não faço aquela compra
[9:17] bonita, aquela geladeira cheia. De então, mas aí eu fiquei
[9:20] pensando, nosso João vai arrumar nossa geladeira e já pensando,
[9:23] que isso? Não tem uma verdura?
[9:25] Eu acho, eu acho que ele pode ter pensado assim, esses jovens
[9:29] que só pedem iFood, é também pode ter pensado nisso.
[9:32] Pode ser, mas sabe porque lá em casa não fica sempre cheio?
[9:36] Porque primeiramente, eu e o André.
[9:38] Não adianta a gente fazer compra do mês, tipo, numa semana virou
[9:42] o cartão. A gente vai no mercado, compra
[9:45] muita verdura. Aí estraga, você tem que comprar
[9:48] na semana ou ou então assim, Ah, hoje eu estou com vontade de
[9:52] comer tal. Coisa é igual ao.
[9:54] Da última vez que a gente foi no mercado, fizemos uma comprinha
[9:57] pra semana pra gente almoçar, pra lanchar e tal, mas mesmo
[10:01] assim não ocupa uma geladeira. Inteira sabe qual que é o
[10:04] problema? Às vezes você vai no eu e o
[10:06] Pedro, a gente tem muito disso, a gente vai no mercado, aí a
[10:09] gente fala, tá, a gente vai comprar isso, a gente vai fazer
[10:11] pra não gastar dinheiro comprando lanche, essas coisas,
[10:14] até porque eu tô passando mal quando comendo lanche, né?
[10:17] Aí eu parei, dei uma diminuída, só que aí a gente vai no
[10:20] mercado, aí quando a gente vai pegar pra fazer, a gente abre.
[10:24] E fala, nossa, mas o que que a gente comprou?
[10:27] Não tem aquela coisa boa, sabe? No.
[10:29] Nosso caso até aqui, ó, compramos, dá a dica para vocês,
[10:33] Pri, compra um patêzinho, tem um patê que.
[10:36] Glomes Costa, que. Já vende o patê, pronto.
[10:39] Lanchinho à noite é uma ótima. Você compra aquele patêzinho e
[10:42] aí ele já é pronto. Ou seja, você pode comer direto,
[10:45] mas você quer uma prima boba? Nem nada.
[10:47] Você vai fazer o quê? Render o seu patê.
[10:49] Então você coloca mais maionese, aí dá uma incrementada nele,
[10:52] porque pode colocar alemão, Pepe.
[10:54] Coloca cenoura. Quiser botar um azeitona, milho,
[10:57] né? E aí, mistura de milho.
[11:00] Sou contra o milho na comida. Ah, eu sou.
[11:03] Sou contra milho e ervilha. Adoro os 2.
[11:06] Se eu como uma ervilha, então acaba para mim, a vida acaba.
[11:10] A ânsia vem na hora, gente, o milho ainda desce.
[11:14] Aí a gente faz isso aí comprou o patêzinho para comer à noite,
[11:17] comer com torradinha, coloca o pão de forma na airfry, corta,
[11:21] come e. Fica, né?
[11:22] E vai comendo, mas em? Enfim, a gente fez uma comprinha
[11:25] da semana que deu para a semana. Só que não é aquela compra que
[11:29] vai deixar o armário cheio, a geladeira cheia, sabe ela,
[11:31] enfim, ela vai ficando toda ali, ó, deixa eu.
[11:33] Abrir só um parentes? Vai assim que você falou de
[11:35] lanche assim? Eu acho que vai chegar numa
[11:38] época que a gente falando, eu e você vamos, recebemos uma amiga
[11:43] em casa, AI que que a gente vai comer de noite.
[11:45] Vai chegar numa época que a gente só vai poder tomar chá e
[11:48] biscoitinho. Por que?
[11:49] Porque a gente tá comendo e tá passando mal.
[11:51] Não, eu não. Como passo mal, não, eu não.
[11:53] Gosto de comer. Ontem, por exemplo, que a gente
[11:56] tá gravando esse episódio, no dia anterior a gente comeu um
[11:59] hot dog à noite e assim hot dogzão clássicos de Volta
[12:03] Redonda e foi muito próximo da hora de dormir.
[12:07] Isso porque a gente já tinha comido um balde de batata.
[12:09] Frita exato, então. Aí alguém que me mandou, acho
[12:12] que nosso, nosso Pri, Thiago Costa, comentou assim, olha a
[12:16] pressão. E eu falei, realmente eu tenho
[12:19] que ficar ligada. Mas olha ele reparando.
[12:22] É rebelde, tá com a pressão alta e tá ingerindo salsichão desse.
[12:27] O que Jesus acharia disso? Mas não acho que é o caso de AI
[12:31] tomar chá. É só que pra mim estou falando
[12:34] eu, Alana Azevedo, não gosto de comer comidas muito pesadas,
[12:39] próximo do horário de dormir, que eu fico em quase nada.
[12:42] Aí eu acordo. Ainda assim, parece que eu ainda
[12:44] estou digerindo aquela. Comida, então você fica pesada.
[12:47] Mas eu? Eu comi aquele dia.
[12:50] Mas eu não estou comendo lanche assim direto, às vezes assim,
[12:53] Ah, um fim de semana e vou. E como?
[12:56] Porque realmente eu como fico pesada.
[13:00] Pesadão. Posso continuar?
[13:04] Eu falei ali, a gente entrou nesse papo de comida, porque eu
[13:06] estava falando do João, né, que foi limpar a geladeira, e aí?
[13:10] Foi arrumar geladeira. Arrumar geladeira?
[13:12] Quer dizer, perdão. E aí tem o clássico que é, você
[13:15] vai chamar uma pessoa para limpar a sua casa?
[13:17] É uma diarista? Óbvio que você vai dar.
[13:19] Vai dar um jeitinho na casa? Básico Pra Ela não te chamar de?
[13:22] Posso é falar, nossa senhora é futebol.
[13:26] Pelo menos organizar as coisas. Ah, deixa eu dobrar pra não
[13:29] ficar aquela. Pilha de roupa ali pra.
[13:31] Lá ver você é desorganizada vendo um vídeo, não sei se isso
[13:34] é verdade. Eu tava vendo um vídeo no
[13:36] Instagram de tipo assim, pobre no hotel, quando vai sair dá um
[13:40] jeitinho em tudo pra deixar tudo arrumadinho.
[13:44] E aí aí botou assim rico no hotel, deixando tudo bagunçado.
[13:47] Será que é assim? Será que o rico, quando a
[13:49] diarista vai na casa dele, ele dá um jeitinho na casa assim?
[13:53] Eu não, não, nada contra ricos. Eu tenho.
[13:56] Você tem? Eu tenho contra ricos, você não
[13:58] tem nada, você não tem nada contra ricos.
[14:00] Agora tu tá com medo de falar qualquer coisa e vim no na
[14:03] caixinha do Spotify. Pri, não é isso, mas.
[14:07] Ricardo não, mas o que que você IA falar agora?
[14:09] Mas aí eu tô pensando disso, será que o rico ele tem essa
[14:13] consciência de deixar? É arrumadinho.
[14:16] Acho que não sei, Pri, eu acho. Você Pri, que é rica você aí,
[14:21] mas estou falando de condições, ó falando.
[14:23] Rica não é ter condição, é não é?
[14:24] Rica é igual o Silvio Santos? Será que a gente tem uma Pri
[14:27] Silvio santas aqui? Que pode chamar a gente pra dar
[14:30] vem pra minha mansão em Angra, em Angra dos Reis, passar um fim
[14:33] de semana aí. Vamos vamos estar verificando.
[14:36] Será? E aí, deixa abrir um parede só
[14:38] pra gente sair um pouco disso, mas ainda relacionado com é
[14:42] arrumação de casa, gente, não tem como estou falando.
[14:45] Falando Sério, ninguém arruma uma casa como eu arrumo.
[14:50] Estou falando assim, pegar para arrumar no detalhe.
[14:53] Faxina eu sou a. Rainha, vamos lá para a casa que
[14:56] eu quero ver, mas você provar. Vamos fazer um vídeo de você
[15:00] faxinando a minha casa, eu juro, para ver se é isso tudo ali que
[15:03] você está. Falando deixa eu te falar, eu,
[15:05] às vezes eu fico pensando que se eu tivesse férias, estivesse de
[15:08] boa, eu IA pegar 2 dias. Mas eu acho que 2 dias não IA
[15:12] ser suficiente para eu zerar a sua casa.
[15:14] O que você está falando, que a minha casa é imune?
[15:15] Não é porque sua casa é grande. Eu que estou falando de zerar a
[15:19] casa. Sabe aquela cozinha zerada?
[15:22] O quarto zerado, tudo zerado. Tipo nos mínimos detalhes, nos.
[15:26] Mínimos, tipo assim, zerada. Eu estou falando cozinha zerada.
[15:29] Para mim é o quê? A limpeza por fora?
[15:32] E por dentro? Geladeira gerada esses dias.
[15:35] Eu limpei a geladeira, Sério, eu fui do mercado, aí sabe quando
[15:41] você não está aquele dia? Não, não é de fazer isso, mas eu
[15:43] fui no mercado e tinha caído um negócio, não sei se foi leite
[15:47] condensado, e aí eu falei assim, não, eu vou limpar a geladeira.
[15:50] E quando eu vi, eu estava limpando todos os armários.
[15:52] Quando eu vi, aí meu pai chegou. Aí eu já falei, Hum, meu pai
[15:56] chegou aqui, ó, vai falar que bagunça, mas é porque eu estava
[15:58] arrumando tudo. Vai reparar na bagunça?
[16:00] A gente bate, repara, não. Sei se papai repara, mas eu
[16:03] sempre falo, não repara da bagunça.
[16:05] E aí quando eu fui ver, já estava dando a hora de levar o
[16:08] Eduardo para de buscar o Eduardo na creche.
[16:10] Eu só fui comer. Nesse dia que eu IA almoçar, eu
[16:13] só fui comer. Era umas 8 horas da.
[16:15] Noite eu não. Passo esse que é o meu problema
[16:19] durante o dia, talvez esse que seja.
[16:22] Por isso que eu sinto muita fome à noite, porque durante o dia,
[16:25] às vezes eu. Não como dia você fica muito
[16:26] tempo sem comer? Café da manhã eu já.
[16:28] Eu só tomo assim na sua casa quando eu vou.
[16:31] Vamos fechar o parênteses. Vamos fechar que já?
[16:33] Estava lá no mas é isso, é isso, mas fala do café da manhã.
[16:36] É café da manhã, eu não tomo, eu só tomo um café preto.
[16:39] Uhum com 11 gotinhas de adoçante, que falaram que é
[16:41] muito, mas eu ainda estou calma. Tudo tem que tudo sem limite,
[16:45] mas não é uma xícara pequenininha, não é uma xícara,
[16:48] eu pego uma xícara, mas eu tomo metade e eu só tomo isso aí.
[16:51] Às vezes eu não almoço que eu fico com preguiça de tipo assim,
[16:55] eu arrumo a casa quando o Eduardo está na creche, aí eu
[16:58] fico com preguiça de almoçar e falar assim, Ah, mas eu vou
[17:00] almoçar, eu vou ficar com preguiça, não vai dar tempo,
[17:02] então eu já pego no embalo uhum, quando eu vejo, já está na hora
[17:05] de buscar, quando eu eu vejo. É, já foi.
[17:08] Mas isso não é, não é bom, não estou falando para ninguém.
[17:12] Você fazer isso? Eu estou falando da minha
[17:14] vivência. Você sabe que eu sou, você
[17:17] também, é? A gente é muito bom em reparar
[17:19] comportamento. E a gente é sensitiva.
[17:22] Comportamento da pessoa. Quando ela está sem solteira?
[17:26] Ou quando ela está na caça querendo um biscoito?
[17:29] É, é. Nítido, fica muito claro.
[17:32] Isso aí é um dom, é dom que a gente tem.
[17:34] Temos mesmo. A gente percebe.
[17:35] Eu percebo também quando. Ah.
[17:37] Aquela ali não vai com a cara daquela, Hein?
[17:39] Não gosta? Eu sinto.
[17:41] E você também tem a sua parte que é de fofoqueira, que olhou o
[17:46] stories de uma pessoa e aí viu, tipo 2 pessoas que ficavam e não
[17:51] ficam mais. E ser baseado em fatos reais.
[17:54] Raí, ela olhou o stories de uma pessoa e aí ela tava num show em
[17:58] um ângulo, aí olhou o stories da outra, ela tava nesse mesmo.
[18:03] Show. No mesmo ângulo.
[18:05] Ó, tão juntos de novo, voltaram assim que aí.
[18:08] Voltaram? Não, aí mandei No No grupo das
[18:11] amigas coloquei como que eu botei?
[18:13] Não lembro se a sai Volta Redonda em forma, fulano de
[18:19] foram vistos no mesmo. Mas não é sempre que eu tenho
[18:21] esse tempo livre, não. Não vai achar que eu fico
[18:24] reparando No No coisa, mas aquilo foi muito específico.
[18:27] É. Ou então teve uma outra coisa
[18:29] que você reparou? Agora vou te dar um levexposed
[18:32] aqui. Uma pessoa postou uma foto.
[18:35] Aí a rayla virou e falou assim, ué, com quem que ele está?
[18:39] Ele não está sozinho, não. Ele está no motel.
[18:42] Porque olha ali a cadeira, aquela cadeirinha ali é de
[18:45] motel, é. Então não que eu já tenha.
[18:48] Eu vi, tem Google, eu vi no Google.
[18:51] Você, eu reparei. Que a pessoa tava lá é igual e
[18:54] reparo também tá solteira porque tá postando só meme o dia
[18:59] inteiro falando mal de homem. A pessoa que ela tem um
[19:02] relacionamento passou um tempinho, é só meme todo dia
[19:05] falando mal de homem. Eu falei terminou, e aí eu vou,
[19:09] faço a minha investigação. É profunda, né?
[19:13] E aí eu como que fala contasto? Como, como, como é que fala,
[19:18] gente? E aí eu constato que, de fato,
[19:22] eu estava. Certa é.
[19:23] Mas eu já falei isso 1000000 de vezes.
[19:26] Sou a favoríssimo da pessoa que saiu de um relacionamento.
[19:29] Se expor ao ridículo mesmo da recense faz parte.
[19:34] Ó, eu fui assim, gente. Eu fazia.
[19:38] Olha o tanto de de histórias assim, de biquinho abrindo
[19:41] caixinha. Chegou a hora do momento love is
[19:45] in BM. É verdade?
[19:47] Teremos de uma amiga recém solteira, vai 23 e.
[19:58] Nossa amiga Julie Julie Duarte está solteira.
[20:06] Interessados? Entrar em contato via DM, pode
[20:12] seguir no Instagram, que ela aceita ela, Julie gosta de
[20:14] biscoito, então eu quero, ó, você que tá aí, vai lá no
[20:19] Instagram da Julie, depois você pega o Instagram dela que eu
[20:22] esqueci Julie do arroba, vou ver aqui, verificar direitinho, mas
[20:27] eu quero que você vá lá e fala assim, ô sua maravilhosa, até
[20:32] deu, deu um pigarro aqui, eu sou maravilhosa, eu sou gostosona.
[20:37] Vem cá, vamos conversar? Eu quero juntar aí essa energia
[20:47] 3 e vamos lá no Instagram da Júlia, porque Júlia tá solteira
[20:52] e é isso. Fechou?
[21:05] Não. Agora eu vou ter que procurar o
[21:06] Instagram da. Julie, né?
[21:07] Não é só entrar. A pessoa vai entrar no dona
[21:09] Helena, vai colocar a Julie Duarte, vai aparecer lá.
[21:11] Não, mas eu gosto de fazer a coisa certa.
[21:14] Instagram da Julie. Arroba Julie, gente, é agora eu
[21:20] vou fazer porra, raiana não, Julie Duarte, mas o final é t
[21:29] mudo 2 TS no final, tá? Tá.
[21:31] E agora a dica, o nosso momento. Recém solteira, recém solteira
[21:35] na pista. Júlia Duarte.
[21:37] Pri, é continuando, eu não sou a favor de você, né?
[21:42] Fazer comentários sobre o corpo alheio, sim, mas gente, que
[21:46] você. Tem intimidade, tem intimidade
[21:48] que não tem, do tipo AI engordou, AI, emagreceu porque
[21:51] às vezes a pessoa emagreceu porque tá passando por algum.
[21:53] Eu só comento assim, gostosona. Hein?
[21:56] Nossa, fala Ana, né gente? Então deixa eu só antes de você
[22:00] contar da da tua história do tipo a raíla.
[22:03] Eu sei que ela tá no processo de emagrecimento.
[22:08] E aí quando eu cheguei eu falei assim, Pri, você emagreceu.
[22:13] Tô vendo aqui, ó. Tá aí no caminho.
[22:16] Mas teve uma pessoa que parou assim e falou assim, nossa, você
[22:22] emagreceu, né? Porque eu falei, eu olhei e
[22:25] falei assim, não é possível que seja raíla.
[22:28] Aí eu já achei que era uma. Eu não sei quem falou isso, você
[22:31] tem que ser do tigre, devolver. A gente tem que começar a
[22:35] constranger de volta, constranger de volta.
[22:38] Tem que exercitar isso que a pessoa não tem a cara de pau.
[22:41] Dela que fala é a como, que fala é a helofensa, né?
[22:45] Tipo assim, ela te Ah, emagreceu mas ué, não é possível que seja
[22:50] você? Ou então falou assim, é porque
[22:53] quando te vi antes você estava. Né, é?
[22:56] Não precisa, porque eu sei. Não precisa, eu sei.
[22:59] Eu tenho espelho, eu sei. Pois é, tem pessoa que é.
[23:01] É sem noção, né? Mas a médica, por exemplo, que
[23:04] você foi, ela também. Falou, né?
[23:05] A médica falou, mas. Óbvio que ela está a raíla, está
[23:08] passando por uma avaliação com a médica, aí a médica vai.
[23:11] Pontuar? Aí ela falou, aí Ela Foi renovar
[23:14] minha receita e falou, mas você emagreceu, eu estou reparando da
[23:17] última vez, ó. Aí.
[23:19] Ela ainda falou, vamos continuar aí e mês que vem eu estou, vou
[23:23] voltar. E aí eu fui, saí de lá.
[23:26] Só que é engraçado, né? Quando você pelo menos comigo,
[23:29] igual agora eu estou no processo de emagrecimento, eu não consigo
[23:32] enxergar que eu estou emagrecendo.
[23:35] As pessoas falam aí na minha cabeça eu falo assim, será?
[23:39] E mesmo que eu estou vendo na balança, eu estou vendo na
[23:41] balança, mas eu vou fazer é disso, tirar foto, porque eu não
[23:45] tirei foto para mim, para eu olhar.
[23:47] Você ver, né, a mudança ali, uma coisa que a Júlia inclusive
[23:52] reparou ontem e falou assim. Você cresceu, eu falei, não é a
[23:56] primeira pessoa que fala isso. Para mim, mas você cresceu.
[23:59] Você acha que eu cresci? Eu acho.
[24:01] Então, mas eu acho que é postura, é porque o pilates eu
[24:03] antes eu era mais. Embalada, né, Pri?
[24:05] É, não, não. Estou sempre por cento
[24:07] posturada, não. Mas o pilates, ele ajuda isso na
[24:10] postura, então você fica mais ereta.
[24:12] Mas isso é uma coisa que as pessoas sempre e principalmente
[24:15] quando não me conhecem, é. Pessoalmente, só de internet.
[24:19] Aí vai me conhecer pessoalmente. Alana, nunca tinha reparado que
[24:22] você era tão alto. Falei, sim, sou.
[24:25] Tão alta assim? Eu acho que as pessoas acham que
[24:28] eu sou baixa mesmo, é? Você tem cara de baixinha?
[24:31] Tenho. Você tem cara de baixinha e eu
[24:33] acho qual tem cara de alta? Você não tem esse pensamento de
[24:36] você olhar pra uma pessoa e você avaliar se ela tem cara de
[24:39] pessoa alta ou baixa. Só que aí tem pessoa que parece
[24:41] que é alta e você vê, não é alta, né?
[24:44] Não é? Agora deixa eu só falar para eu
[24:46] não esquecer que primeiramente eu já vou falar, gente, os meus
[24:51] panos de prato, tá? Eu deixo de molho no
[24:57] beccabonato. Eu achei você.
[24:59] Puxar alguma coisa? Calma, é que é porque eu reparei
[25:02] ontem que você reparou, hã? Só para já começar, o meu panos
[25:06] de prato são tudo brancos, tá branquinhos, mas eu queria pano
[25:10] de prato preto. Aí ontem eu, a Luana estava na
[25:13] minha casa, gente. Porca?
[25:15] Porque aí vai então. Você está chamando dindinha de
[25:16] porca porque a dindinha tem pano de prato preto.
[25:19] Fala na cara dela, você. É a favor de gente com pano de
[25:21] prato preto, porque você não vê a sujeira, aí fica aquele.
[25:24] Ué, mas a pessoa Lava? A pessoa Lava, conta.
[25:27] A pessoa Lava. Mas aí eu virei.
[25:30] Eu falei assim, Alana pega esse pano de prato aí e me passa.
[25:34] Ela não foi na maldade. Eu senti que você foi.
[25:37] Mas ela deu uma olhadinha no meu pano minha.
[25:38] Tiraça é tão mentirosa que eu nem peguei pano de prato.
[25:41] Você pegou por este teto que tá na minha cabeça?
[25:44] Tomara que caia da tua cabeça, porque ali ó de pendurar, então
[25:47] você. Você pegou aí pegou pano de
[25:49] prato e deu uma olhadinha. Aí eu até dei uma olhada nele.
[25:53] Falei, ué, mas tá? Branquinho, eu entendo que você
[25:56] tá fazendo isso pelo entretenimento, pelo podcast,
[25:58] mas você está mentindo. Vou perguntar para Julie, você
[26:01] se ela se eu eu pedi pano de prato para eu enxugar?
[26:04] Você não pediu para mim? Querida, a madeira do Eduardo.
[26:07] Rayla, você não pediu? Então você está maluca?
[26:11] E eu não vi. Se eu tivesse.
[26:13] Se eu tivesse visto, porque eu IA falar assim, nossa, que
[26:15] mundiça você não Lava, não. Eu IA falar isso.
[26:18] Eu IA falar. Eu não IA falar, não IA falar
[26:20] porque ele estava bem límpido, então pronto e cristalino.
[26:24] Depois dessa, vamos, vamos encerrar, você me tira da
[26:27] bênção. E você também desalinha meu
[26:29] chatas. Passou a abrir um parênteses,
[26:32] óbvio que muito que eu e a raíla.
[26:34] A gente fala assim, né? Na nossa brincadeira, que parece
[26:36] que é uma que vai quase ser um Fight, na outra.
[26:39] É o nosso jeitinho carinhoso. Mas a gente nunca teve uma briga
[26:45] assim, do tipo é de. Tipo assim de si?
[26:47] É o nosso jeito assim de quando a gente entra em algum tópico
[26:51] que fica nessa. A gente altera, mas a gente sabe
[26:54] lidar cada um com o jeitinho e é normal isso pra.
[26:57] Gente, o parênteses que eu IA abrir era do tipo.
[27:00] Eu fiz um corte já faz algum tempo que eu estou com a perna
[27:03] em cima da tua. Aí você vira e fala assim, tira
[27:06] aquele que você fica falando, tira, tira a perna em cima de
[27:08] mim. E aí eu viro 1 hora e falo, AI,
[27:10] tira esse negocinho aqui pra mim.
[27:12] Falou assim, Ah, não vou tirar não, porque onde que vai ter que
[27:14] jogar? Enfim.
[27:15] E aí a gente só continua. Aí o mapuri, comentou, agora
[27:19] entendi o jeitinho de vocês, porque às vezes parece que vocês
[27:22] estão falando. Não, a gente aqui não tá, a
[27:25] gente não briga, ei, tá no meu coração.
[27:28] Fecha parênteses. Chegou a hora dele o.
[27:31] Nosso momento refletindo, enquanto ouve o Tony Ramos tocar
[27:35] sax numa livraria do Leblon. Leblon.
[27:44] Posso falar? Vai uma coisa que tava na minha
[27:46] cabeça esses dias, eu tava tomando banho e eu fiquei
[27:49] pensando, se você pudesse escolher uma amiga só, você
[27:53] escolheria Selena Gomez, Mile, Cyrus ou Demi Lovato?
[27:58] Eu escolheria a Mile, Cyrus, porque eu acho que a maile IA
[28:02] fazer mais a minha Vibe, tipo assim, eu tenho certeza que eu
[28:05] atenderia Oo telefone, ela fala AI é que até que enfim atendeu,
[28:09] né, piranha? Eu não sei.
[28:11] Eu acho que a gente teria uma. Selena maile e Demi é, eu acho
[28:15] que eu também iria na maile. Eu acho que eu que eu me daria
[28:18] mais. Ficou pensando em eu fiquei?
[28:20] Pensando, eu tava vendo a música e aí eu lembrei e fiquei
[28:26] pensando nisso. E aí me deu uma vontade muito
[28:29] grande de ser amiga dela. O que que foi?
[28:32] Nada. Ah, tá, e eu queria então se
[28:35] alguém conhecer Mile Cyrus e falar a raíla, né?
[28:39] A raíla lá de Volta Redonda. Ouve o podcast?
[28:42] Esse recado aqui para ela, posso ir pro meu momento?
[28:45] Gente? Esses dias eu fiz uma aula, tava
[28:48] falando até com a raíla, uma aula de yoga eu fui fazer à
[28:51] noite, tava frio, eu tava com uma blusa de alcinha, uma
[28:54] segunda pele e um corta vento por cima, que eu falei, Ah, se
[28:58] tiver vento ou um sereninho, eu só coloco o capuz e tal.
[29:02] Cheguei lá na aula, começou mansinho, de repente.
[29:07] Já vai, né, minha? Filha, Sério?
[29:09] E foi tão intenso que eu fui tirando as blusas.
[29:12] Eu estava suando em Bica. Eu nunca fiz e.
[29:15] Aí as posições eu esqueci o nome que é.
[29:18] Agora vamos de novo para chavasana.
[29:20] Abaixa o cachorro de não sei o quê e vai com a mão para trás.
[29:25] Gente, mas não tinha. Para iniciante não tinha.
[29:28] Que ser assim é porque o exercício é o mesmo, mas você
[29:31] vai fazendo de acordo com a sua tipo assim.
[29:35] Limitação, limitação, ela vai criando mais elasticidade.
[29:38] É se você, ela fala, leva a mão lá para cima, aí você não
[29:42] consegue levar tudo. Tudo bem, você vai até onde seu
[29:45] corpo está conseguindo, menina. Mas era agora o braço direito,
[29:51] vai agora o guerreiro. Eu chegou 1 hora que eu falei
[29:54] assim, eu vou desfalecer. Vai cair durinha aqui?
[29:57] No final e vamos para a mão de eu não lembro.
[30:01] Gente, desculpa, eu não lembro o nome do das posições, né?
[30:05] Das coisas. Mas aí você termina.
[30:07] Agora vamos voltando a respirar. Meu coração estava.
[30:11] Tudo Ah, eu não posso? E eu adorei, e a?
[30:13] Alana, me vem AI, vamos fazer uma aula?
[30:15] Eu quero, meu amor, vamos. Fazer só em casa mesmo?
[30:18] A gente coloca no YouTube e faz uma aula de yoga.
[30:21] Por favor, vamos. Eu não tenho tapetinho.
[30:23] Eu tenho 2. A gente pode tentar.
[30:25] Não, juro. Quando você tiver a próxima vez,
[30:27] a Raiane que vai para São Paulo, cada uma no teu, no teu.
[30:32] Momento. No teu, entendeu?
[30:34] Na sua limitação? Ali a gente faz uma aula de
[30:36] yoga, por favor. Vamos, vamos, vamos falando
[30:39] Sério? Tentar, eu vou tentar, tá?
[30:42] É pra tentar, é só. Tentar, vou conseguir e eu?
[30:45] Agora desbloqueei essa personalidade que agora eu quero
[30:47] ser da yoga também. Eu fiz um eu lembro que algumas
[30:50] aulas na pandemia online, mas agora que eu tô com meu plano
[30:53] ativado lá do antigo Gympass, né?
[30:56] Que é o hub agora e tem yoga perto de casa.
[31:00] Eu vou fazer aproveita, aproveita, você tá igual aquela
[31:02] pessoa que tem plano de saúde que marca todos os tipos de.
[31:04] Médicos e eu sou essa. Pessoa também vou marcar.
[31:07] Ah, não tô nem precisando, mas eu vou marcar ela agora.
[31:10] Inclusive agora, segundo semestre, quero marcar ainda em
[31:13] 2025. Cardiologista, check up de
[31:16] coração, que eu nunca fiz. Vou marcar ortopedista, porque
[31:20] eu quero ver a minha coluna, quero ver de fato.
[31:22] Ah, Alana, é isso porque você tem escoliose.
[31:25] Eu nunca passei por um ortopedista para falar isso.
[31:28] Vou tirar o meu siso em nome de Jesus, porque faz muito tempo
[31:32] que eu quero. E mais o quê?
[31:34] Nutróloga, porque eu quero também uma ganhar peso, eu quero
[31:37] ter uma dieta assim, mas é rica e tá ótimo.
[31:42] Finalizamos. Se você gostou desse episódio,
[31:45] não esqueça de compartilhar. Usa a caixinha, tá ouvindo?
[31:48] Pelo Spotify, comenta. O que você achou?
[31:50] Teve alguma parte que você se identificou, que você quer
[31:52] contestar, que você quer deixar o seu comentário?
[31:55] A hora é essa. Agora.
[31:57] Não esqueça de seguir também a gente nas redes sociais, arroba?
[32:01] Dona Helena podcast no Instagram.
[32:04] E no TikTok, se você quiser comentar no seu Twitter blue Sky
[32:09] sobre esse episódio, é só usar também a hashtag.
[32:13] Dona Helena podcast. E por último e não menos
[32:15] importante, tá apoiando a gente ainda não sobrou 10 BRL aí no
[32:20] seu mês. Clica no link que tá na
[32:22] descrição desse episódio. Vem pro nosso Clubinho.
[32:25] A partir de 10 BRL, você tem acesso irrestrito a todos os
[32:28] conteúdos. Mais de quanto?
[32:30] Mais de 120 conteúdos esperando por você. 120 episódios extras,
[32:35] fora a umbral FM. Não perde tempo, tá?
[32:38] Clica no link. Gente, quando a gente fala,
[32:41] clica no link. Vocês devem achar que não é tão
[32:42] importante. Mas é tão.
[32:44] Importante a gente ter apoio de vocês, porque é um podcast
[32:48] independente feito 100% pouco. Por mim, por eu, por mim.
[32:53] Por mim, né? Pela raíla e pela produção nós 3
[32:57] na trincheira. Para fazer esse podcast na luta
[33:00] do dia a dia. E deixar ele de pé.
[33:03] E não é fácil fazer um podcast, a gente só consegue fazer porque
[33:06] é na. Partilharia e temos o apoio.
[33:09] O apoio, então, assim, apoia, se você puder.
[33:12] É muito importante para a gente manter vivo esse.
[33:15] Nosso o meu sonho da Lana é a gente chegar o quê?
[33:20] Pelo −1000 apoiadores, 1000. Apoiadores é o nosso sonho de
[33:23] garotas 1000 apoiadores 1000 apoiadores.
[33:25] Seria vamos? Fazer esse sonho, vamos?
[33:27] Fazer esse sonho nosso sonho não vai terminar.
[33:33] Desse jeito que você faz? Clica no link e apoia a gente e
[33:41] vamos arrumar nosso dente? Beijos e até a próxima.
[33:47] Um beijo, um queijo e uma manteiga.

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