# نقص الثقة بالنفس وكيفية التعامل معها!

An episode of [الصحة النفسية افهم نفسك](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1633972555), 9 Oct 2023, 18 min.

Audio: https://media.podeo.co/episodes/MTY4MzI/audio.mp3

واقع نعيش فيه يؤثر على شخصيّتنا! هل أنت من الأشخاص الذين يعانون من قلّة الثقة بالنفس؟ ما هي النصائح التي عليك أن تتبعها لمعالجة الموضوع؟

Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them.