# 【視聴ショートバージョン】サポーターズエピソード epi24 イシカワ、トモノウ、モーリーのなんでもないハナシ

An episode of [7trailsラジオ練](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1633404299), 8 Aug 2025, 30 min.

Audio: https://anchor.fm/s/a1e142e4/podcast/play/106602868/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-7-8%2Fbbd4b4c9-542c-99b9-145a-3da0e061c1ed.mp3

今週のサポーターズエピソードは、イシカワ、トモノウ、モーリーによる、なんでもないハナシです。メインの話題は、今週末に開催される灼熱のレース「やっちろドラゴン」。どうやら週末は雨予報で、「これなら完走できるんじゃない？」と楽観しているのですが、さてどうなることやら。 ほかにも、日々の練習のこと、10月の「壱岐ウルトラマラソン」、11月の「球磨川リバイバルトレイル」についてなど、どうでもいい話を織り交ぜながら楽しく話しています。ぜひ、凡ランナーたちのつぶやきをお聴きください。 それでは、みなさん、よい週末を！（久しぶりに言えた！） また、このエピソードは一部を再編集した短縮版（ショート）を、一般向けにも同時配信しています。サポーター以外の方にも番組の雰囲気を楽しんでいただける内容になっていますので、ぜひ併せてチェックしてみてください。 MC紹介： 石川博己（イシカワ） @rolleinar 九州のランニングメディア「7trails」主宰 @7trailsfun 。福岡市でデザイン会社「F_d（エフ・ディ）」営む。天然パーマがトレードマーク。 友納 理（トモノウさん） @s_tomono 7trailsメンバーで、走ることをこよなく愛するアラフィフランナー。福岡市で焙煎屋「Tomono Coffee」@tomono_coffee を営む。 森谷聰一（モーリー／カレオジ） @morita2so1 Shioya Mountain Club立ち上げメンバーの一人。現在は福岡在住で、7trailsにも加入。最近は「焚き火の会」で存在感を発揮中。 収録 : 2025年8月7日 #マラソン #トレイルランニング #7trailsラジオ練 #7trailsfun #7trails このPodcastは、九州のランニングメディア「7trails（セブントレイルズ）」のメンバーが、日々のランニングにまつわるローカルな話を配信しています。 サポーターズエピソード : シーズン1 エピソード24 「7trails サポータープログラム」のご案内 月曜日の通常回とは別に、毎週金曜日にサポーター限定でエピソードを配信しています。 7rrails Supporters' Shopでの購入は画像をタッチ！ショップページへリンクしています ＊ご購入いただいた方には、限定公開リンクが記載されたリストのURLをお送りします。 ぜひサポータープログラムに参加して、番組を応援してください！ 番組スポンサー・協賛・タイアップ 募集中 「7trailsラジオ練」では、九州のトレイルランニングカルチャーをともに盛り上げてくださるスポンサー・協賛企業・タイアップパートナーを募集しています。ご関心のある企業・ブランドの皆さまはぜひご連絡ください。 また、大会主催者さまからの「出走権のご提供」も歓迎しています。実際にレースを走り、自分たちの言葉で、その魅力や現地の空気感をリスナーに届けます。

## Transcript

[0:01] This program is A special edition for all Seven trail
[0:04] supporters ポ。 ッ ド キ ャ ス ト セ ブ ン ト レ ー ズ ラ ジ オ
[0:09] 連 こ の ポ ッ ド キ ャ ス ト は、 九 州 の ラ ン ニ ン グ メ デ ィ ア セ ブ ン ト レ ー ズ の メ
[0:12] ン バ ー が 日 々 の ラ ン ニ ン グ に ま つ わ る ロ ー カ ル の 話 を お 届 け し て い ま す。
[0:16] こ ん ば ん は、 石 川 で す。 こ ん ば ん は。
[0:18] 友 野 で す。 こ ん ば ん は、 森 谷 で す。
[0:20] は い、 今 日 は 8月7日 木 曜 日、 21時 18分 僕 ら グ ル ダ ン 終 わ っ て え え、 僕 の 事 務 所
[0:26] よ り 3人 で お 届 け し ま す。 よ ろ し く お 願 い し ま す。
[0:29] よ ろ。 し く お 願 い し ま す。
[0:30] は い。 よ ろ し く お 願 い し ま す。
[0:42] さ て。 八 代 で す ね。
[0:46] 八 代 で す ね。 今 週 末 い よ い よ は。
[0:49] い、 み ん な を 不 安 に 陥 れ て ま す ね。 や っ ち ろ。
[0:51] う ん、 や っ ち ろ ね。 あ の、 ま あ 暑 い じ ゃ な い で す か。
[0:56] で、 僕 は 暑 い の 苦 手 な ん で。 暑 い の 苦 手 な 上 で 熱 い レ ー ス を ど う
[1:02] 走 る か っ て い う 楽 し み だ っ た ん で す け ど、 ど う や ら 雨 っ ぽ い っ。
[1:07] ぽ い で す ね。 そ う な ん で す。
[1:09] い や、 雨 ら し い よ。 そ ん な 熱 く な ら ん ら し い よ っ て 教 え
[1:13] て あ げ た ら。 な あ。
[1:14] そ れ な ら 走 る 意 味 ね え や ん ぐ ら い 言 い 出 し て。
[1:19] あ の、 そ う な ん で す よ、 俺 に と っ て は。 あ の ヤ ジ ル ド ラ ゴ ン は 走 り た い ん で
[1:23] す け ど、 あ の、 暑 い 中、 あ。 の 中 を 走 り な が ら、 あ の く っ そ 暑 い 八
[1:30] 代 を 走 り 切 る。 あ え て 苦 手 じ ゃ な い で す か、 僕 は そ の
[1:35] 熱 い の が。 で、 去 年 の 王 子 見 て た ら、 王 子 は も う
[1:39] も う ギ リ ギ リ だ っ た じ ゃ ん。 な ん か も う 本 当、 精 子 の 境 目 を 縫 っ て
[1:43] ゴ ー ル し た や ん。 実 際。
[1:46] 俺 も あ あ な る。 か ら。
[1:47] マ ジ で す か ら ね。 う ん。
[1:48] 実 際 あ あ な る か ら。 王 子 の 俺、 頑 張 り ぶ り を 見 て、 よ し、 俺
[1:53] も や ろ う か な っ て や っ ぱ ち ょ っ と 思 っ た の。
[1:56] 本 当、 彼 と 同 じ ぐ ら い。 今 暑 さ 弱 い ん で。
[2:00] う ん。 王 子 が あ れ ぐ ら い 潰 れ る ん だ っ た ら、
[2:02] 俺 は も う ど ん ぐ ら い 潰 れ る か な っ て い う 楽 し み は ち ょ っ と ね、 持 ち つ つ、
[2:07] 俺、 今 回 ね、 ち ょ っ と こ う エ ン ト リ ー し た ん で す よ。
[2:10] な の に 雨 で 言 う や ん。 そ う な ん で す よ。
[2:13] 気 温 も 30度 ぐ ら い に し か な ら な い っ ぽ い の で。
[2:17] い や、 そ れ だ っ た ら 感 想 は す る で し ょ う。
[2:23] う ん、 そ れ だ っ た ら す る で し ょ う。 感 想 は ち ょ っ と。
[2:28] う ん。 そ う。
[2:29] 本 意 だ な。 調 子 乗 っ か？
[2:31] っ て ね。 い や、 勝 負 は し な い で す よ。
[2:34] も う み ん な と 勝 負 は で き る と 思 っ て な い け ど。
[2:36] 今 の 仕 上 が り 具 合 に。 い や、 で も 俺 は こ の 暑 い 中、 乾 燥 す る
[2:41] の を ち ょ っ と な ん か 楽 し み の 一 つ に し て た ん で、 そ れ は わ か る。
[2:45] う ん。 や っ ぱ 暑 い 方 が。
[2:46] 暑 い 方 が ね。 家 賃 の 楽 し み は？
[2:49] い や ま あ 暑 い 中、 あ の 50キロ 強 を そ の 走 る っ て い う の っ て い う の は や っ ぱ
[2:54] 難 し い じ ゃ な い で す か。 特 に 僕 は ね。
[2:58] う ん、 だ か ら ま あ な ん か ち ょ っ と ち ょ っ と ワ ク ワ ク し て た の。
[3:01] そ れ は そ れ で。 う ん、 で も 雨 で し ょ う。
[3:04] 雨 っ す。 ワ ー ド は や っ ぱ 乾 燥 す る で し ょ。
[3:11] う 30度 っ て 言 っ て も ま あ ま あ 暑 い で す か ら ね。
[3:15] け ど、 気 を つ け な い と。 ま あ で も、 そ の ち ゅ っ ち ゅ う こ う 水 を
[3:20] か け る 必 要 は な く な る じ ゃ な い で す。 か。
[3:22] そ う で す ね。 常 に か か っ て る よ う な 状。
[3:24] 態 か か っ て る で し ょ う。 暑 い の は 暑 い で し ょ う け ど、 体。
[3:27] は 冷 え 冷 え る。 う ん、 ち ょ う ど い い ん だ。
[3:29] よ。 ね。
[3:31] ま あ、 そ。 う な っ た ら も う、 じ ゃ あ タ イ ム ど う す
[3:34] る か っ て い う 勝 負 に な っ て く る じ ゃ な い で す か。
[3:37] う ん。 も う そ う な っ た ら 負 け な い ぞ っ て い
[3:40] う 話 に な っ て し ま う じ ゃ な い。 や っ ぱ ま あ、 そ こ ま で 上 が っ て な い け
[3:47] ど。 う ん、 あ、 み ん な ど う な ん で す か？
[3:51] 最 近 の 練 習 は 最。 近 の 練 習 は 割 と あ の 強 度 が 高 い の も
[3:58] 入 れ つ つ、 全 体 的 に 深 高 め で す。 ね え、 い い 感 じ よ ね。
[4:04] ス ラ バ 見 て て も ね。 い い 感 じ っ て い う か。
[4:07] う ん。 ま あ な ん か。
[4:08] 結 構。 で も 普 段 の 富 野 さ ん じ ゃ な い で す か。
[4:11] や っ ぱ そ う で す ね。 落 ち て な い じ ゃ。
[4:13] ん？ 今 年 は。
[4:16] な ん か ず っ と サ ラ マ ま で が 本 当 無 ジ ョ ブ ば っ か り で や っ た ん で。
[4:23] も う ち ょ っ と 変 え て。 あ の 404。
[4:28] 百 の イ ン タ ー バ イ か ら 始 め て、 ま あ ち ょ っ と 体 が 動 く よ う に し よ う と い う
[4:34] こ と で。 そ の ス ピ ー ド ス ピ ー ド っ ち ょ ほ ど ス
[4:37] ピ ー ド 出 て な い け ど、 早 い 動 き。 も う ち ょ っ と 取 り 入 れ よ う と 思 っ て、
[4:42] 400 の リ ッ タ ー を や っ。 っ て る ん で す け ど、 そ し た ら 玉 木 の 森
[4:49] 谷 さ ん を し と っ た ぜ。 バ レ ま し た。
[4:54] バ レ ま し た。 や っ と か ろ や っ た。
[4:56] 俺、 何 も 書 い と ら ん け ど、 な ん か ち ょ っ と お か し い な と 思 っ て、 下 ま で こ う
[5:02] 見 て か ら。 着、 空 話 の 記 録。
[5:04] を ペ ー ス ペ ー ス の と こ 見 た ら き っ ち り こ う。
[5:09] 十 本 や っ と か さ す が っ す ね。 や っ と る わ。
[5:14] さ す が っ す ね。 400 400 を 十 本。
[5:19] え え。 昨 日 や っ た の は 何？
[5:20] そ う 四。 百 の イ ン タ ー バ ル を 十 本。
[5:23] あ れ？ あ れ い や、 俺 ね、 昨 日 ち ょ っ と あ の、 最
[5:27] 近 全 然 走 れ て な い か ら、 あ の、 ま あ、 ジ ョ ブ や っ た ん で す よ。
[5:30] で、 ま あ 大 堀 公 園、 今 は 人 多 い か ら。 僕、 あ の 時 計 は ん、 逆 回 り。
[5:36] あ、 時 計 回 り に 行 く か ら 逆 回 り な ん で す よ。
[5:38] な ん か え ら い、 障 害 物 多 い か ら、 そ の。 向 こ う の も も ち の 方 に 行 っ た の で 帰
[5:44] っ て き た ら、 ち ょ う ど 森 谷 さ ん が 俺 の 横 を す ご い ス ピ ー ド で 走 っ て 抜 け て
[5:48] い っ た。 ん よ。
[5:49] い や。 森 谷 さ ん じ ゃ ね え と 思 っ て。
[5:52] う ん、 俺、 あ の、 よ く 並 走 し て つ い て い っ た ん で す よ。
[5:55] こ の ま あ ま あ の ペ ー ス で 走 る よ や ん。 そ し た ら も う こ れ、 こ れ 十 本 目 な ん で
[5:59] す と か 言 っ て。 あ れ、 400 だ っ た ん だ。
[6:04] 400 400 を 十 本。 な ん 90秒、 99秒、 90秒 と ぐ ら い で 最 初
[6:09] の 予 定 行 っ た ん で す け ど、 け ど、 最 初 3分 25 ぐ ら い の ペ ー ス 入 っ て る か ら
[6:13] 早 す ぎ て や っ ぱ り 早 い よ な。 ペ ー ス や っ ぱ 使 え な い で す ね。
[6:20] ち ゅ う こ と は。 85 ぐ ら い に 行 っ た ら も う で、 最 後 や
[6:25] っ ぱ ど ん ど ん ど ん ど ん 落 ち て き て、 ま あ 最 後 90秒 ぐ ら い 落 ち て 落 ち て き て、
[6:28] な ん と 92秒 ぐ ら い 見 た け ど、 ま あ ギ リ 90秒 ぐ ら い。
[6:32] す ご い ね、 最 近 ね、 こ う 一 緒 に 走 る じ ゃ ん、 ペ イ ラ ン と か も う ね、 ま あ 1回
[6:39] ね、 あ あ、 ち ょ っ と 俺 も な ん か て ん か も 絶 対 行 く よ。
[6:45] も う ね、 最 近 す ご く 感 じ と る ん よ。 だ っ て 俺、 400 も う 90秒 で や っ て る け
[6:52] ど、 こ な い だ 12 本 や っ て 90秒 切 っ て た ら 三 本 し か 持 っ て な い。
[7:01] あ と 92 と か 93 す。 げ え ね。
[7:07] 3分 俺、 出 ら ん も ん ね。 3分 40 切 る ぐ ら い し か 出 ら ん も ん ね。
[7:15] ス ピ ー ド 早 い よ い。 や。
[7:18] 早 い ん よ。 ぐ ぐ、 置 い て い か れ。
[7:20] る、 早 い ん よ。 な ん か 言 っ た 後 し と る ん や け ど ね。
[7:23] 見 て、 動 き は？ い や、 も う さ。
[7:26] で べ ち じ ゃ な い か な。 い や い や ほ。
[7:28] ん と で べ ち な い。 な ん で で す か？
[7:34] フ ラ ン ス 教 室。 い や い や、 フ ラ ン ス 教 室 入 り で す か。
[7:40] も う ま あ、 こ れ 逃 げ て き ま し た ね。 十 年 間、 十 年 間、 こ う い う こ と か ら 逃
[7:46] げ て き ま し た か ら、 ち ょ っ と や っ て み よ う か。
[7:49] な 今 年 は。 今 年 は ち ょ っ と。
[7:52] サ ブ ス リ ー、 目 指 し て。 ま あ、 そ う で す ね。
[7:55] 一 気 に。 サ ブ ス リ ー と は あ れ で す け ど。
[7:57] ま あ、 ち ょ っ と。 や る ん だ っ た ら、 で も 一 発 で 仕 留 め な
[8:00] い と っ て。 誰 か 酔 っ た よ。
[8:02] う ん、 二 年 も 三 年 も と か な る と 気 持 ち が 持 た な い か ら、 や る ん だ っ た ら 一 発
[8:08] で や ら な い と っ て 服 部 さ ん か な 言 っ て た ら。
[8:12] ち ょ っ と ち ょ っ と 真 面 目 に し よ う か な と。
[8:14] ス ピ ー ド で 苦 手 な こ と を や っ て み て ま す。
[8:18] い や、 俺、 一 番 遅 れ と る じ ゃ な い で す か。
[8:21] ね、 近 川 は ほ ら、 マ ラ ソ ン は ね。 そ ん な に 求 め て な い で し ょ。
[8:27] う い や、 マ ラ ソ ン を 求 め て な い。 で も や っ ぱ 絶 対 的 な 走 力 は や っ ぱ り
[8:31] 山。 で も あ。
[8:31] あ、 そ う で す よ。 特 に 登 り は ね。
[8:34] う ん。 登 り は や っ ぱ り 走 力。
[8:36] こ れ は も う 2人 に 勝 て な い じ ゃ な い で す か、 こ れ。
[8:39] こ れ が 下 り で。 そ う そ。
[8:42] う そ う。 下 り で あ っ と い う 間 に 出 て く る け ん
[8:44] ね。 こ れ、 も う 絶 対 買 う。
[8:47] だ か ら 勝 て な い じ ゃ な い で す か。 も う。
[8:49] 勝 っ た ら だ っ て 不 思 議 じ ゃ な い で す か。
[8:52] だ っ て。 で す よ。
[8:55] 絶 対 勝 ち ま す よ。 ね え。
[8:59] あ あ だ っ て 勝 て な い で す よ。 あ。
[9:03] あ。 い や、 だ い ぶ 差 が つ い た ね。
[9:07] 神 戸 港 受 け る た く ち ゃ ん は 阿 蘇 よ り 3時間 ぐ ら い か か る と か 言 っ て た け。
[9:12] ど あ っ て た ね。 そ ん な こ と な い と 思 う よ、 俺 は。
[9:16] う ん。 ま あ、 3時間 ま で は い か な い か な と 俺 も
[9:19] 思 い ま す け。 ど う ん、 去 年 ハ ク マ イ ル の 体 育 館 か ら
[9:26] ゴ ー ル ま で が 26時間 で し ょ う。 あ の ペ ー ス で 26時間。
[9:37] あ あ。 20時間 消 え る ん じ ゃ な い か な。
[9:42] ま あ で も 20時間 は ま あ ま あ で す よ。 20時間？
[9:47] う ん、 そ う か な。 だ っ て 朝 よ り 強 度 が 高 く て、 朝 で も
[9:50] 20時間 っ て ギ リ で し ょ。 う け ど、 朝 よ り 10キロ ぐ ら い 短 い よ。
[9:55] 明 日 100キロ か。 う ん。
[9:59] ま あ で も あ っ ち の で も 山 は 険 し い で し ょ う。
[10:03] 山 は 険 し。 い そ う か ね。
[10:06] 山 は 累 積 や っ ぱ 険 し い で し ょ う。 ア ッ プ ダ ウ ン は あ の、 ま だ あ の 阿 蘇 の
[10:12] 方 が あ の 登 り も 走 れ る じ ゃ な い で す か。
[10:16] 平 均 ペ ー ス が ね。 確 か に。
[10:19] で も 走 れ な い 箇 所 は 明 ら か に あ る か ら、 川 辺 川 は う ん、 最 初 の 直 東 と か、 や
[10:27] っ ぱ ペ ー ス は 落 ち る と 思 い ま す よ。 結 構 う ん で、 そ れ の そ の ダ メ ー ジ も。
[10:33] あ る と 思 う よ。 た だ、 や っ ぱ ポ ー ル が 使 え る か ら、 そ
[10:37] の ポ ー ル で ど こ ま で そ の 疲 労 を 軽 減 で き る か。
[10:40] 特 に 100キロ と か だ っ た ら、 も う 最 初 の 赤 陵 が な い で し ょ う。
[10:44] そ れ で ポ ー ル が 使 え る ん や っ た ら、 割 と 上 り 足 を 温 存 で き る ん じ ゃ な い か
[10:49] な と 俺 は ち ょ っ と 思 う ん や け ど。 ポ ー ル か 考 え て な か っ た か な？
[10:54] そ う で す ね。 そ う、 え、 森 田 さ ん。
[10:57] ポ ー ル 持 っ と う。 ボ ー ル 持 っ と る。
[11:00] い や、 俺、 使 う よ。 マ ジ で。
[11:02] 100キロ で も 使 っ た 方 が い い。 で。
[11:04] す か ね、 使 う 使 う。 俺 は 使 う よ。
[11:05] う ん、 そ う か。 ま あ で も、 使 う 方 が 早 い っ て い う 人
[11:09] も、 ま あ、 お る の は お る か ら。 別 に 使 う か ら 早 い っ て い う わ け じ ゃ
[11:13] な い と は 思 う け ど。 ま あ、 俺 は 使 う か。
[11:16] な、 う ん。 ま あ、 そ う で す ね。
[11:19] 登 り は は っ き り し て ま す も ん ね。 こ の 最 初 と こ の。
[11:24] や っ ぱ 登 り し か 使 わ な い け ど。 登 り で ち ょ っ と で も や っ ぱ り 疲 労 が
[11:29] 軽 減 で き る ん や っ た ら あ り か な っ て 思 う け ど ね。
[11:34] ま あ、 100キロ は 使 う ん で も い け る け ど ね。
[11:36] う ん う ん う ん う ん、 席 量 な い ん。 だ よ ね。
[11:38] そ う で す ね。 席 量 が な い か ら ね。
[11:41] だ か ら ま あ、 ど っ ち の 方 が 走 り や す い か に も よ る と 思 う け ど、 俺 使 っ て も い
[11:45] い か な と 思 っ た。 な る ほ ど。
[11:47] う ん。 102キロ で 5800 え？
[11:51] 球 磨 川 じ ゃ な い の？ ボ ル ケ ー ノ は 112の5500 と。
[11:59] か、 や っ ぱ り。 で も ボ ル ケ ー ノ が 走。
[12:00] れ る よ、 走 れ る。 う ん。
[12:03] 球 磨 川 の 方 が や っ ぱ 険 し い っ す よ。 う ん、 ま あ ま あ、 さ っ き の 壁 で 言 え ば、
[12:09] 壁 側 の 方 が 夜 区 間 長 い ん じ ゃ な い で す か あ あ。
[12:12] 長 い で す。 だ か ら 12時 ス タ。
[12:13] ー ト だ ね。 12時 ス タ。
[12:14] ー ト あ あ、 そ う か そ う か。 最 初 の も う 5時間 ぐ ら い で す か ね。
[12:17] そ う い う 意 味 で は、 夜 の 区 間 も 長 い か ら。
[12:21] ま あ。 な ん か そ ん な ペ ー ス 上 が ら な い で し
[12:23] ょ。 う あ け ば 明 け 方 か。
[12:26] 朝 朝 ゴ ー ル に な る か。 う ん、 そ う。
[12:31] だ ね。 ま あ で も 余 力 感、 長 い 方 が 僕 は 好 き で
[12:34] す け ど ね。 な ん か ち ょ っ と ワ ク ワ ク し て。
[12:39] で、 川 辺 川 ぐ ら い だ っ た ら あ れ じ ゃ な い で す か。
[12:42] ト ッ プ 追 い 出 て く る ん じ ゃ な い で す。 か あ。
[12:45] マ イ ル の と こ ポ イ ン ト バ ッ ク で し ょ う ね。
[12:48] そ れ も な ん か 楽。 し か っ た。
[12:49] 楽 し い よ お お。 と 思 っ て ね。
[12:53] 思。 う ま で 来 て る か っ て ね。
[12:55] う ん、 ち ょ っ と 応 援 し た く な る ん で。 で、 ま あ 僕 ら あ の、 ゴ ー ル し た ら ね、 ち
[13:00] ょ う ど 迎 え に 行 か ん と い う 感 じ。 そ う そ う、 そ う で す ね。
[13:03] 前 の ト ッ プ に は 抜 か れ る で し ょ う ね。 抜。
[13:05] か れ る。 抜 か れ る。
[13:06] ね。 だ っ て、 ト ッ プ っ て 24時間 ぐ ら い？
[13:11] あ。 あ、 な ん と か そ の ぐ ら い や っ た っ け？
[13:13] や っ て き た よ ね。 24時間 と い う か、 5時 ぐ ら い。
[13:17] あ、 そ う。 全 然 ち ょ っ と 抜 か れ る ま す。
[13:19] ね、 む し ろ、 な ん か 抜 い て も ら い た い。 楽 し い や ん ね、 や っ ぱ ね。
[13:27] ま あ、 そ れ よ り や っ ち ろ や っ ち ろ、 高 校 は 体 験 し た の は 友 野 さ ん し か い な
[13:31] い か ら。 そ う そ う。
[13:33] あ の、 今 回 ポ イ ン ト が あ っ て、 去 年 の エ イ ド 四、 今 朝 ど の エ イ ド 四 が ウ ォ ー
[13:40] タ ー ス テ ー シ ョ ン に な っ て る ん で す よ ね。
[13:43] で、 え え、 エ イ ド 四 は そ の 先 の 83 天 文 台 に な っ て る ん で す よ。
[13:50] で、 だ か ら そ こ が エ イ ド 感 が 長 く な っ て る ん で す け ど。
[13:55] 距 離 で 言 う と A3 か ら A40、 1キロ。 こ れ ね、 甘 く 見 と か な い？
[14:03] で す。 あ、 マ ジ っ す か。
[14:04] 11キロ。 い や こ の 去 年、 こ の A3 か ら そ の 今 朝
[14:08] 堂 ま で 7キロ が も う 異 常 に 長 く 感 じ ま し。
[14:13] た、 小 室 さ ん が そ う な ら そ う な ん で し ょ う。
[14:18] で、 そ こ か ら さ ら に 江 戸 は 奥 に な っ て い る の で。
[14:25] で、 さ ら に こ の エ イ ド 四 ま で に 行 く に は 地 獄 の 木 弾 が。
[14:32] そ の そ の 木 弾。 ち ょ っ と な ん か、 俺、 俺 は ま だ 行 っ た
[14:35] こ と な い よ ね。 う ん、 そ ん な に き つ い の あ。
[14:41] あ、 結 構 メ ン タ ル 削 ら れ る。 ね。
[14:42] あ あ、 み ん な 言 う ね。 ど ん ぐ ら い な ん だ ろ う。
[14:47] 本 当、 ち ょ っ と 楽 し み で は あ る け ど。 450 ぐ ら い。
[14:51] 400 が 400 目 弾 で 450 ア ッ プ ぐ ら い で す。
[14:55] お お、 そ れ は な ん か 高。 須 の あ の、 最 後 の 奥 田 花。
[15:00] じ ゃ ん。 あ。
[15:00] れ が 永 遠 続 く 感 じ。 だ よ。
[15:02] あ れ が 倍 ぐ ら い だ か ら。 そ う、 1キロ で そ ん ぐ ら い 残 る ん で す か
[15:06] ら。 1キロ か 1.5キロ ぐ ら い。
[15:09] 全 然 距 離 が 進 ま な い で す。 40キロ か ら。
[15:12] じ ゃ あ、 走 る し か な い ね。 あ れ 走 っ た ら か っ こ い い な。
[15:19] あ。 あ。
[15:24] This program is A special edition for all Seven trail
[15:27] supporters。 で、 そ の ま あ 結 局 350 ア ッ プ と そ の
[15:39] 450 ア ッ プ ぐ ら い 二 つ そ の 映 画 館 に あ る か ら。
[15:42] な る ほ ど が 五 歩 五 歩 で す ね。 距 離 よ り 距 離 だ け 見 て。
[15:48] 大 丈 夫 か な？ と 思 っ た ら、 す っ ご い 時 間 か か る ん
[15:50] で。 い や、 か か る よ、 そ れ は ね。
[15:53] こ こ は あ の 程 度。 自 分 で 補 給 で き る も の を き ち ん と 持
[16:00] っ と か な。 い と、 あ の 食 い 物。
[16:02] う ん、 あ れ？ 戸 村 さ ん ど ん ぐ ら い？
[16:04] そ こ で 撮 っ た。 い や も う 普 通 で す ね。
[16:08] 普 通 に。 初 演 や も ん ね。
[16:10] 結 構 ね。 こ こ は。
[16:11] 省 エ ネ な ん で。 大 丈 夫 で す け ど。
[16:13] う ん、 結 構 く た ば る と 思 い ま す。 最 後 で し ま す ね。
[16:20] う ん、 下 り も 結 構 険 し い ん じ ゃ。 な い で す か？
[16:23] 下 り は そ う で も な い で。 す あ、 そ う な ん だ。
[16:26] あ、 そ う ね。 こ の 天 文 台 か ら、 そ の あ の 新 幹 線 の 見
[16:30] え る 広 場 ま で の 下 り も、 ま あ ま あ ま あ、 な ん か 長 い っ ち ゃ 長 い っ て 感 じ。
[16:36] う ん、 高 低 図 で 見 た ら。 ず ど ー ん と 下 が っ て ま す も ん ね。
[16:41] そ う そ う。 こ の 工 程 図。
[16:42] っ て。 あ の ま あ。
[16:44] 急 に 比 較 し た ら と ん が る も ん で。 た だ そ れ だ け の 話 や も ん ね。
[16:49] は っ き り 言 っ て ね。 そ う そ う か。
[16:54] A3 か ら A4 は 幼 虫 幼 虫 っ す。 そ う な ん や ま。
[17:01] あ、 水 は そ の 分、 水 場 は 一 個 増 え た っ て こ と に な る ん で。
[17:05] う ん。 ま あ、 そ こ は い い と 思 い ま す け ど ね。
[17:08] え え、 そ う な ん だ。 ま あ 水 場 は ね。
[17:13] ま あ 大 事 や け ど さ。 じ ゃ、 も う A2 か ら A3 ま で 同 じ ぐ ら い
[17:18] の 距 離 で す け ど。 あ あ、 そ う ね。
[17:21] こ こ の 方 が ま だ ま だ 全 然 半 や し、 こ こ の 方 が 進 む 感 じ が す る ね。
[17:31] へ え、 本 当 ね。 後 が 進 ま な い か ら 30キロ 以 降。
[17:35] え え、 ま あ ね 三 本。 う ん。
[17:39] 登 ら ん と い か。 ん け ん ね。
[17:41] そ う な ん だ。 今 で も 雨 だ っ た ら。
[17:47] も う 柔 ら か い で す。 い や い や い や、 匂 い が ブ ン ブ ン す る ね
[17:50] え え 来。 る ん で。
[17:53] 友 さ ん が 何 時 間 何 分？ 僕 9時間 50。
[17:59] あ あ、 じ ゃ あ ま。 あ、 10時間 が 一 つ の 目 安。
[18:02] そ う。 ね、 う ん。
[18:06] え？ 俺 が 目 安 い？
[18:08] や ま あ、 一 つ の 目 安 で し ょ う。 一 つ の。
[18:12] う ん、 別 に そ れ 切 り た い っ て い う わ け じ ゃ な く て、 友 野 さ ん が 頑 張 っ て
[18:15] 10時間 っ て い う の は 一 つ の 目 安 で し ょ？
[18:17] う。 っ て こ と は 森 田 さ ん は 9時間 き り。
[18:22] ま あ 一 つ の 目 安 で し ょ う。 こ れ メ ザ ル と ど っ か 見 ま し た よ、 ホ ッ
[18:29] ト モ ン さ ん。 ド ロ ー ン と か し た い ん で す け。
[18:35] ど ね、 ド ロ ー ン な ん か ね、 箇 所。 が あ る で し ょ う。
[18:38] ポ イ ン ト を 書 い て く れ て た か ら。 ド ロ ー ン ポ イ ン ト は 僕 が 覚 え て い る
[18:43] 限 り は A3 を 出 て え え。 次 の 山 に 入 る。
[18:49] ロ ー ド の つ な ぎ の 部 分 に 左 手 に 川 が あ る。
[18:52] の で ね、 子 供 も な ん か 入 っ て る 川 だ よ ね。
[18:56] な い ね、 ま あ。 雨 な ん て 人 い な い と 思 う け ど。
[19:00] ま あ、 そ こ と え え と。 そ れ こ そ 今 朝 堂 の ポ イ ン ト の と こ に
[19:06] も 川 は あ り ま す。 で も、 雨 だ っ た ら ど ん と か し た く な い
[19:12] ん じ ゃ な い の？ う ん。
[19:14] 雨 だ っ た ら 必 要 な い で し ょ。 う ね、 必 要 な い で し ょ う。
[19:19] 雨 雨 の 料 理 も い る か も し れ ん け ど。 ま あ、 い ら な い で し ょ。
[19:23] う、 写 真 見 て て ね。 去 年 の 写 真 見 て た ら す ご い 気 持 ち よ
[19:26] さ そ う で。 す ね、 ま あ 10時間 切 ら ん と ね。
[19:31] 雨 だ っ た ら ね、 操 作 が。 ね。
[19:33] 雨 だ っ た ら な お さ ら で す ね。 ま あ、 タ イ ム は ね。
[19:38] ま あ、 こ の 大 会 は ね、 そ こ ま で こ う 考 え て も し ょ う が な い か な っ て は 思 う
[19:42] け ど。 ま あ、 涼 し い ん だ っ た ら、 そ っ ち に 振
[19:45] っ て も い い ね。 ま あ、 ヤ チ ロ は い い よ、 も う じ ゃ あ。
[19:52] そ う で す か。 ま あ そ の 後 の、 ま あ、 僕 ら で 言 え ば サ
[19:59] ウ ス パ ー ク 百、 え え、 僕 と モ ー リ ー は え え 鬼 ヶ 城 400キロ。
[20:05] う ん、 の え え 3人 で え え 行 き ウ ル ト ラ は い ま で で す か？
[20:11] こ こ 9月、 10月 は い ま あ、 あ ま り ね、 先 の こ と を 言 っ て も あ れ、 な ん で 労 働 の
[20:19] 練 習 行 こ う か じ ゃ あ。 ね。
[20:21] そ の い き 100キロ に 根 ざ し て、 ど う い う ふ う に 今 後 積 み 重 ね て い く か ア ド バ
[20:28] イ ス を。 相 撲 さ ん。
[20:31] い き ま で に ど う い う ス テ ッ プ が あ る か と。
[20:35] ま あ、 ま ず 今 の 段 階 で は イ ン タ ー バ ル と か で 短 い 夏 な ん で、 な か な か。
[20:44] ロ ン グ ラ ン す る と ダ メ ー ジ も で か い ん で。
[20:50] ま あ で き れ ば ジ ョ グ と ジ ョ グ を。 ま あ、 2回 に 分 け る 日。
[20:56] と ま あ、 ジ ョ グ と ダ ブ ル 基 地 層。 ま あ 分 け て や っ て、 ま あ で き れ ば ト ー
[21:04] タ ル で 20キロ 近 く。 一日 は。
[21:09] い あ、 一日 一日、 20キロ 積 み 重 ね て い く。 今 か ら。
[21:13] え？ 俺、 そ う や っ て ま し た よ。
[21:15] あ、 マ ジ で あ れ。 あ、 一日 一日。
[21:19] あ れ？ や る 気 あ る の？
[21:20] 俺 だ け？ マ ジ で 一日。
[21:25] 僕、 だ い た い 20キロ 弱 走 っ て ま す。 あ あ、 マ ジ っ す か。
[21:28] お お。 二 ブ レ ー ン で 分 け て。
[21:30] あ あ、 え、 朝 と 晩。 お お。
[21:35] あ れ、 お お い や だ が、 油 山 の 岐 阜 そ う を こ こ か ら 走 っ て、 片 や 展 望 台 ま で 行
[21:46] き ま す。 は い ね。
[21:48] で、 そ こ か ら 1回 降 り て き て、 油 山 観 音 か ら 市 民 の 森 の 方 に 行 き ま す。
[21:56] は い、 あ そ こ の 駐 車 場 か ら 上 に 登 り ま す。
[21:59] は い、 上 の 事 務 所 の と こ ま で 登 っ て。 そ し て あ そ こ に 周 回 コ ー ス 3.7 の 周
[22:06] 回 コ ー ス が あ り ま す の で、 そ れ を 二 周 し て、 そ し て 降 り て 帰 っ て き た ら お お
[22:15] よ そ 30キロ で す。 お お。
[22:18] 30キロ で え え、 累 積 が え え。 500から600 ぐ ら い。
[22:24] お お、 こ れ が め ち ゃ く ち ゃ い い 現 象 に な り ま す。
[22:29] そ れ を。 火。
[22:31] 曜 日 の 朝 や る か、 火 曜 日 だ っ て だ っ て さ、 木 曜 日 グ ル ラ ン で し ょ う。
[22:40] 金 曜 日 下 手 し た ら ペ ラ ン で し ょ う？ え え、 土 曜 日 い い 森 な ん で し ょ う。
[22:45] そ し た ら 日 曜 日、 そ の 疲 れ を 抜 い て 月 曜 か ら 火 曜 し か な い じ ゃ ん。
[22:51] 水 曜 ス ピ リ ン ス で し ょ う、 皆 さ ん。 そ う な る と き つ い ね。
[22:58] 土 日。 い や だ か ら 土 日。
[23:02] だ っ て 土 曜 日 の 朝、 俺、 や っ ぱ り い い ノ リ で や り た い し。
[23:05] 昼 日 曜 に や る の は い い と 思 い ま す ね。 ビ ー ト ゥ ー。
[23:08] ビ ー。 で す か？
[23:11] い や、 山 は そ ん な 疲 れ な い じ ゃ な い で す か。
[23:14] い や、 結 構 今 疲 れ ま す よ。 や っ ぱ こ の 暑 さ の 中 で 1500 の。
[23:18] け ど、 や っ ぱ り そ こ を 走 る よ う な 疲 れ 方 じ ゃ な い の で。
[23:23] 違 う 疲 れ 方 で す け ど ね。 だ か。
[23:25] ら あ と は 労 働 を。 そ れ も ペ ー ス は 速 く な く て い い の で。
[23:28] あ、 bTB。 あ あ。
[23:30] じ ゃ あ 一 応 や る。 ま あ け ど、 あ そ こ 周 回 コ ー ス を 一 周 に
[23:35] し て、 ま あ 26キロ で も い い っ す。 よ。
[23:39] ま あ、 そ れ や れ ば 強 い よ ね。 や っ ぱ ね。
[23:42] そ う で す よ。 そ れ や れ ば、 強 い。
[23:45] け ど、 一 気 に 走 る に は。 や た ら い い ね。
[23:49] こ れ は め ち。 ゃ く ち ゃ 向 い て ま す。
[23:52] あ ん な 傾 斜 で す。 う ん。
[23:54] あ、 結 構 あ る ん で す ね。 あ の 傾 斜 っ て 考 え る と、 あ あ い う あ あ
[23:58] い う 感 じ。 よ。
[23:59] 雰 囲 気 的 に。 あ。
[24:02] あ、 踊 っ て る よ り も あ り ま す ね。 あ そ こ の 油 山 の と こ っ て 考 え る と ね、
[24:05] あ の 硬 い 展 望 台 の 傾 斜 み た い な。 ま あ、 そ ん な い け ど。
[24:10] ま、 あ け ど、 あ そ こ は。 あ の 周 回 ぐ ら い の 感 じ は 全 然。
[24:14] あ あ い う 感 じ は 全 然 あ ん な 感 じ、 ま あ ま あ ま あ ま あ ま あ ま あ あ り ま す ね、 ま
[24:19] あ ま あ、 あ そ こ は だ っ て 3.2 で 三 点 だ っ け？
[24:25] 百 は い か な い な 百 ぐ ら い か。 な、 ま あ ね、 駅 結 構 ね。
[24:32] 福 岡 か ら も 出 る よ ね。 ラ ン ナ ー ね 結 構 周 り 聞 い た ら 息 い く
[24:37] っ て ね。 う ち の 放 送 の お か げ で す か ね。
[24:44] 結 構 多 い よ ね。 過 去 最 高 の エ ン ト リ ー シ ャ ス。
[24:48] あ、 そ う な ん で す か。 へ え。
[24:50] 800 何 十 人。 貢 献 し た と 思 い ま す よ。
[24:55] な は ず で す。 は ず で す。
[24:57] も う だ か ら。 ね。
[24:58] 不 具 合 な い 結 果 に は な り た く な い な ぁ。
[25:01] 完 走 し て く だ さ い。 感 想 ね、 こ の。
[25:05] 前 の 朝 の 間 か ら 考 え る と 感 想。 結 構 厳 し い ぐ ら い の レ ビ ュ ー で す よ。
[25:10] こ れ は 14時間 で す よ。 14時間。
[25:13] 佐 野 ま で 12時間。 40 何 分。
[25:20] い や、 こ れ 結。 構 厳 し い で し ょ う、 俺。
[25:22] 全 然 走 れ な い。 傾 斜 と か あ り ま す も ん。
[25:24] ね。 あ あ、 い や、 ゆ う こ さ ん、 完 走 し て、 俺、
[25:30] 感 想 で き な か っ た で し ょ う？ で き ま す よ。
[25:34] 10時間 や ろ。 あ と 一時間 で あ と +一時 間 し か パ パ が な
[25:37] い ん よ。 大 丈 夫 で す。
[25:41] ど う 走 っ た ら い い で す か？ 前 半 は ま あ、 と に か く ま あ、 そ の 前 半
[25:47] は 割 と ア ッ プ ダ ウ ン が 続 く の で、 ま あ そ こ ま で プ ッ シ ュ せ ず に。
[25:54] ま あ 抑 え て 50キロ の ド ロ ッ。 プ ワ ー ク ま で 行。
[25:57] っ て。 で、 そ っ か ら。
[26:00] 80キロ ぐ ら い ま で が、 ま あ そ こ ま で と 比 べ る と フ ラ ッ ト。
[26:04] な ん で す よ。 は い。
[26:06] そ こ を 淡 々 と 走 れ る か ら で す ね。 じ ゃ あ ま あ、 80キロ か ら が。
[26:12] ま あ、 ち ょ っ と 待 っ て。 き つ い ん で、 ち ょ っ と そ。
[26:14] れ ま で 出 て く る ん で。 ち ょ っ と 余 力 を 残 し な が。
[26:18] ら 余 力 を 残 す っ て い う か。 ま あ、 そ の フ ラ ッ ト な 部 分 を 頑 張 る。
[26:23] し っ か り 淡。 々 と で す よ ね。
[26:25] う ん。 で も ね、 あ の 佐 野 ま で 一 応 歩 い て は。
[26:30] な い ん で す よ。 あ、 そ う な。
[26:32] の 歩 い て な い で す よ。 あ。
[26:34] そ う な ん で す ね。 あ の、 ち ょ っ と や っ ぱ り エ イ ド か ら 出
[26:37] た 時 に と ぼ と ぼ は あ る け ど、 フ ァ ン き つ い と 思 っ て ず っ と 歩 く み た い な。
[26:42] そ う い う の は な い で す よ。 そ れ な り に 足 を 動。
[26:45] か し て ま し た。 じ ゃ あ 大 丈 夫 で す。
[26:48] サ ブ テ ン ペ ー ス で 行 く。 な ん な い ん や。
[26:58] キ ロ 六 ぐ ら い で い い ん じ ゃ な い ん で す か ね？
[27:01] ブ ス ト ン、 キ ロ 六 も。 ま あ ま あ、 き つ い よ 走 り 出。
[27:08] す と 140 は 早 い ね。 そ れ で せ ん。
[27:12] ソ ル テ ン は 平 均 で し ょ。 平 気 で。
[27:17] い や。 森 田 さ ん は や っ ぱ 目 指 す べ き や。
[27:19] と。 思 う サ。
[27:20] ブ ス リ ー 目 指 す ん だ っ た ら、 や っ ぱ サ ブ テ ン は 目 指 さ な い と。
[27:25] あ あ、 そ う。 で す ね。
[27:27] 突 っ 込 ん で み る の も あ り か も し れ な い で す ね。
[27:29] い や い や、 突 っ 込 む っ て い う ほ ど 早 く な い か ら、 早 く 狙 お う よ。
[27:33] 狙 う 狙 う 狙 お う よ。 This program is A special
[27:40] edition for all Seven trail。 Supporters ま あ で も。
[27:58] 森 谷 さ ん、 俺 と 一 緒 に。 あ の 5日 前 に。
[28:01] そ う で す。 あ、 鬼 ヶ 城。
[28:03] 鬼 ヶ 城、 100キロ 走 ら な い と い け な い か ら。
[28:05] そ れ か ら の 5日 後 や か ら。 ダ メ だ、 ダ メ や。
[28:09] あ な た た ち。 そ。
[28:11] う、 5日 後 や か ら ね。 1週 間 な い か ら。
[28:13] ね？ ス ケ ジ ュ ー ル 組 ん だ ら？
[28:16] い や、 ち ょ っ と 無 謀 や な。 と 思 い ま す よ。
[28:18] そ れ、 完 走 で き ん か も ね。 下 手 し た ら ね。
[28:22] う ん う ん。 ま あ で も 森 田 さ ん は ど っ ち も や る と
[28:26] ど っ ち も や。 る、 ど っ ち も や り き れ っ て。
[28:28] ち ゃ ん と ジ ー ビ ー テ ィ ー が い や い や 妻 だ。
[28:32] い や、 片 方 ダ メ か も し れ ん わ み た い な。
[28:35] い や、 そ ん な 気 持 ち で 行 く ん だ っ た ら や め た ら い い け ど み た い な 言 わ れ た
[28:40] か ら 最 高 や ね。 両 方 と も 頑 張 り ま す っ て。
[28:44] う ち の 嫁 さ ん と 着 替 え そ う。 ほ ら、 リ タ イ ア 覚 悟 で 行 く レ ー ス 意 味
[28:50] な ん て あ る も ん み た い な。 最 高 や な。
[28:54] ま あ、 う ち は 話 そ う に も お ら ん か ら ね。
[28:57] も う 話 す と こ ろ に お ら ん か ら ね。 も う ね。
[29:01] え え、 ま あ、 そ れ だ け 言 っ て も ら え る だ け で も い い ん じ ゃ な い？
[29:06] そ ん な 感 じ で し ょ う か ね。 ま あ、 と り あ え ず 終 わ り ま し ょ う か は
[29:12] い は い。 え え、 じ ゃ あ ま あ、 今 週 末 の ア チ ル ド
[29:15] ラ ゴ ン 頑 張 っ て、 ま た あ の 振 り 返 り 収 録 し ま し ょ う か ね。
[29:19] は い は い。 じ ゃ あ 皆 さ ん、 え え、 今 日 は お 疲 れ 様
[29:22] で し た。 乾 杯 で 締 め ま し ょ う か は い、 じ ゃ あ 頑
[29:25] 張 り。 ま し ょ う。
[29:27] で す。 This program is A special
[29:50] edition for all Seven trail supporters。

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