# 7trailsラジオ練

A podcast by 7trails. みなさん、こんにちは、こんばんは。 このPodcastは、九州のランニングメディア「7trails（セブントレイルズ）」のメンバーが、日々のランニングにまつわる、ローカルな話を配信しています。 九州各地のランナー、大会、フィールド、そして地域のコミュニティといった「ローカル」にフォーカスし、トレイルランニングカルチャーを深く、楽しく掘り下げていきます。7trailsが目指すのは、九州のランニングを軸とした“ハブ”のような存在。番組を通して、地域を越えてランナー同士がつながり、日々のランがより豊かになるようなきっかけを届けていきます。 毎週月曜に定期配信を行っており、「番組サポーター」にご登録いただいた方には、毎週金曜にYouTube限定の「サポーターズエピソード」もお届け中。また、番組を支えてくださる方のためのサポートグッズもショップにて販売しています。安定した番組制作のため、ご支援いただけると嬉しいです。 九州の風景と共に、耳からランニングの世界を旅してみませんか？ コメントやご感想もお気軽にお寄せください！ Strava 7trailsクラブ https://www.strava.com/clubs/7trails Instagram https://www.instagram.com/7trailsfun WEB Magazine https://7trails.

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## Latest episodes

- [epi228 安河内さん、香港フォートレイルズへ。「生還者」を目指す298kmの挑戦。](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1633404299/7c2507fb923e) (2026-10-25, 46 min): audio https://anchor.fm/s/a1e142e4/podcast/play/128046185/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-9-26%2F72be1813-2b81-1d54-905a-4296e17dfd48.mp3
- [epi227 ふるちゃんのトルデジアン330km、128時間58分56秒の長い旅。](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1633404299/2179c12d5e79) (2026-10-21, 151 min): audio https://anchor.fm/s/a1e142e4/podcast/play/127817779/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-9-21%2F206214c6-c843-e8bb-0d7b-23c72208dc63.mp3
- [epi226 トモノウさんの信越完走、長〜いハナシ【後編】](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1633404299/6f14759dc8c9) (2026-10-08, 52 min): audio https://anchor.fm/s/a1e142e4/podcast/play/126938427/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-9-6%2F0492fa94-a68b-2488-b04d-2cef3ade702c.mp3
- [epi225トモノウさんの信越完走の長～いハナシ。【前編】](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1633404299/4e17df4d5ba7) (2026-10-06, 59 min): audio https://anchor.fm/s/a1e142e4/podcast/play/126933162/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-9-6%2F11111827-fd02-adc7-c5f3-c4f16964d270.mp3
- [epi224 北川練は、チームなのか？](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1633404299/e7deb6988bf3) (2026-09-30, 77 min): audio https://anchor.fm/s/a1e142e4/podcast/play/126539615/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-30%2Fab9c6beb-0a6e-41bb-9ef8-550e583d18c6.mp3
- [epi223 花岡山道場ゆうこさんとの、止まらない話。](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1633404299/bae4adc5bc7d) (2026-09-21, 50 min): audio https://anchor.fm/s/a1e142e4/podcast/play/126069775/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-21%2Fb8a1f46e-2c49-d2fd-0800-61ff019f9711.mp3
- [epi222 走る僕らにできること。熊本地震とチームドラゴン。](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1633404299/68ee887c372d) (2026-09-08, 64 min): audio https://anchor.fm/s/a1e142e4/podcast/play/125393265/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-8%2F42784e05-93df-a49f-1d79-064f5ed8538b.mp3
- [epi221 復活では終わらない。剣心くんが挑み続ける理由。](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1633404299/83ed45cacd90) (2026-09-04, 85 min): audio https://anchor.fm/s/a1e142e4/podcast/play/125187517/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-4%2F2e40f5d5-c342-e19f-7a01-bb766117fc62.mp3
- [epi220｜踊る！ひろみ御殿!! のラジオ練。](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1633404299/38bff3b5638b) (2026-08-17, 66 min): audio https://anchor.fm/s/a1e142e4/podcast/play/124315747/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-22%2F00e4dc22-c7b3-ae49-071b-0687ecc28438.mp3
- [epi219 駒井さんがグルランに来てくれました&なんでもないハナシ。](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1633404299/824f17e2d2df) (2026-08-06, 81 min): audio https://anchor.fm/s/a1e142e4/podcast/play/123844477/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-6%2Facd10437-5329-e598-6976-55b47eed8de2.mp3
- [epi218 -4kg減のゆうこさんが目指す次のレース、実は◯◯◯◯らしいです。](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1633404299/cb82953dcaa1) (2026-07-06, 64 min): audio https://anchor.fm/s/a1e142e4/podcast/play/122435839/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-6%2Fe423bc3d-466c-ac9a-7417-b2277aed8b23.mp3
- [epi217 トモノウさんのクマン100。](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1633404299/dbe130b2a56b) (2026-06-24, 101 min): audio https://anchor.fm/s/a1e142e4/podcast/play/121942115/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-24%2F1982bab0-c521-30ab-1b1c-7d0445f1d17a.mp3
- [epi216 TGT200女子優勝おめでとう！ふるちゃんとペーサー熊本さんの50時間32分の旅。](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1633404299/e9e93ee9e708) (2026-06-07, 85 min): audio https://anchor.fm/s/a1e142e4/podcast/play/121109877/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-7%2F02b6b9c8-48a8-8d1a-d0f4-1a9097959d31.mp3
- [epi215 優勝だけでは語れない。40代最後のチャレンジに挑んだ誠治さんの3連戦。](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1633404299/7dc2922f02f5) (2026-06-01, 99 min): audio https://anchor.fm/s/a1e142e4/podcast/play/120826292/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-1%2Fb7122c48-a49e-fcd6-6560-56935625eba7.mp3
- [epi214 彩の国トレニックワールド2026、夢と現実とSouth2。](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1633404299/e97f092cc55e) (2026-05-24, 105 min): audio https://anchor.fm/s/a1e142e4/podcast/play/120468805/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-24%2F935245f5-88aa-4f57-4820-6af33771886a.mp3
- [epi213 7trailsメンバーによる「阿蘇ボルケーノトレイル2026」の振り返り。](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1633404299/dfe1096deb85) (2026-05-21, 57 min): audio https://anchor.fm/s/a1e142e4/podcast/play/120270894/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-20%2Ffba639b5-79d5-2b28-fb61-b0bac65bda00.mp3
- [epi212 超パワフルで太陽のように明るいウルトラランナー・尾藤朋美さん。](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1633404299/e65554950073) (2026-05-20, 60 min): audio https://anchor.fm/s/a1e142e4/podcast/play/120262158/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-20%2F10955b2b-fb8c-be58-2e0b-051cce39ebf7.mp3
- [epi211 橘湾岸スーパーマラニックE217km、ひゃっほいさんのCRに挑む平田さん。そしてトモノウさんのL173kmの旅。](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1633404299/ac419e672f66) (2026-05-13, 136 min): audio https://anchor.fm/s/a1e142e4/podcast/play/119933165/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-13%2F6e1c38f2-c6cf-364d-0610-ed6404c057d9.mp3
- [epi210 モッチー、直鳥さん、安河内さんが走ってきたネパールの100マイルレース「マンジュシュリー100」の話。](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1633404299/d7a2cbbc1097) (2026-05-03, 89 min): audio https://anchor.fm/s/a1e142e4/podcast/play/119395187/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-3%2Ffc8a38db-1253-2262-dd67-2b5d5ae91683.mp3
- [epi209 四国・宇和島開催の鬼ヶ城ピークストレイルを走ってきました！](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1633404299/a13517113b84) (2026-04-28, 76 min): audio https://anchor.fm/s/a1e142e4/podcast/play/119152203/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-28%2Fef663af7-f4b7-c21a-0b3f-e5115afbcbe1.mp3
- [epi208 九州チャレンジ組で行っている、彩の国対策オンラインミーティングの話。](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1633404299/76188e910ce0) (2026-04-19, 112 min): audio https://anchor.fm/s/a1e142e4/podcast/play/118601235/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-17%2Fe864a478-772f-e086-5bb1-d4d3d048c44c.mp3
- [epi207 阿蘇ボルケーノトレイルを支える安全管理トレランチーム「ヒップキャリアーズ」の話。](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1633404299/3357911e7acf) (2026-04-14, 69 min): audio https://anchor.fm/s/a1e142e4/podcast/play/118429303/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-14%2F0f6a70f2-c818-3dd1-77c6-d3a5d55331ce.mp3
- [epi206 アップデートされた2026平田時正の走り。神宮外苑24時間走を振り返る。](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1633404299/b302518b7a34) (2026-04-06, 106 min): audio https://anchor.fm/s/a1e142e4/podcast/play/118023008/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-6%2F648a4a0d-4238-17c2-e82b-f488dfe4c5de.mp3
- [epi205 トモノウ、モーリーのさが桜マラソン2026。ドラマなしw](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1633404299/8360da83d010) (2026-03-25, 65 min): audio https://anchor.fm/s/a1e142e4/podcast/play/117443065/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-25%2F70b25d30-1fea-18ce-4bb1-c7c1e00e7d70.mp3
- [epi204 UTMBがんばってください！万場大さん、九州に来てくれました〜。](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1633404299/3905dea8b2c1) (2026-03-24, 49 min): audio https://anchor.fm/s/a1e142e4/podcast/play/117387193/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-24%2Faaeb7b7b-264a-9787-e4f0-17704602808e.mp3
- [epi203 阿蘇の野焼きに参加してみたら、想像以上だった。](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1633404299/4c28d545d397) (2026-03-10, 62 min): audio https://anchor.fm/s/a1e142e4/podcast/play/116678114/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-10%2F5f2f56ae-3851-cddf-9bc3-575f494c0b90.mp3
- [epi202 酒井亮児くん駒井令さんとなんでもないハナシ。](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1633404299/bd2a22a285b7) (2026-03-02, 59 min): audio https://anchor.fm/s/a1e142e4/podcast/play/116257900/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-2%2F282f165e-1aca-4fd9-4f39-654e68ce8eba.mp3
- [epi201 イシカワとタマキチの「玉名いだてんマラソン」身の丈編。](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1633404299/66f75288e568) (2026-02-27, 69 min): audio https://anchor.fm/s/a1e142e4/podcast/play/116124685/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-27%2F4d4f84bb-214a-4f20-69da-854420de2bb3.mp3
- [サポーターズエピソード epi35 直鳥さんの海外トレランレポート「Coast To Coast Ultra 2026」](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1633404299/73ec87b23da6) (2026-02-20, 42 min): audio https://anchor.fm/s/a1e142e4/podcast/play/115776020/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-20%2Fb6ff1db6-94b3-b9af-aa3c-f16b1b0f63d2.mp3
- [epi200 イシカワ・トモノウ・モーリーのマラソンの話【後編】](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1633404299/98b3d51923e5) (2026-02-19, 60 min): audio https://anchor.fm/s/a1e142e4/podcast/play/115725158/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-19%2Fd53a18d5-3188-b357-f75c-b0d9dbcc2091.mp3
- [epi199 イシカワ・トモノウ・モーリーのマラソンの話【前編】](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1633404299/a3cdcf9c5c54) (2026-02-16, 67 min): audio https://anchor.fm/s/a1e142e4/podcast/play/115566164/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-16%2F291dfaf5-a733-8c8a-b77f-fb55f4d80c95.mp3
- [epi198 鬼ヶ城の“鬼”は怖くない。人があたたかいピークストレイル](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1633404299/5e8880a9756b) (2026-02-09, 60 min): audio https://anchor.fm/s/a1e142e4/podcast/play/115230644/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-9%2Facfcdf48-161b-9b4e-59fb-c12e1ceecb16.mp3
- [epi197 阿蘇ボルケーノトレイル2026、何が変わった？運営に聞く最新アップデート。](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1633404299/cf8933b8c34e) (2026-02-02, 65 min): audio https://anchor.fm/s/a1e142e4/podcast/play/114894230/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-2%2F79a248fc-dbad-76df-a7c5-fa58f83c86c9.mp3
- [epi196 たまちゃんの挑戦。7trailsグルランからKUSENBUを越えて阿蘇ボルケーノまで。](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1633404299/8b78e1889e1f) (2026-01-25, 88 min): audio https://anchor.fm/s/a1e142e4/podcast/play/114488644/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-0-24%2Fe3e1346c-57b0-6245-bd31-e89289d9c522.mp3
- [epi195 「KUSENBU QUEST 50 振り返り」。イシカワ・トモノウ・モーリーで語る、あの日の九千部。](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1633404299/117892da5226) (2026-01-19, 63 min): audio https://anchor.fm/s/a1e142e4/podcast/play/114174397/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-0-19%2Ff50699b5-5f92-a6ad-e2e1-d375fee5f125.mp3
- [epi194 「心拍とスピード、その先へ」。KUSENBU QUEST 50 サプライズゲストペーサー 酒井亮児さん。](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1633404299/337f60525b6b) (2026-01-09, 55 min): audio https://anchor.fm/s/a1e142e4/podcast/play/113748876/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-0-9%2F4c090739-e12a-bda7-4a88-5da99a9f6af8.mp3
- [epi193 「暮らしの中に走るを組み込む」。KUSENBU QUEST 50 ゲストペーサー 塚元雄大さん。](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1633404299/470fc4b8a69d) (2026-01-08, 72 min): audio https://anchor.fm/s/a1e142e4/podcast/play/113692195/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-0-8%2Ffb9e0a44-32b1-3b2b-eeaa-4ec9004a415f.mp3
- [epi192 「まず行動する時間を伸ばす」。KUSENBU QUEST 50 ゲストペーサー 駒井令さん。](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1633404299/7ed03e10524a) (2026-01-07, 50 min): audio https://anchor.fm/s/a1e142e4/podcast/play/113617639/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-0-7%2F780d1533-1949-2e73-1077-514ec23ac9f1.mp3
- [epi191 「峠走でベースを作れ！」。KUSENBU QUEST 50 ゲストペーサー 鬼塚智徳さん。](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1633404299/a424767f95ca) (2026-01-06, 38 min): audio https://anchor.fm/s/a1e142e4/podcast/play/113574416/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-0-6%2Fa1eaa17e-0525-d9ee-662e-e431c3ac5924.mp3
- [epi190 「身体の声を聞く」。KUSENBU QUEST 50 ゲストペーサー小林誠治さん。](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1633404299/99825e619a9f) (2025-12-28, 57 min): audio https://anchor.fm/s/a1e142e4/podcast/play/113193498/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-11-28%2F93f9444d-d0a2-5c64-7a9f-0da1aab26a82.mp3
- [epi189 イシカワとトモノウのなんでもないハナシ。](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1633404299/aabfd118f415) (2025-12-21, 57 min): audio https://anchor.fm/s/a1e142e4/podcast/play/112942513/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-11-21%2F591602cf-5fc5-3949-ced8-678f253d3dfa.mp3
- [epi188 沖縄を一周すると、こうなる。430kmサバイバルラン優勝・くっさんの世界。](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1633404299/0147a60fb3df) (2025-12-21, 83 min): audio https://anchor.fm/s/a1e142e4/podcast/play/112942052/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-11-21%2F200b46ab-7544-3d01-7eb9-c470a5a3fb7e.mp3
- [epi187 秋の橘湾岸スーパーマラニック。Hハイパー320km優勝のハットリさんと、春Lロング173km優勝の田中さんが語る大会の魅力。](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1633404299/04abf668e3ca) (2025-12-15, 73 min): audio https://anchor.fm/s/a1e142e4/podcast/play/112651302/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-11-15%2Fd0c2fb9a-bcec-6aaa-4e5e-bb417dad3205.mp3
- [epi186 走ることで世界とつながり、競技と発信の両方を背負っていく。激動の2025年を経て、ミチタロウくんはこれからどこへ向かうのか。](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1633404299/bcc92c025c00) (2025-12-07, 64 min): audio https://anchor.fm/s/a1e142e4/podcast/play/112257393/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-11-7%2Ff7675f4a-a2d9-641e-02db-e5d9c20b4096.mp3
- [epi185 イシカワ、トモノウ、モーリーの決戦！球磨川リバイバルトレイル「川辺川の戦い」【後編】](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1633404299/5ea583e94deb) (2025-11-30, 82 min): audio https://anchor.fm/s/a1e142e4/podcast/play/111724315/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-10-26%2Ff661e7c0-dc55-095b-6b56-7e6d5b3f3a0e.mp3
- [epi185 イシカワ、トモノウ、モーリーの決戦！球磨川リバイバルトレイル「川辺川の戦い」【前編】](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1633404299/325c68d7a473) (2025-11-26, 97 min): audio https://anchor.fm/s/a1e142e4/podcast/play/111724169/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-10-26%2F4eb6b922-49ee-986a-5e83-01734d8dcb59.mp3
- [epi184 平田さんとみきさん、Big’sで終わらなかった物語。【後編】](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1633404299/5935f47a966b) (2025-11-18, 65 min): audio https://anchor.fm/s/a1e142e4/podcast/play/111160759/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-10-14%2Fee722ff9-f17b-3342-55c9-1ca4fc53c181.mp3
- [epi184 平田さんとみきさん、Big’sで終わらなかった物語。【前編】](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1633404299/0c18d591c98d) (2025-11-16, 69 min): audio https://anchor.fm/s/a1e142e4/podcast/play/111160685/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-10-14%2Fa7b7bf0a-afbd-37e2-bbbf-328f6c03caa1.mp3
- [epi183 5代目「ラストドラゴン」八戸孝一。61ループ、61時間、408.7kmの〝共走〟の記録。](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1633404299/0ccd7138de07) (2025-11-09, 93 min): audio https://anchor.fm/s/a1e142e4/podcast/play/110921011/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-10-9%2F9326a631-c87e-fa80-273a-1f1312638e99.mp3
- [epi182 最高のおもてなし「壱岐ウルトラマラソン」を走ってきました！](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1633404299/32dff2090ee8) (2025-11-02, 78 min): audio https://anchor.fm/s/a1e142e4/podcast/play/110481985/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-9-31%2Fb546145a-f444-89b1-1a22-835439ebd69a.mp3

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