# 196 Meditazione Per Dormire - Viaggio Sul Dorso di Una Balena

An episode of [MentalmentE - Meditazioni Per Dormire - Storie e Fiabe](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1620204917), 14 Jul 2026, 51 min.

Audio: https://pdst.fm/e/traffic.megaphone.fm/ASI5722516423.mp3

Una meditazione per dormire che ti renderà spettatore dei tuoi pensieri. Senza volerli analizzare o controllare, non dovrai far altro che vederli passare sullo schermo. Come ti trovassi in un cinema all'aperto, d'estate, mentre il vento solletica la tua pelle. Lasciati andare, e dormi profondamente con questa meditazione che esplora i sogni e i pensieri. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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