# #116 - Encontrei meu amor próprio no processo de luto

An episode of [Cartas de um Terapeuta](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1614441989), 22 May 2025, 28 min.

Audio: https://anchor.fm/s/f39fc3a8/podcast/play/103052022/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-4-22%2Fded3039b-22e5-c651-8185-d0fb2c4525d4.mp3

Neste episódio, Solange (nome fictício) conta de dois lutos simultâneos que viveu há algum tempo, e que hoje lhe dão a sensação de conquista de potência e melhor autonomia com seus desejos. No entanto, ainda há muito o que caminhar em seu processo. É uma conversa sobre as ondas do luto, sobre os momentos de se refazer e se reorganizar, para viver ainda melhor, sem negar nada da dor do processo. Então venha comigo para mais um CARTAS DE UM TERAPEUTA! As cartas são a escrita que a alma faz, sem rodeios, para as perguntas que nos inquietam, para aquilo que nos atravessa, para a vida que tem urgência de ser dita. Em palavras faladas, as cartas são o sopro que nos conecta por um instante. Abra este envelope, ele é pra você. Vai começar mais um episódio do “Cartas de um terapeuta”. Cartas de um Terapeuta é um podcast apresentado por Alexandre Coimbra Amaral. E para enviar a sua carta o e-mail é: alexandrecoimbraamaral@gmail.com Produzido por Abrace Podcasts. Visite-nos em https://abrace.digital/ Esta temporada é apresentada por Avatim. Acesse o link https://bit.ly/cartas-e-avatim e use o cupom CARTAS15 para garantir 15% de desconto em todos os produtos do site.

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