# Classic Folge: Nein sagen — warum es so schwer ist und wie wir besser werden | Lea & Verena

An episode of [FAST & CURIOUS](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1610760757), 18 Aug 2026, 29 min.

Audio: https://audio.podigee-cdn.net/2572267-m-07dd2d2e0951b7e1d37b3fd866f551a3.mp3?source=feed

Wir sind mitten in unserer Sommerpause und teilen mit euch bis September unsere Deep Dive Classic Folgen — Gespräche aus den letzten Jahren, die uns bis heute nicht loslassen. Diesmal geht's zurück zu Folge #19 zum Thema Nein sagen. Ja sagen kann jede:r — aber Nein sagen fällt vielen von uns schwer, beruflich wie privat. Lea und Verena sprechen sehr offen darüber, welche Neins sie am meisten gekostet haben, wie und wann sie heute Nein sagen und was ihnen dabei hilft, besser darin zu werden. Und darum, warum jedes Nein zu anderen eigentlich ein Ja zu sich selbst ist. Eine Folge, in die es sich lohnt, auch ein zweites Mal reinzuhören, um wieder ganz viel Platz für „Hell yes!" in eurem Leben zu schaffen. Weitere Infos: Fast & Curious bei Instagram Zum F&C Online-Shop Zu den F&C Circles Hier findet ihr unsere aktuellen Werbepartner Du möchtest in „Fast & Curious“ werben? Dann hier entlang! This podcast uses ad tracking. Learn more via Spotify Ad Analytics terms of service and Podstars privacy policy.

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