# 7 reasons why I meditate A2

An episode of [Simple German Learning](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1610013756), 31 May 2023, 0:40.

Audio: https://anchor.fm/s/66f29ffc/podcast/play/70089758/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2F2023-4-9%2F328614066-44100-1-a4818f45d8e43.m4a

1. ich vergleiche mch nicht mehr ständig! 2. ich entsrpeche meinen eigenen Erwartungen 3. ich kenne meine Gefühle 4. ich verstehe meine Gedanken 5. ich akzeptiere mich 6, ich bemerke meine Emotionen 7. ich mag mein Leben

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