# Comment surmonter la peur de la prise de parole en public : Episode #26

An episode of [Parler Juste | Prise de parole, leadership et communication à fort enjeu](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1609275656), 15 Oct 2024, 9:59.

Audio: https://anchor.fm/s/236366a4/podcast/play/93021253/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-9-14%2F388075230-44100-2-0acc26d618786.m4a

EPISODE #26 Comment surmonter la peur de la prise de parole en public Dans cet épisode, je partage mon parcours pour vaincre la peur de la prise de parole en public. À travers des étapes concrètes, je vous explique comment apprendre à mieux gérer votre stress, notamment grâce à la sophrologie, à des formations pratiques et à des lectures théoriques. Je vous donne également des astuces pour progresser et transformer cette peur en force. Que vous soyez entrepreneur, étudiant ou salarié, vous découvrirez comment faire de la prise de parole un véritable atout grâce à l’entraînement et à l'acceptation de l’imperfection. ... "Parler juste pour communiquer juste" le podcast pour vous aider à mieux prendre la parole et devenir un orateur ou une oratrice hors pair ! Je suis Sylvère Durand : Speaker animateur depuis 15 ans et coach en prise de parole. 🔗 www.sylveredurand-coaching.com/ Mon épisode précédent : EPISODE #25 L'Ancrage : Votre Ancre de Salut pour une Prise de Parole Réussie https://podcasters.spotify.com/pod/show/sylvere-durand/episodes/LAncrage--Votre-Ancre-de-Salut-pour-une-Prise-de-Parole-Russie--Episode-25-e2o7u30 Mon profil Linkedin : https://www.linkedin.com/in/sylveredurand/ Vous pouvez me retrouver aussi sur Youtube, Instagram et TikTok @sylveredurand Tous les épisodes : https://sylveredurand-coaching.com/podcast/ Merci à très vite

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