# T1:E74 - Como evitar sintomas físicos ruins ao falar em público?

An episode of [Falando Bem](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1604279395), 22 Jun 2023, 34 min.

Audio: https://anchor.fm/s/7b99fb44/podcast/play/71723230/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-5-6%2F333732922-44100-2-847ef330ddd55.m4a

Tremor e ruborização (vermelhidão), coração acelerado, calorão, mãos suadas, voz tremida... estes e outros mais são sintomas relatados por pessoas que ficam nervosas ao ter que falar em púbico. E você, já teve algum destes sintomas? Na aula 74 vou ampliar o assunto e dar dicas infalíveis para evitar e administrar estes sintomas físicos que tanto te atrapalham. Inscreva-se no canal para continuar recebendo as notificações de novos áudios!

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