# T1:E53 - Como lidar com as emoções para falar bem em público

An episode of [Falando Bem](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1604279395), 12 Jan 2023, 45 min.

Audio: https://anchor.fm/s/7b99fb44/podcast/play/61469551/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2022-10-30%2F300259159-44100-2-e8622e68faf06.m4a

O grande problema das pessoas, e uma das maiores travas, é ter que lidar com o nervosismo, o medo e a vergonha ao ter que se expor. Você se incomoda com o coração que acelera e a ansiedade que bate antes de falar em público? Já recusou convites de se apresentar em público porque entra em sofrimento? Nesta aula você vai aprender por que a emoção te trava e como lidar com ela para ficar mais à vontade ao falar para qualquer público.

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