# איך אנחנו מגינים על עצמנו?- מנגנוני הגנה חלק ב' \[עושים פסיכולוגיה\]

An episode of [עושים פסיכולוגיה עם מעין בוימן משיטה](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1597632736), 23 Jul 2023, 41 min.

Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/56166461/mst.mp3

"מה הייתי עושה בלי רציונזליזציה? ראית פעם מישהו שעובר שבוע בלי רציונליזציה? " אמר השחקן ג'ו גולדבלום. כולנו משתמשים במנגנוני הגנה כל הזמן. הם עוזרים לנו לתפקד ולהפחית חרדה, ומשפיעים על הדימוי העצמי שלנו ועל מערכות היחסים שלנו. בפרק הזה נסביר על מנגנוני ההגנה השונים וננסה להבין מתי הם פוגעים בנו יותר מאשר תורמים לנו. אורח בפרק: ד"ר שי איתמר, פסיכולוג קליני בכיר ומטפל בקליניקה פרטית.

Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them.