# ג'ט לג בתינוקות || פרק 63

An episode of [שינה זה לחלשים | סוזי גטניו אחות יועצת שינה](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1592839470), 9 Apr 2024, 15 min.

Audio: https://anchor.fm/s/f99fadcc/podcast/play/90112017/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-7-6%2F384373156-44100-1-10435d3285db6ce7.mp3

התינוק שלכם נמצא בג'ט לג כי טסתם איתו, מה עושים? מה אפשר לעשות כדי לעזור לשעון הביולוגי שלו להסתנכרן הכי מהר שניתן לזמן החדש במדינה אליה טסנו? תבואו עירניים כי יש הרבה ביולוגיה בשיעור הזה אבל כרגיל, גם מלא טכניקות פרקטיות שבטוח יעזרו לכם. למידע על תוכניות הליווי שלנו לוחצים כאן אל תשכחו לדרג את הפודקסט שלנו ב5 כוכבים כדי שנוכל לעזור להורים נוספים לאינסטגרם שלנו

Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them.