# EP31.生活與運動文化 (下)

An episode of [怪獸訓練電台](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1591730336), 29 Mar 2022, 24 min.

Audio: https://m.cdn.firstory.me/track/ckv3k4uh47dxk0800qmnxh0eo/cl1blezxh002f0izydhmbb6r3/https%3A%2F%2Ffile.cdn.firstory.me%2FRecord%2Fckv3k4uh47dxk0800qmnxh0eo%2Fcl1blezxh002g0izy8fe06cn4.mp3?v=1770636098013

本集包含何博士分享在選手時期的參賽體悟，與對格鬥運動的看法喔~ 【本集重點】 - 各種賽是最令人振奮的地方就是反敗為勝的過程。 - 強者不僅是位高權重的人，更是勇於接受挑戰的人。 - 選手參賽，不論輸贏，也是人生加速成長的過程。在過程中做出選擇，即便輸了，也學到寶貴的經驗。 - 追求幸福是有代價的，必須要去承受人生本來就會經歷的逆境或掙扎。 --------------------------- 怪獸訓練：https://www.facebook.com/monstertraining 公館/古亭基地：https://www.facebook.com/monstertrainingacademy 民權西基地：https://www.facebook.com/MonsterTrainingMQW 民權西基地IG：https://www.instagram.com/monster.training_enerbarbell/ Powered by Firstory Hosting

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