# Vol.219 《泥中记》：我是妈妈，我是女儿，我是云四朵；中年女性如何用写作找回自己

An episode of [银杏树下](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1591715119), 29 Jul 2025, 1 h 39 min.

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我不能保证自己会在淤泥里开花，但如果能生根发芽，长出枝叶，那就很好——《泥中记》 本期嘉宾：云四朵（作者，出生于山东寿光一小村庄，现生活在青岛，是两个娃的妈。做了十七年电视节目后期编辑，后辞职，又辗转做过小超市财务兼收银员、理货员，公司行政等工作） 东东枪（《泥中记》编辑，《读库生鲜》主编） 本期主播：阿普 封面设计：怪兽 后期制作：读虫 节目上线的这一天是7月30日，正是《泥中记》最后一篇的日子，一年前的7月30日。 一本中年女性四年的生活记录，竟一口气读完。读着读着就哭了，哭着哭着看馋了。这不仅仅是一本日记，更是一位女性在生活压力下找到自我的真实故事。 她写了四年日记，我做了四年播客。从生活的泥里生长出来，选择一种方式表达。在书中，仿佛看到了另一个自己。 当作者、编辑和读者相聚，我们聊一聊自己眼中的《泥中记》。这一期节目，送给每个身在泥中，仍努力生活的人。 本期将会听到的内容： 02:03 我把微信的名字从“某某的妈妈”改成“云四朵” 08:21 从泥里挣扎出来，中年女性的自我救赎 16:46 我太痛苦了，必须要表达出来，我选择了写作 25:10 我哪儿哪儿都舍不得删：编辑眼中的《泥中记》 33:28 生活很苦，但我选择笑着说 41:57 你就是我，我就是你：素人写作为什么如此动人 50:22 女性之间的悄悄话，你说的我都懂 58:43 没有人要求我，但我就是想做好 1:07:07 被妈妈的勇敢影响的孩子，她们的明天会更好 1:15:31 其实很多时候是孩子在包容和原谅父母 1:23:52 我们不能只做畅销书，好书一定会被更多看到 1:32:19 过自己的生活，做自己的英雄 1:37:15 片尾彩蛋 相关作品： 云四朵《泥中记》 《读库生鲜：欢迎加入寂寞章鱼乐团》 公众号：银杏树下FM 小宇宙/苹果播客/豆瓣/喜马拉雅/网易云音乐等各音频平台搜索“银杏树下”，都可以相遇 感谢收听，如果您喜欢我们的节目，请转发推荐给您的朋友。 欢迎在评论区留言，您的反馈对我们很重要，谢谢！ 期待更多爱书和播客的朋友来到银杏树下，我们一起读书，分享美好。

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