# Как помочь себе когда впереди неизвестность?

An episode of [Сколько денег на карточке?](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1588069098), 26 Apr 2022, 1 h 16 min.

Audio: https://api.mave.digital/storage/podcasts/783f30c4-b8fa-4891-bd7f-2cc2a29b109b/episodes/7c9f1a37-bdb3-42fb-83f8-b9623de6f8aa.mp3

В этом выпуске: Как помочь себе когда делать ничего не хочется и очень страшно, что там будет впереди Какие задать себе вопросы, чтобы стало легче жить Мы позвали в гости психолога Дарью Симигук, автора подкаста «Внутри», чтобы не только нам стало легче дальше жить, строить планы, снова мечтать, но и чтобы помочь это делать вам Отправить нам донат: https://www.tinkoff.ru/cf/4ZKkJ2fIlOK Посмотреть как выступила Олеся на свайпе: @kitokitokit Записаться к Леше на съёмку: @kryuchkov.ph Записаться к Оле на консультацию: @olyamikitas Отправить нам донат: https://www.tinkoff.ru/cf/4ZKkJ2fIlOK Даша @darisimi и ее подкаст «Внутри» https://insight.mave.digital/ Сотрудничество: keepcalmandlistenpodcasts@gmail.com

Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them.