# #19 Cómo ponerse en forma emocionalmente con @comienzoellunes

An episode of [Intuitivamente auténtica](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1585698487), 14 Mar 2022, 48 min.

Audio: https://anchor.fm/s/68d41328/podcast/play/48985643/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2022-2-13%2Fc1a0c81d-d2f6-1d3d-9935-431d412f24d6.mp3

Como nos explica en el episodio, Ysabela es más que una personal trainer, y defiende que para verse bien no hay que centrarse sólo en trabajar el físico sino que hay que reforzar la parte mental y emocional. Escogí a Ysabela para grabar un episodio porque concuerdo mucho con su enfoque y porque creo que un punto de vista así de alguien que trabaja en este sector, creo que puede ayudarnos a hacer las cosas desde la mentalidad correcta y desde el amor a nuestro cuerpo. Ig de Ysabela https://www.instagram.com/comienzoellunes/ Mis programas, sesiones y material gratuito https://www.balancebyirene.com/links

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