# Épisode 84 – Sur la résilience face aux changements

An episode of [Ces questions que tout le monde se pose](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1583904652), 20 Aug 2026, 28 min.

Audio: https://audio.ausha.co/B6Jv6FApd7W8.mp3?t=1768819337

Dans ce nouvel épisode de Ces questions que tout le monde se pose, je lis la lettre de Alicia. En ce moment dans la vie d'Alicia, c'est un véritable tourbillon permanent : son entreprise a été rachetée et elle ne sait pas si elle va garder son poste, sa fille a décidé de partir vivre à l'étranger, son corps change et elle ne se reconnait plus, et par dessus-tout, elle va devoir quitter l'appartement dans lequel elle habite depuis 15 ans. Elle a le sentiment que tout lui glisse entre les doigts, que la tempête bat son plein... Et elle ignore comment ne pas s'effondrer. Alors à travers l’histoire d'Alicia, et toujours dans l’espoir d’aider aussi toutes celles et ceux qui écouteront cet épisode, j’essaie aujourd’hui de répondre aux questions que tout le monde se pose… sur la résilience face aux changements. N’hésitez pas à vous abonner à ce podcast, me suivre sur les réseaux sociaux sous le nom de Maud Ankaoua, ou consulter mon site internet https://www.maud-ankaoua.com. N’oubliez pas que si vous avez vous-même des questions, ou s’il y a des sujets que vous aimeriez que j’aborde dans un futur épisode, vous pouvez m’écrire ou m’envoyer une note vocale à l’adresse podcast.eyrolles@gmail.com. Vous retrouverez toutes ces informations dans le texte de description de l’épisode. Je serais également ravie de vous retrouver en librairie avec mes romans : Kilomètre Zéro Respire ! Le Plan est toujours parfait Plus jamais sans moi Tu m'avais promis Autrice & Animatrice : Maud Ankaoua Production : Éditions Eyrolles Réalisation : Margaux Rol & Céline Malvo de l’Atelier ENL Montage & Mixage : Marthe Cuny Musique : Martijn De Boer Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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