# Эндибари в спортивках

A podcast by andybary. Привет, меня зовут Андрей Барышников. В подкасте я делюсь происходящим в своей жизни и обсуждаю темы, которые меня волнуют. Подкаст «В спортивках» не про определенный формат и заданную частоту выпусков, здесь главное — чтобы мне и вам было интересно. Если вы хотите написать мне по поводу подкаста, ищите меня в социальных сетях по нику @andybary. По поводу рекламы писать me@andybary.com. Узнать про меня можно на сайте andybary.com.

Feed: https://cloud.mave.digital/38062

## Latest episodes

- [Говорим с Юлей: как оставаться эффективным в течение дня](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1579731074/b9be41ca77dc) (2024-09-16, 71 min): audio https://api.mave.digital/storage/podcasts/a8451101-3d4d-4652-ba3b-6e767b797b75/episodes/03afae8e-25b2-4975-a22d-c6d40c0880d6.mp3
- [Говорим с Костей Каном: как сделать атлетику в стране популярнее](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1579731074/8c6feda65104) (2024-08-23, 61 min): audio https://api.mave.digital/storage/podcasts/a8451101-3d4d-4652-ba3b-6e767b797b75/episodes/3d2a78d3-f542-4428-8f2d-c94302bef60f.mp3
- [График дня, тихий час и спорт — возвращаем практики из детства](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1579731074/14c10bd3b7ac) (2024-08-08, 27 min): audio https://api.mave.digital/storage/podcasts/a8451101-3d4d-4652-ba3b-6e767b797b75/episodes/7f11405c-e130-4e1a-abcc-ba01eb6cee8c.mp3
- [Давайте следить за здоровьем: проверяем сердце](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1579731074/ddce9d617e8a) (2024-06-27, 64 min): audio https://api.mave.digital/storage/podcasts/a8451101-3d4d-4652-ba3b-6e767b797b75/episodes/64b57f72-a518-41b8-9f49-94fc9dd8b638.mp3
- [Говорим с Костей Каном: зачем люди бегают марафоны](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1579731074/7393e9bb1edc) (2024-05-30, 65 min): audio https://api.mave.digital/storage/podcasts/a8451101-3d4d-4652-ba3b-6e767b797b75/episodes/03d410e2-eeff-411f-a85d-4b6c9d4292bd.mp3
- [Как найти силы двигаться дальше](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1579731074/4ae7fb3a1fea) (2024-05-13, 22 min): audio https://api.mave.digital/storage/podcasts/a8451101-3d4d-4652-ba3b-6e767b797b75/episodes/00bbe808-8557-4660-ae81-9dc697495c6c.mp3
- [Позитивная психология самого быстрого бегуна в мире](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1579731074/99e0acefe0dc) (2024-04-11, 31 min): audio https://api.mave.digital/storage/podcasts/a8451101-3d4d-4652-ba3b-6e767b797b75/episodes/029ae139-d782-4e52-b17c-effa9aa60c71.mp3
- [Говорим с Юлей: что будет, если не вести активный образ жизни](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1579731074/47f51615fc10) (2024-04-04, 74 min): audio https://api.mave.digital/storage/podcasts/a8451101-3d4d-4652-ba3b-6e767b797b75/episodes/8658c46e-e99f-440c-ac33-8ce08a9a451d.mp3
- [Выпуск-напутствие: будьте заботливее к себе](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1579731074/9b5b0dde1317) (2024-03-31, 17 min): audio https://api.mave.digital/storage/podcasts/a8451101-3d4d-4652-ba3b-6e767b797b75/episodes/7b1bc184-1fdc-412a-8ff5-276e5591d598.mp3
- [Десять привычек, которые помогают чувствовать себя хорошо](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1579731074/bf1723fbdacb) (2024-03-21, 31 min): audio https://api.mave.digital/storage/podcasts/a8451101-3d4d-4652-ba3b-6e767b797b75/episodes/124a270b-61dc-4746-ba42-34b160fdfabf.mp3
- [Упрощаем отношение к спорту. Да и к жизни](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1579731074/db65e5b92e0e) (2024-03-14, 33 min): audio https://api.mave.digital/storage/podcasts/a8451101-3d4d-4652-ba3b-6e767b797b75/episodes/c9958802-8c3f-452c-9178-9fd55565a414.mp3
- [Зачем мы бегаем и занимаемся спортом?](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1579731074/74c57774b495) (2024-03-07, 34 min): audio https://api.mave.digital/storage/podcasts/a8451101-3d4d-4652-ba3b-6e767b797b75/episodes/6ddd2f66-cf59-4922-814b-05f4ebfde769.mp3
- [Чему научил меня 2023 год](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1579731074/7c044a9f6e29) (2023-12-15, 17 min): audio https://api.mave.digital/storage/podcasts/a8451101-3d4d-4652-ba3b-6e767b797b75/episodes/79f352c7-a8e0-486e-b211-364b060d98fb.mp3
- [Чем заняться зимой: соревнования и другие альтернативы](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1579731074/e35ecd685147) (2023-12-13, 23 min): audio https://api.mave.digital/storage/podcasts/a8451101-3d4d-4652-ba3b-6e767b797b75/episodes/2bb10a77-43a4-46ab-b322-9595dc8e6cb9.mp3
- [Коротко: советы для занятий спортом дома](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1579731074/d78d9dd73065) (2023-12-08, 19 min): audio https://api.mave.digital/storage/podcasts/a8451101-3d4d-4652-ba3b-6e767b797b75/episodes/1f754b15-9356-49af-8ab2-20e2b511711e.mp3
- [Пробуем беговые лыжи! Как купить и где кататься?](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1579731074/a1f8f897aacc) (2023-12-06, 30 min): audio https://api.mave.digital/storage/podcasts/a8451101-3d4d-4652-ba3b-6e767b797b75/episodes/6c1f4394-fb14-4b78-8a1f-ddacb99cbf7f.mp3
- [Где и в каких кроссовках лучше бегать зимой?](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1579731074/1b86fcc1ffd5) (2023-12-01, 18 min): audio https://api.mave.digital/storage/podcasts/a8451101-3d4d-4652-ba3b-6e767b797b75/episodes/eae4e291-ac46-4d56-843e-8b03b4ecfe76.mp3
- [В чём бегать зимой, чтобы кайфовать и не болеть?](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1579731074/8507c43722ea) (2023-11-29, 24 min): audio https://api.mave.digital/storage/podcasts/a8451101-3d4d-4652-ba3b-6e767b797b75/episodes/14c2b499-5e5a-462a-a74b-9a59d77d3bf3.mp3
- [Мечтать не вредно: идеальные условия для занятий спортом](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1579731074/cafd101ff603) (2023-11-25, 19 min): audio https://api.mave.digital/storage/podcasts/a8451101-3d4d-4652-ba3b-6e767b797b75/episodes/a2eec74f-462b-4b39-bf10-a204e12bd48a.mp3
- [Говорим с Юлей Бардаковой о циклах мотивации и лени](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1579731074/bd867e4b39e6) (2023-11-22, 62 min): audio https://api.mave.digital/storage/podcasts/a8451101-3d4d-4652-ba3b-6e767b797b75/episodes/faa4a11f-96aa-4cea-82f4-0ceae4c737c0.mp3
- [Боль и зависть в Гатчине. Как я пробежал полумарафон](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1579731074/8bb4a6496324) (2023-11-17, 18 min): audio https://api.mave.digital/storage/podcasts/a8451101-3d4d-4652-ba3b-6e767b797b75/episodes/6c131e37-3504-4721-9ab2-39ef6d03702a.mp3
- [Советую документальные фильмы и сериалы о спорте](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1579731074/08ed2c6f23b4) (2023-11-15, 23 min): audio https://api.mave.digital/storage/podcasts/a8451101-3d4d-4652-ba3b-6e767b797b75/episodes/03472215-03c8-4790-bad8-89580c0cba0e.mp3
- [Где найти мотивацию заниматься спортом](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1579731074/fab7a28a11dd) (2023-11-09, 33 min): audio https://api.mave.digital/storage/podcasts/a8451101-3d4d-4652-ba3b-6e767b797b75/episodes/9dd49b3b-b0c9-44cf-8bfe-deffac189146.mp3
- [Коротко: приложения для спорта и продуктивности](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1579731074/09dbb723506d) (2023-11-03, 11 min): audio https://api.mave.digital/storage/podcasts/a8451101-3d4d-4652-ba3b-6e767b797b75/episodes/f9ac23a3-4eae-4463-9193-bbc8453ee2f9.mp3
- [Перестаём переживать из-за целей и рекордов](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1579731074/d6b3189afd33) (2023-10-25, 19 min): audio https://api.mave.digital/storage/podcasts/a8451101-3d4d-4652-ba3b-6e767b797b75/episodes/bb67a10e-7560-44a5-a149-cf8fb803e4c1.mp3
- [Как сочетать работу и спорт?](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1579731074/26c111411105) (2023-10-19, 24 min): audio https://api.mave.digital/storage/podcasts/a8451101-3d4d-4652-ba3b-6e767b797b75/episodes/57e2bf9e-6966-4f50-aa8f-dd991c3be7ff.mp3
- [Коротко: что нужно, чтобы начать бегать](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1579731074/af997d70e601) (2023-10-04, 10 min): audio https://api.mave.digital/storage/podcasts/a8451101-3d4d-4652-ba3b-6e767b797b75/episodes/67aed13c-21ed-40f6-b8a3-4364634c15dd.mp3
- [Открываем новое: чем прекрасно спортивное ориентирование](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1579731074/d00b6288f2aa) (2023-09-27, 27 min): audio https://api.mave.digital/storage/podcasts/a8451101-3d4d-4652-ba3b-6e767b797b75/episodes/94b11011-ccf5-45a2-9577-da72599ec2d1.mp3
- [Почему спортивные трансляции это важно и где их смотреть](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1579731074/7577f5c0527a) (2023-09-22, 18 min): audio https://api.mave.digital/storage/podcasts/a8451101-3d4d-4652-ba3b-6e767b797b75/episodes/015a0874-0542-4e1b-9970-45b5623b0417.mp3
- [Московский Марафон: как это было](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1579731074/3d93464e20fc) (2023-09-20, 25 min): audio https://api.mave.digital/storage/podcasts/a8451101-3d4d-4652-ba3b-6e767b797b75/episodes/b202d9b0-24cb-408f-8782-99acfd62c1b2.mp3
- [Как пробежать марафон в удовольствие](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1579731074/9d99b49b9439) (2023-09-13, 19 min): audio https://api.mave.digital/storage/podcasts/a8451101-3d4d-4652-ba3b-6e767b797b75/episodes/e064cc7d-53eb-43e5-8beb-82a0a5192dab.mp3
- [Советую фильмы о спорте для мотивации и вдохновения](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1579731074/1561d4cbbe21) (2023-09-06, 22 min): audio https://api.mave.digital/storage/podcasts/a8451101-3d4d-4652-ba3b-6e767b797b75/episodes/abaec2c1-65ae-4eb9-bf40-825bead45f63.mp3
- [Говорим с Василием Мавриным, почему футбол популярен и как играть в него в кайф](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1579731074/3e2c589a7234) (2023-09-01, 86 min): audio https://api.mave.digital/storage/podcasts/a8451101-3d4d-4652-ba3b-6e767b797b75/episodes/759ffe98-6391-4f36-bfbb-c1f9be6171c2.mp3
- [Пять советов: как начать ложиться спать вовремя](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1579731074/1a1d81a214b1) (2023-08-23, 19 min): audio https://api.mave.digital/storage/podcasts/a8451101-3d4d-4652-ba3b-6e767b797b75/episodes/181ec174-f800-451a-866a-26d9cb70f251.mp3
- [Бегу Московский Марафон: почему это важно](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1579731074/4f9426848b24) (2023-08-16, 17 min): audio https://api.mave.digital/storage/podcasts/a8451101-3d4d-4652-ba3b-6e767b797b75/episodes/5624ac9c-6ba5-4990-a8c6-899d2d27eccf.mp3
- [Говорим с Искандером Ядгаровым о мотивации и нежелании бегать](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1579731074/8d3566f0649f) (2023-08-09, 49 min): audio https://api.mave.digital/storage/podcasts/a8451101-3d4d-4652-ba3b-6e767b797b75/episodes/0cf3910e-2b88-4795-b815-5d46f30790e7.mp3
- [Сочетаем разные виды спорта: плюсы и минусы](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1579731074/bfa239b8e21c) (2023-08-02, 32 min): audio https://api.mave.digital/storage/podcasts/a8451101-3d4d-4652-ba3b-6e767b797b75/episodes/1f7f2eb3-f9d1-4e08-9623-25be5356c15d.mp3
- [Новый сезон: спорт должен быть в удовольствие](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1579731074/351f8e2a24b3) (2023-07-26, 13 min): audio https://api.mave.digital/storage/podcasts/a8451101-3d4d-4652-ba3b-6e767b797b75/episodes/6da11ba9-1afe-4369-bdc9-ce8f697fa6a8.mp3
- [Бывших марафонцев не бывает: как я пробежал 42,2 км по ночному Питеру](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1579731074/08eb67200583) (2023-06-15, 32 min): audio https://api.mave.digital/storage/podcasts/a8451101-3d4d-4652-ba3b-6e767b797b75/episodes/9e2d0377-9002-4c11-8959-3335730fa88c.mp3
- [Быстрая десятка в Казани и марафон в Питере. Что происходит?](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1579731074/7b231c50ee31) (2023-05-31, 13 min): audio https://api.mave.digital/storage/podcasts/a8451101-3d4d-4652-ba3b-6e767b797b75/episodes/2b6aff31-9365-45fa-9fd0-1f7a35b4ddc6.mp3
- [Как получать удовольствие от спорта?](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1579731074/5d8a7a11e295) (2023-05-24, 17 min): audio https://api.mave.digital/storage/podcasts/a8451101-3d4d-4652-ba3b-6e767b797b75/episodes/3e43ec99-3365-415f-94ae-ce418d6aa1e7.mp3
- [Куда я пропал и как прошёл Московский полумарафон](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1579731074/9342f989eee2) (2023-05-17, 14 min): audio https://api.mave.digital/storage/podcasts/a8451101-3d4d-4652-ba3b-6e767b797b75/episodes/f31db584-62dd-4bd2-874a-53142ba55c41.mp3
- [Чему меня научил спорт](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1579731074/fa4436f10563) (2023-04-26, 17 min): audio https://api.mave.digital/storage/podcasts/a8451101-3d4d-4652-ba3b-6e767b797b75/episodes/90f64a3e-44be-473a-b67c-8097ccdea77c.mp3
- [Мне нужен тренер. Или всё-таки нет?](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1579731074/c7246a7b7db4) (2023-04-19, 26 min): audio https://api.mave.digital/storage/podcasts/a8451101-3d4d-4652-ba3b-6e767b797b75/episodes/dd411ead-bbd1-4de1-ae9d-8d46aeb2abfe.mp3
- [У меня идеальный график дня. Нет, это не так!](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1579731074/28e6d6938d5c) (2023-04-12, 14 min): audio https://api.mave.digital/storage/podcasts/a8451101-3d4d-4652-ba3b-6e767b797b75/episodes/1f68abd7-fae5-40ef-8f45-0411706cc8eb.mp3
- [Как я открыл беговой сезон: про нервишки и прогресс](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1579731074/bd6ee2499581) (2023-04-05, 14 min): audio https://api.mave.digital/storage/podcasts/a8451101-3d4d-4652-ba3b-6e767b797b75/episodes/d38b2c67-c8e7-45f6-baaf-3b3db2f66b1f.mp3
- [Открываю беговой сезон: бывший марафонец возвращается](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1579731074/ab82dc6e8436) (2023-03-29, 16 min): audio https://api.mave.digital/storage/podcasts/a8451101-3d4d-4652-ba3b-6e767b797b75/episodes/e76f5eb8-5145-469a-a914-597b14802d5a.mp3
- [Привычки здорового человека. Как я меняю свой образ жизни](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1579731074/8bf5419bd329) (2023-03-22, 14 min): audio https://api.mave.digital/storage/podcasts/a8451101-3d4d-4652-ba3b-6e767b797b75/episodes/2d7b82a6-f501-4025-9fe0-20e05550bd8a.mp3
- [Какие советы я бы дал себе 18-летнему](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1579731074/c49b979f7154) (2023-03-15, 21 min): audio https://api.mave.digital/storage/podcasts/a8451101-3d4d-4652-ba3b-6e767b797b75/episodes/1e9c438c-165b-4836-aaa0-4b578eaeac99.mp3
- [Все мои травмы и как их можно было избежать](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1579731074/5c10f6f8ad9a) (2023-03-08, 18 min): audio https://api.mave.digital/storage/podcasts/a8451101-3d4d-4652-ba3b-6e767b797b75/episodes/789fa71e-2757-4866-80cb-cca085fe4935.mp3

Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them.