# 把每天活成最後一天：我從《論人生短暫》學到的人生重點

An episode of [Sparksine廣東話讀書會Podcast --With Isaac](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1574441855), 3 May 2025, 19 min.

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星期一到星期五聽好書、讀好書： https://sparkplus.today 有 80 年壽命，卻只真正活 10 年？《論人生短暫》給我的警告 在這集 Podcast / 影片裡，我把塞涅卡多年年前寫給好友的「時間急救信」濃縮成現代版行動指南： • 為何我們總說「沒時間」其實是自作自受？ • 3 個最常偷走人生的毒習慣（你我每天都可能撞到） • 斯多噶學派如何教你把每 24 小時變成「深度活著」 假如今天是人生的最後一天，你會把最後 24 小時投資在誰／什麼上？留言告訴我 🚀 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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