# 如何獲得真正的自由？（好書推薦：自律即命運）

An episode of [Sparksine廣東話讀書會Podcast --With Isaac](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1574441855), 22 Sep 2024, 26 min.

Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/62cc4ff5042a970012400abf/e/66efd79d9e6d2eb8472eff20/media.mp3

支持Sparksine: 1. www.sparksine.com 2. www.patreon.com/sparksine 在這集節目中，Isaac和大家探討《自律即命運》這本書，作者 Ryan Holiday 將斯多噶哲學的智慧融入日常生活中，幫助我們理解自律與自由之間的關聯。 節目中，我們深入討論了避免「過剩」的思維、如何成為自己生活的主人，以及堅持出席的重要性。 透過古羅馬政治家和傳奇棒球員的故事，本書揭示了自律的真正力量和如何應用在生活中。如果你對個人成長和斯多噶哲學有興趣，這集絕對不容錯過！ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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