# Projecto Trilh@s Digit@is + Como Utilizar os FKTs no Seu Treinamento | Maricio Moreira

An episode of [O Ultra Lado com Roger Darrigrand](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1574026562), 21 Jun 2024, 55 min.

Audio: https://anchor.fm/s/60f85f10/podcast/play/88116286/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-5-17%2F380885711-44100-2-dd2524f6a242c.mp3

No episódio de hoje do O Ultra Lado Podcast, exploramos o fascinante mundo dos FKTs (Fastest Known Times) e desafios pessoais. Discutimos como essas experiências podem oferecer uma nova e diferente perspectiva nas trilhas e como podem ser incorporadas no seu treinamento, seja em preparação para uma corrida tradicional ou como alternativa a ela.Conversamos com Mauricio Moreira sobre o Projeto Trilh@s Digit@is, uma iniciativa para o mês de junho que visa incentivar a criação de novos FKTs. O objetivo é aumentar a conscientização e promover a conservação das trilhas locais em todo o Brasil.

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