# Най-личният епизод до сега | Менталното (ми) здраве

An episode of [Easy Talks with Izi](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1562846403), 4 Dec 2021, 1 h 12 min.

Audio: https://feeds.soundcloud.com/stream/1170558265-easytalkswithizi-nay-lichniyat-epizod-do-sega-mentalnoto-mi-zdrave.mp3

Това е най-личният епизод в този подкаст. В него споделям историята ми с тревожното разстройство, депресията и защо ми отне толкова време да говоря за това. Споделям преживяванията ми с различни психолози, как реагираха родителите ми, детството ми и как се справям с всичко до днес. <3 Идеята на епизода е да окуражи всеки да се погрижи за себе си и да потърси помощ ако има нужда от такава! Благодаря, че слушахте този епизод! <3 Ако ви е харесал – можете да го споделите си с приятели, да оставите review и да споделите в някоя от социалните ми мрежи какви други епизоди бихте искали да чуете тук! <3

Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them.