# 05s13 Выпуск об ожиданиях, балеринской диете и доброте к себе

An episode of [Из 13 в 30](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1559526802), 14 Jun 2024, 40 min.

Audio: https://redbarn.ru/wp-content/uploads/2024/06/iz_13_v_30_-_05s13_vypusk_ob_ozhidaniyah_balerinskoj_diete_i_dobrote-1.mp3

В подкаст вернулась Диана и принесла с собой философскую тему: чего мы ждем от самих себя. Илья в детстве мечтал стать диджеем, а сейчас уже грезит о полноценном сольном выступлении. Ди больше не видит смысла в деньгах и ждет от себя чего-то посложнее. Даша почти ничего от себя не требует — разве что полежать в душистой траве и стать балериной. Еще узнаешь, почему фанаты Диснея — терпилы и каковы превратности балеринской диеты. Следить за жизнью подкаста «Из 13 в 30» теперь можно в их личном телеграм-канале: clck.ru/39t947 Для обсуждения новых выпусков, признаний в любви и продажи велосипеда есть чат канала: clck.ru/39t7st Слушать подкаст «Все в твоей голове»: https://podcast.ru/1617994156 Команда: Ведущие — Дарья Харченко, Илья Коваленко, Диана Данелова; Редактор — Юлия Зайкова; Звукорежиссёр — Леонид Лозовский. Подпишись на подкаст в удобном плеере, чтобы не пропустить новые выпуски - https://podcast.ru/1559526802 —— Подкаст создан студией Red Barn (медиакомпания Double Day). Наш сайт - https://redbarn.ru | Связаться - hay@redbarn.ru

Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them.