# Свет и кожа: как циркадные ритмы управляют нашей кожей

An episode of [Слово коже: диалоги с экспертами](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1557897486), 8 Mar 2025, 26 min.

Audio: https://podster.fm/episodes/9e6023f3-8205-4908-9741-8a055d4d87f1/audio.mp3?media=rss

Что может провоцировать выпадение волос у мужчин? Ответ на этот вопрос уже в нашем Телеграм-канале. Подписывайтесь! Циркадные ритмы — это наши внутренние часы, которые регулируют не только сон, но и множество процессов в организме, включая состояние кожи. В новом выпуске пригласили в студию врача-невролога Дарью Демихову и поговорили о том, как время суток влияет на наш организм и о связи сна и старения. Ночной крем для лица с ретинолом Liftactiv B3 от VICHY – отличный вариант вечернего ухода. Он эффективно борется с пигментными пятнами, выравнивает тон кожи и способствует её обновлению. https://clck.ru/3GvkQf Сыворотка Hyalu B5 от La Roche-Posay глубоко увлажняет кожу, благодаря двум видам гиалуроновой кислоты в составе, а также повышает упругость и придает здоровый вид коже. https://clck.ru/3Gvkbb Сон красоты: как нормализовать режим и повысить качество сна: https://music.yandex.ru/album/14353519/track/115769869 Мы ценим вашу обратную связь, задавайте все волнующие вас вопросы в Телеграм-канале «Слово коже». Реклама www.skin.ru Erid: 2SDnjcXB1y6

Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them.