# Dr.Amp Podcast A podcast by เรื่องเล่าสุขภาพดี โดย หมอแอมป์ นพ.ตนุพล วิรุฬหการุญ. Podcast by เรื่องเล่าสุขภาพดี โดย หมอแอมป์ นพ.ตนุพล วิรุฬหการุญ Feed: https://feeds.soundcloud.com/users/soundcloud:users:805394041/sounds.rss ## Latest episodes - [Podcast EP 5 โลกใจร้ายพอแล้วอย่าใจร้ายกับตัวเองอีกเลย](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1552594901/5f2d6f072ff0) (2026-08-22, 9 min): audio https://feeds.soundcloud.com/stream/2386151463-user-422574170-podcast-ep-5.mp3 - [Podcast EP 4 สิ่งที่ผ่านไปแล้วให้เป็นครูอย่าให้เป็นคุก](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1552594901/e9508f44f76d) (2026-08-22, 8 min): audio https://feeds.soundcloud.com/stream/2386151391-user-422574170-podcast-ep-4.mp3 - [Podcast EP 3 อย่าให้คำพูดของคนอื่นมีสิทธิ์ทำร้ายใจเราเกินไป](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1552594901/17843cc1e492) (2026-08-22, 9 min): audio https://feeds.soundcloud.com/stream/2386150863-user-422574170-podcast-ep-3-yaaaihkhamphuudkhngkhnuuenmiisiththithamraayaiccheraaekinaip-3.mp3 - [Podcast EP 2 เหนื่อยแค่ไหนก็อย่าทิ้งตัวเอง](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1552594901/fbb26134218a) (2026-08-22, 8 min): audio https://feeds.soundcloud.com/stream/2386150857-user-422574170-podcast-ep-2-ehnuueyaekhaihnkyaathingtaweng-2.mp3 - [Podcast EP 1 ศีล คือ Healthspan ของจิตใจ](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1552594901/8929d66e7cb7) (2026-08-22, 6 min): audio https://feeds.soundcloud.com/stream/2386150851-user-422574170-podcast-ep-1-siil-khuue-healthspan-khngcchitaicch-1.mp3 - [ปลา โปรตีนคุณภาพ คุณประโยชน์ครบถ้วน by หมอแอมป์ \[Dr.Amp Podcast\]](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1552594901/10f03eb5a4c2) (2024-12-04, 5 min): audio https://feeds.soundcloud.com/stream/1705927257-user-422574170-podcast-41.mp3 - [มะละกอ ผลไม้ชะลอวัย ห่างไกลโรค by หมอแอมป์ \[Dr.Amp Podcast\]](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1552594901/4a5ed4bc54c1) (2024-12-04, 3 min): audio https://feeds.soundcloud.com/stream/1705925286-user-422574170-podcast-44.mp3 - [บรอกโคลี สุดยอดผัก ต้านอนุมูลอิสระ by หมอแอมป์ \[Dr.Amp Podcast\]](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1552594901/c5e2021671d8) (2024-12-04, 4 min): audio https://feeds.soundcloud.com/stream/1705927233-user-422574170-podcast-42.mp3 - [มะขามป้อม สมุนไพรผลจิ๋ว เสริมภูมิคุ้มกัน by หมอแอมป์ \[Dr.Amp Podcast\]](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1552594901/37a66676ca07) (2024-12-04, 3 min): audio https://feeds.soundcloud.com/stream/1705927218-user-422574170-podcast-43.mp3 - [ลดความเสื่อม ชะลอวัย ด้วยขมิ้นชัน by หมอแอมป์ \[Dr.Amp Podcast\]](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1552594901/d05adec9b92c) (2024-06-11, 7 min): audio https://feeds.soundcloud.com/stream/1705927266-user-422574170-podcast-40.mp3 - [บำรุงผมด้วยโฟลิก ส่วนสำคัญในการสร้างเซลล์ผม by หมอแอมป์ \[Dr.Amp Podcast\]](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1552594901/0c8baf114fd6) (2024-01-23, 2 min): audio https://feeds.soundcloud.com/stream/1705050801-user-422574170-podcast-39.mp3 - [ธาตุเหล็กกับความสำคัญของเส้นผม by หมอแอมป์ \[Dr.Amp Podcast\]](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1552594901/7d1a80180b2d) (2024-01-16, 3 min): audio https://feeds.soundcloud.com/stream/1705049997-user-422574170-podcast-38.mp3 - [สังกะสี แร่ธาตุสำคัญสำหรับเส้นผม by หมอแอมป์ \[Dr.Amp Podcast\]](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1552594901/db0c759e8865) (2024-01-09, 2 min): audio https://feeds.soundcloud.com/stream/1705049976-user-422574170-podcast-37.mp3 - [เสริมความแข็งแรงโครงสร้างเส้มผมด้วยไบโอติน by หมอแอมป์ \[Dr.Amp Podcast\]](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1552594901/5fadb88226d7) (2024-01-02, 3 min): audio https://feeds.soundcloud.com/stream/1705049985-user-422574170-podcast-36.mp3 - [Astaxanthin แอสตาแซนธิน สารสีแดงแห่งความเยาว์วัย by หมอแอมป์ \[Dr.Amp Podcast\]](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1552594901/d578775c6310) (2023-08-01, 6 min): audio https://feeds.soundcloud.com/stream/1565598187-user-422574170-podcast-35.mp3 - [Sustainable Wellness สุขภาพดีอย่างยึงยืน รักษ์โลก ไร้โรค โดย หมอแอมป์ \[Dr.Amp Podcast\]](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1552594901/f454ade9f76a) (2023-07-23, 43 min): audio https://feeds.soundcloud.com/stream/1572515656-user-422574170-podcast-34.mp3 - [Alpha-Lipoic Acid กรดอัลฟาไลโปอิก ตัวช่วยลับบำรุงผิวสวย by หมอแอมป์ \[Dr.Amp Podcast\]](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1552594901/bb9c3eb6d27e) (2023-07-18, 7 min): audio https://feeds.soundcloud.com/stream/1565598157-user-422574170-podcast-33.mp3 - [วิตามินอี ตัวช่วยสำคัญในการบำรุงผิว by หมอแอมป์ \[Dr.Amp Podcast\]](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1552594901/bc1fd7458587) (2023-07-04, 9 min): audio https://feeds.soundcloud.com/stream/1544579584-user-422574170-podcast-32.mp3 - [ประโยชน์รอบด้านของวิตามินดี ที่เกี่ยวกับผิวพรรณ by หมอแอมป์ \[Dr.Amp Podcast\]](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1552594901/6f4b3b874aa6) (2023-06-20, 10 min): audio https://feeds.soundcloud.com/stream/1544575492-user-422574170-podcast-31.mp3 - [วิตามินซี Powerful Antioxidant จากธรรมชาติ \[Dr.Amp Podcast\]](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1552594901/7d08f1ee0962) (2023-06-05, 9 min): audio https://feeds.soundcloud.com/stream/1531400545-user-422574170-podcast-30.mp3 - [โซเดียม ลดเค็ม ลดโรค 🧂 by หมอแอมป์ \[Dr.Amp Podcast\]](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1552594901/436fc5dae76e) (2023-05-22, 6 min): audio https://feeds.soundcloud.com/stream/1519925014-user-422574170-podcast-29.mp3 - [การออกกำลังกายของหมอแอมป์ EP.4 ในรายการ เคล็ด(ไม่)ลับเพื่อสุขภาพดี ของหมอแอมป์ \[Dr.Amp Podcast\]](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1552594901/56b28ea012db) (2022-10-10, 44 min): audio https://feeds.soundcloud.com/stream/1343206690-user-422574170-podcast-28.mp3 - [เพชฌฆาตเงียบโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง NCDs by หมอแอมป์ \[Dr.Amp Podcast\]](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1552594901/78809ac56670) (2022-08-11, 34 min): audio https://feeds.soundcloud.com/stream/1322126749-user-422574170-ncds-by-dramp-podcast.mp3 - [การดูแลสุขภาพผิวของหมอแอมป์ EP.3 ในรายการ เคล็ด(ไม่)ลับเพื่อสุขภาพดี ของหมอแอมป์ \[Dr.Amp Podcast\]](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1552594901/e2ac0c8106cd) (2022-06-11, 37 min): audio https://feeds.soundcloud.com/stream/1285459663-user-422574170-podcast-26.mp3 - [Wellness Tourism การท่องเที่ยวเชิงสุขภาพ ยูนิคอร์นใหม่เศรษฐกิจไทย by หมอแอมป์ \[Dr.Amp Podcast\]](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1552594901/8aa0b8f62bec) (2022-05-05, 50 min): audio https://feeds.soundcloud.com/stream/1262248021-user-422574170-wellness-tourism-by-dramp-podcast.mp3 - [การนอนดีเพื่อสุขภาพของหมอแอมป์ EP.2 ในรายการ เคล็ด(ไม่)ลับเพื่อสุขภาพดี ของหมอแอมป์ \[Dr.Amp Podcast\]](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1552594901/af355e492c11) (2022-04-11, 53 min): audio https://feeds.soundcloud.com/stream/1212459775-user-422574170-podcast-24.mp3 - [เทโลเมียร์ Telomere อายุจริง คุณอายุเท่าไหร่? By หมอแอมป์](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1552594901/1710bfa8f722) (2022-03-20, 9 min): audio https://feeds.soundcloud.com/stream/1235469061-user-422574170-telomere.mp3 - [เคล็ด(ไม่)ลับเพื่อสุขภาพดีของหมอแอมป์ ตอนที่ 1 การกินเพื่อสุขภาพของหมอแอมป์](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1552594901/8ca307beeb62) (2022-02-02, 77 min): audio https://feeds.soundcloud.com/stream/1199819722-user-422574170-podcast-23.mp3 - [ส้มตำคุณประโยชน์เมนูยอดฮิต](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1552594901/6c693b849585) (2021-08-12, 52 min): audio https://feeds.soundcloud.com/stream/1089310489-user-422574170-podcast-22.mp3 - [กัญชา คุณค่าสมุนไพรจากธรรมชาติ by หมอแอมป์ \[Dr. Amp Guide👨⚕️ & Dr.Amp Podcast\]](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1552594901/b657cd17dd3a) (2021-06-30, 65 min): audio https://feeds.soundcloud.com/stream/1067857558-user-422574170-podcast-21.mp3 - [นอนหลับดี เพิ่มภูมิต้านทาน บำรุงสุขภาพ กับ หมอแอมป์ และหมอเพชร \[Dr.Amp Podcast\]](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1552594901/90e8e73d0b90) (2021-06-07, 21 min): audio https://feeds.soundcloud.com/stream/1063776328-user-422574170-podcast-20.mp3 - [รู้ลึกเรื่องฮอร์โมนไขมัน วิธีพิชิตโรคอ้วน \[Dr.Amp Podcast\]](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1552594901/11341d4fda4c) (2021-02-17, 8 min): audio https://feeds.soundcloud.com/stream/975589915-user-422574170-podcast-14.mp3 - [เบาหวาน ป้องกันได้ เคล็ดลับสุขภาพดี \[Dr.Amp Podcast\]](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1552594901/90804d4af1c0) (2021-01-27, 61 min): audio https://feeds.soundcloud.com/stream/973491256-user-422574170-podcast-19.mp3 - [เคล็ดลับสุขภาพดี อายุยืนยาว 100 ปี (แบบไม่ป่วย) ตอนที่ 3 by หมอแอมป์](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1552594901/a90d11872393) (2020-12-21, 8 min): audio https://feeds.soundcloud.com/stream/942331225-user-422574170-100-years-ep3.mp3 - [เคล็ดลับสุขภาพดี อายุยืนยาว 100 ปี (แบบไม่ป่วย) ตอนที่ 2 by หมอแอมป์](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1552594901/76545f7d95fe) (2020-12-14, 8 min): audio https://feeds.soundcloud.com/stream/942331240-user-422574170-100-years-ep2.mp3 - [เคล็ดลับสุขภาพดี อายุยืนยาว 100 ปี (แบบไม่ป่วย)ตอนที่ 1 by หมอแอมป์](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1552594901/2c29ff3cfc07) (2020-12-07, 8 min): audio https://feeds.soundcloud.com/stream/942331243-user-422574170-100-years-ep1.mp3 - [การดูแลสุขภาพก่อนเจ็บป่วย by หมอแอมป์](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1552594901/213b9e665a7a) (2020-11-09, 7 min): audio https://feeds.soundcloud.com/stream/925807021-user-422574170-health-and-wellness.mp3 - [เครื่องดื่มชะลอวัย by หมอแอมป์](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1552594901/d986a02c276f) (2020-10-26, 8 min): audio https://feeds.soundcloud.com/stream/917617622-user-422574170-healthy-drink.mp3 - [สเต็มเซลล์ช่วยชะลอวัยและรักษาโรคได้จริงหรือไม่? ตอนที่ 3 by หมอแอมป์](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1552594901/41b5ce3bce48) (2020-10-12, 6 min): audio https://feeds.soundcloud.com/stream/896968921-user-422574170-stem-cell-3.mp3 - [สเต็มเซลล์ช่วยชะลอวัยและรักษาโรคได้จริงหรือไม่? ตอนที่ 2 by หมอแอมป์](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1552594901/1ec82b7f99f7) (2020-10-05, 6 min): audio https://feeds.soundcloud.com/stream/896968495-user-422574170-stem-cell-2.mp3 - [5 เคล็ดลับสุขภาพดี เปลี่ยนคุณเป็นคนใหม่ by หมอแอมป์ \[Dr.Amp Podcast\]](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1552594901/fc7c9cbaccd2) (2020-09-30, 62 min): audio https://feeds.soundcloud.com/stream/897112948-user-422574170-podcast-18.mp3 - [สเต็มเซลล์ช่วยชะลอวัยและรักษาโรคได้จริงหรือไม่? ตอนที่ 1 by หมอแอมป์](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1552594901/a3bfddc07163) (2020-09-28, 6 min): audio https://feeds.soundcloud.com/stream/896968078-user-422574170-stem-cell-1.mp3 - [เมื่อภูมิแพ้มาจากอาหารจานโปรด by หมอแอมป์](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1552594901/f987580630b2) (2020-09-21, 10 min): audio https://feeds.soundcloud.com/stream/896723326-user-422574170-food-intolerance.mp3 - [ถั่งเช่า ดีจริงหรือไม่? ตอนที่ 2 by หมอแอมป์](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1552594901/0f233f603fdd) (2020-09-14, 7 min): audio https://feeds.soundcloud.com/stream/889500772-user-422574170-cordyceps-2.mp3 - [ถั่งเช่า ดีจริงหรือไม่? ตอนที่ 1 by หมอแอมป์](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1552594901/e8a97d5e5b19) (2020-09-08, 6 min): audio https://feeds.soundcloud.com/stream/888966247-user-422574170-cordyceps-1.mp3 - [\[Dr.Amp Podcast\] กลูเตน และแป้งสาลี ข้อควรรู้ แป้งยอดนิยม](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1552594901/eacaed00c595) (2020-09-02, 31 min): audio https://feeds.soundcloud.com/stream/885790102-user-422574170-podcast-17.mp3 - [วิธีลดไขมันในเลือดด้วยสารธรรมชาติ by หมอแอมป์](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1552594901/477deb226095) (2020-09-01, 8 min): audio https://feeds.soundcloud.com/stream/879158152-user-422574170-lower-your-cholesterol.mp3 - [\[Dr.Amp Guide\] 5 สุดยอดวิตามินและแร่ธาตุบำรุงผม by หมอแอมป์ \[Dr.Amp Podcast\]](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1552594901/bfc6e077c17b) (2020-08-26, 31 min): audio https://feeds.soundcloud.com/stream/882116980-user-422574170-podcast-16.mp3 - [เรื่องต้องรู้เมื่อก้าวสู่วัยทอง by หมอแอมป์](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1552594901/cb30543aa290) (2020-08-24, 7 min): audio https://feeds.soundcloud.com/stream/879154033-user-422574170-things-you-should-know-about-menopause.mp3 - [ความเครียด ภัยเงียบร้ายทำลายร่างกาย by หมอแอมป์](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1552594901/33617fc4cc11) (2020-08-19, 7 min): audio https://feeds.soundcloud.com/stream/876636751-user-422574170-podcast-15.mp3 Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them.