# Autocuidado ou autocobrança?

An episode of [Psicanálise de Boteco](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1550416146), 5 Jul 2025, 47 min.

Audio: https://anchor.fm/s/2d4a9a5c/podcast/play/105066595/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-6-5%2F5c1b6155-43ab-312c-2249-ef6f5031314e.mp3

Neste episódio, nós nos perguntamos: quando o autocuidado vira, na verdade, autocobrança? Partindo das nossas vivências e da escuta clínica, refletimos sobre como o discurso do bem-estar tem se transformado em mais uma exigência de desempenho. A psicanálise nos ajuda a distinguir o gesto genuíno de cuidado daquele que apenas repete uma norma social.

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