# Миллион рублей на ментальное здоровье. Сколько стоит стать лучшей версией себя

An episode of [План Б](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1542795608), 23 Jan 2026, 52 min.

Audio: https://api.mave.digital/storage/podcasts/a5836dc0-2cae-49ae-a0a2-590a1a49b1d9/episodes/f9747c2c-1eda-4c39-8aaa-06e2dab6b633.mp3

Надо ли тратить деньги на курсы профессионального роста? Какие инвестиции в себя — самые эффективные? И можно ли считать психотерапию саморазвитием? Подсчитываем траты и доходы личностного роста вместе с карьерным стратегом Еленой Резановой, продакт-эдвайзером Дарьей Васяниной и соосновательницей проектов о ментальном здоровье «Справиться проще» Наталией Каданцевой. • Телеграм-канал подкаста «План Б», в котором Маша и Илья пишут о жизни: https://t.me/+Z2YwJbXP4UpkMDgy • Ютуб-канал подкаста «План Б»: https://www.youtube.com/@plan.b.podcast Если хотите купить рекламу или стать партнером подкаста, пишите на почту: podcast@journal.tbank.ru

Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them.