# #65 Ivica Srakočić: Superhuman life An episode of [LOOD](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1542588239), 17 May 2023, 1 h 01 min. Audio: https://anchor.fm/s/334cb70/podcast/play/70531524/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-4-18%2F330336593-44100-2-19dc07a6ecffd.mp3 Današnji gost je Ivica Srakočić dipl.oec., MBA, osnivač Superhuman life podcasta i BFit Consultinga, certificirani instruktor fitnesa i nutricionizma, otac troje djece i suprug. Sa Ivicom sam razgovarao o njegovoj izlaznoj strategiji iz korporativnog svijeta i ulaska u onaj poduzetnički, o motivaciji i disciplini, i o tome što znači biti superhuman. Podcast: Website: https://www.lood.net/https://www.youtube.com/@lood Spotify: https://spoti.fi/3HRj0dS Apple: https://apple.co/3rOhMdK Google: https://bit.ly/3JpJB23 Anchor: https://bit.ly/3sIPMaL Društvene mreže: Instagram: https://www.instagram.com/lood.ig TikTok: https://www.tiktok.com/@lood.tt Facebook: https://www.facebook.com/lood.fb Voditelj: Vinko Mihaljević Twitter: https://twitter.com/vinkomi Linkedin: https://www.linkedin.com/in/vinkomiha... Gost: Ivica Srakočić Web: http://www.bfitconsulting.hr Instagram: https://www.instagram.com/ivica_srakocic Linkedin: https://www.linkedin.com/in/ivicasrak... Youtube: https://www.youtube.com/@Superhumanlife Facebook: https://web.facebook.com/ivica.srakoc... ## Transcript [0:00] ja sam u Niš rogova mene ljudi plate nek maltretiram doslovno [0:03] ono što donosi promeni discipline i rutine motivacija [0:07] po meni i samo treba pomoć da započne sa izgradnjom navike nas [0:12] kod sup-a mene najbolje Lefko Hoće li oni koji nisu ni svjesni [0:15] da su lekovi će mi on ne zna da ti postaješ elementor svoj život [0:19] na temenu turira znači nema ničeg loše u tome loše jesam ako [0:23] neko bez integriteta radi live kući samo da zaradi za sebe [0:28] novac i da ne sretnim ljudima uzmi novac a koliko ljudi [0:31] spremna za čas komfor zone jako malo ja sam napravio taj izlazak [0:36] piše nije ja se buni hoću dati otkaz neću ja sam ga dao Nema [0:39] više plače 15 sad ako želim novce boravišta zaradim pozdravi [0:46] Sky office sa 14 kad ja sam Vinko a ti pratiš lud preko puta [0:55] mene je Ivica Sara Kočić pročitati par par zanimljivosti [1:02] o Ivici Ivica je diplomirani ekonomista Ivica je završio NBA [1:10] isto tako Ivica instruktoru fitnesa certificirani [1:17] instruktoru fitnesa i nutricionizma osnivač befit [1:21] konsaltinga ali ono što je zanimljivo što je zapravo vodilo [1:25] do do svega ovoga je 14 godišnja karijera u korporativnom svijetu [1:32] sjedila čki način života a Osim ovog befit consulting Ivica je [1:38] tako žuri i osnivač voditi super hemolyt po 300 kao i super human [1:43] life akademije napisao je knjigu from squid superhuman i još mi [1:51] je evo rekao da da jedno od novina u njegovom raduje i peak [1:56] performance masterklas program koji online program sad ćemo mi [2:00] ovo sve nekako korak po korak od parkirati ali evo i vi za [2:05] početak pozdrav i kako si Vinko Pozdrav Ja sam jako dobro [2:09] oduševljena sa ovim studijom kom snimaš predobra lokacija i evo [2:14] baš mi jako drago da sjednem preko puta tebe i da razgovaramo [2:18] i meni isto drago kako sam nešto rekao o tebi ali je Jer Mima [2:26] otišla možda za zaradu da ti onako kad imaš ti ispričam nešto [2:29] više o svojoj biografiji šta je šta bi izdvojio obuhvatio si sve [2:33] ovoga sve si rekao sve što si pročitao točno neću to [2:37] ponavljati ono što si možda zaboravio što je moja najveća [2:40] postignuta iako to danas nije baš tako nešto moderno reći ali [2:46] definitivno smatra neću postignućem životnim to što sam [2:48] otac tri idi ovčice koje se razvijaju Super koje su mi [2:52] najveće veselje u životu i koji su dobrim dijelom odnosno [2:54] njihovo rođenje njihov odrastanje dobrim dijelom te [2:57] čuva na razvoj ove moje karijeri nove korake koji si spomenuo [3:01] koji su išli od korporacije preko poduzetništva podcast [3:05] iranja i tako dalje tako dalje ovako se moramo jednom rečenicom [3:08] pisat super Sreten i Ponosni otac i zadovoljna čovjek [3:13] autobusu već zaboravio sam ispustio sam najbitnije stvari [3:18] ja se slažem s tobom ja isto mogu na taj način gleda gledam [3:22] na život kad bude kad razmišljam ludu i brendu vrijednostima koje [3:28] koje promo vira kroz kroz sve što radimo kod njega ja kažem da [3:35] razgovaram sa ljudima koji su našli sjetiš to i svojih [3:38] interesa svojih talenata i svojih strasti jednom reči što [3:44] može biti uglavnom je to po statusi svetište naziva hobi sve [3:51] do trenutka dok taj hobi ovaj to jest dok ne ne krene zarađivati [3:56] nekakve novce i ti si isto pretpostavljam sad možda ti [3:59] možda ti stavljam u usta nešto što što ti nisi još izgovorio [4:02] sve ovo što ti danas radiš i možda prije bio nekakav tvoj [4:07] hobi Subito interesuje tvoje strasti i ti si uspeo u tome [4:11] zapravo da da da da kreneš zarađivati novce Koje sve [4:16] aktivnosti i to učiniti svojim poslom danas diram da veliki [4:22] broj ljudi koji nas prate da imaju sličnu ideju i sličan si u [4:29] svom životu vidim veliki veliki pomak u u u u taj cvijet recimo [4:35] slobodnih djelatnosti kao freelancer i tako dalje i samo [4:42] zaposlenih Ljudi je li bi ti mogao sa tim ljudima koji prate [4:46] reći Na koji način si ti napravio tu na engleski se kaže [4:51] Exit medveđi kako si napraviti tranziciju od zaposlenika od [4:56] čovjeka koji bio u korporaciji 14 godina od ove poziciju koju [5:01] si sada Mislim da jako bitno trenutno kom 87 pa napravio sam [5:07] to napravio sa 40 godina i sa po sebi govorio dve tri godine [5:11] prije toga dosta se priprema na taj korak da sam tu sa ona [5:15] kasnije 3140 da su meni sjajnu točka u životu gdje su mi još [5:20] uvek mlad da mogu krenuti ispočetka ako nešto ne uspijem a [5:23] dovoljno stari idu samo da sam toliko ubrao već znanja veština [5:29] poznanstava nečega da relativno komotno mogu pokušana prate [5:34] korake niti sam premlad pa ću izgorit zato jer sam mlad zeleni [5:37] neiskusan niti sam prestar pa ću izgori Zato mi nedostaje ne rgi [5:41] je i ja se jesam pripremio dugo na to dok ja sam već kad sam [5:45] dobio prvo dijete ja shvatio s obzirom da živim u duga resi [5:49] radio sam u Zagrebu moj dan je praktički bio od 6:00 ujutro kad [5:53] odnosno dizao sam se ja puno ranije da odradim trening tako [5:56] dalje od 6:00 ujutro kad odem od kuće do 6:00 7:00 navečer mene [6:00] doma nema dođem doma umoran dođem doma sa polomljena sedenja [6:03] znaš i sam isto si menadžer ovoga znaš koliko ti mozak [6:07] opterećen sa svim i svačim mail dolazi od 10:00 navečer projekti [6:11] rokovi agencija te zove vlasnik te zove kolega se zove iz drugog [6:16] odjela i video sam dolazim ono the american se zove tres tres [6:23] odnosno nekakvu trka štakora gdje svaki tjedan ti si ti gde [6:26] živiš za vikend e onda te nedelju popodne onako ne [6:29] neugodan osećaj od sutra je ponedeljak ali dobro neka je [6:32] ponedeljak uskoro je Božić nakon Božića gledaš kada je Uskrs kada [6:36] ćeš ponovo spojiti četiri pet dana da budeš doma nakon Uskrsa [6:38] već gledaš kad se ono Dan državnosti tako dalje hoćeš [6:41] spojiti Jednostavno sam počeo razmišljati ok može se vodi [6:47] dvije stvari može se dogoditi da izađem van iz kompanije iz [6:50] kortine svijeta općenito i da ne uspijem zadržati kvalitet u [6:55] životu sve isto financija ali ono što ću sasvim sigurno dobiti [6:58] kvaliteta života u odnosu doma u obitelji dakle Biću sa svojom [7:02] djecom pomoćiće napisane kakvu zadaću razgovarat ćemo se neće [7:06] biti vikend tata druga stvar koja mi strašno poklonila da se [7:11] maknem iz korporacije taj što oduvek je meni vukao nekoga taj [7:14] privatni biznis ali kako me dobro krenuo korporativni [7:17] korporativna karijera znaš sam evo moj moj Ko je napravio [7:21] slično stvari stoje da otkuca direktorske poziciju i pokrenuo [7:24] privatni biznis rekao da se osjeća oko hrčak u zlatnom [7:26] kavezu i kad god poželiš da često kaveza gazda doda još malo [7:30] Zlatana taj kavez i onda gledaš ono vani me čeka Biljina možda [7:34] mačka neka vreba da skoči na mene ovde samo zlatnom kavezu [7:37] dobro mi šta šta želim više od toga i onda kako slušamo slična [7:42] alter znam da slušaš ići slušam i čitao tri onda ono ljudi su [7:45] govorili jedno od najveće zamerki sami sebi na samrti je [7:49] da nisi ne znam curi koja ti se sviđala prije 40 godine nisi [7:53] rekao sviđaš mi se htio se nešto napraviti nisi imao hrabrosti on [7:57] skužio da mi puno veći strah da ću puno više žali zatim ako [8:01] uopće ne pokušam okrenut privatni biznis nego ako pokušam [8:04] je htela a druge strane cijeli život Lažem sebe svoje znanje o [8:08] svojoj kompetencije znao sam da ako ne uspijem u svom primarnom [8:11] poduzetnički potpunu zbog kog si mi dao otkaz da ću naći nešto da [8:16] ću na neki način zarade za život A opet kao dijete i skromno biti [8:20] li dijete koje praktički sa sela i sad je u malom gradu Meni [8:24] ništa nije strano meni nije meni je jednako časno biti direktor u [8:28] korporaciji ili neko bakici na cijepa drva zato nemam drugog [8:32] posla ali jedino mi je neću jasno ne raditi i onda [8:35] prigovarati kako je sve kod nas loše ali radi bilo koji posao [8:38] zaraditi za svoju obitelj tu apsolutno nemam nikakvih ono ovo [8:43] je loše Ovo ispod mog Ranka ispod mog renomea pa kako ću ja [8:46] sad da uspijem korporativne menadžer sad ti radiš nešto gle [8:49] Je li radim jer su klošari ulice ne radim sagrađen SV obitelj [8:53] prema tome zadovoljan sam i sretan Tako da ekskreti u smislu [8:56] se sam razradio imao sam neki drugi izvor prihoda ja to nisam [9:00] imao Ja sam krenuo malo Grlom u jagode ali sam zato jer sam jer [9:04] ovo u sebe i Verovao sam da nema šanse da se dogodi nešto loše [9:08] ako nisi Plana uspeće Plan B a ko nosi Plan B C D uspeće plaže [9:13] ali propast neću i to mi se pokazala kao to kao ispravno čuo [9:17] sam te kad si govorio zapravo tomek se cvetići da da si da si [9:21] u jednom potpisu spomenuo da je taj proces trajao pet godina [9:24] ništa One proces znači misaoni prvi stižem maicon proces tako [9:28] je misaoni proces je trajao pet godina šta se dogodilo nakon tih [9:32] pet godina da si uspio donijeti odluku konačnici ovako Šta se [9:36] promijenilo uvija stanice sam odlučio definitivno i otišao sam [9:39] iz korporativnog svijeta 2016 sam napravio dnu ogromnu [9:43] investiciju da sam kuću obiteljsku Kuću sam poprilično [9:47] upgraded proširio u zrak proširio na dvije strane [9:50] napravio si homegym napravio garažu i tako dalje i ta neka [9:54] Amerić nekretnina obaveza koja me čekala To sam riješio i [9:59] uvijek tu ostaju to može više uvijek možeš još malo to bolje [10:03] urediti uvijek Znaš i sam vjerovatno da većina meni se [10:06] iskulira se potpisuje na dvije godine i uvek mi se hajde još [10:09] jedan ugovor Hajde još jedan ugovor međutim navrši 840 je li [10:13] to sad ona priča kriza srednjih godina je li to nešto treće ali [10:17] uglavnom sam ono počelo gle sva tvoja maštanje o tome hoćeš [10:20] pokrenut privatni biznis sa svakom godinu s kojom od gađaš [10:23] šanse Zato su sve manje i ono sad ili Nikad Znači čak i ako ne [10:27] uspijem i to su obistinilo posle čak i ako ne uspem Wellaton brzo [10:31] ću naći relativno sličan posao to si drugar ja sam tri tjedna [10:34] nakon što sam dao otkaz dobio ponudu iz jedne konkurentske [10:37] firme da ono jer bi došao kod njih i tako dalje prošle godine [10:42] od četiri godine ako što sam otišao iz korporacije Dobio sam [10:45] opet su mehanizma li znači ako si ti kvalitetna osoba nema [10:49] straha nema straha ako ti znaš da ovi što misliš o sebi i ako [10:54] imaš samopouzdanju svoje vrijednosti zašto zašto ipak [10:57] pusti onda taj Strah me čuo sam ne znam Jesi čuo Za osobu koja [11:01] se zove Aleksa pomuzi Naravno on je u jednom trenutku rekao da [11:05] daleko najteže odluka koju napravi svom životu je da ih [11:11] poziciji zaposlenika pređe u poziciju poduzetnik Ne nismo tu [11:16] Hrvatskoj koji je koji je to strah uopšte strah da nećeš naći [11:19] drugi posao ti si u tom potres u kojoj se Slušao si spomenuo to [11:24] da jednostavno sa četiri 5.000 KN dati otkaz otići riskirati i [11:32] pokušati se u poduzetništvo i onda se vratite na nešto slično [11:37] zato što je takvih prilika na tržištu više ovakvih prilika [11:41] gdje zarađuješ nekako meni menadžersko plaću plus bonusi [11:44] nekakvu onu benefite koji imaš auto i šta ja znam što sve ne na [11:49] tržištu ne postoji toliko puno takvih takvih prilike ali tako [11:53] da li to bio strah ili ili bi moglo nabrati još još mnogo bi [11:58] to da pričamo ne dođu oprosti zato postoje dvije dvije svere [12:05] neke kao ta mentalna je li tako majice ti mentalni sklop i druga [12:09] ova logička plan racionalno i tako dalje meni živimo sam znaš [12:14] svjesna se dižemo Hrvatska Balkan jugoistočne Evrope znaš [12:17] koje naše mentalno nasleđe imaš dobar posao čuvaj ga šta ga dođe [12:21] do penzije kad imaš dobar posao pa ti sad se isto direktori svi [12:25] menadžeri korporacije Pa sigurno tvoje roditelje malacka kad neko [12:28] kaže Joj kako je mali Vinko vidim super rastura oni direktor [12:32] u velikoj firmi naravno tvoje roditeljima tološka i sad Vinko [12:35] na primer da kaže dajem otkaz sedmicu iz pozicije idem farmu [12:40] jabuka napraviti pa Vinko Jesi lud pa školovao si se toliko [12:43] godina 10 godina se trudiš da dođeš na tu razinu i sada [12:46] odjednom sve to puštaš ideš u nepoznato onda te ono kao [12:50] odgovor na muža supruga pa ono ja sam navikla da ja Supruga mi [12:55] profesorica znaš i sam kako se uplaćuju u prosveti to su plaće [12:59] onako definitivno ispod razine osobe sa završenim fakultetom [13:01] ali Ok ona voli svoj posao i to je cijeli život dakle Miomi smo [13:06] zajedno preko 20 godina i uvek sam ja zarađivao više i ti znaš [13:09] i sam i muškarci Imamo taj neki nagon Da mi moramo biti koji [13:13] ćemo pritiska biti koji će osigurati i materijalno [13:15] sigurnosti fizičko i svakog puta sve to reskiraš sigurno plaču [13:20] službeni auto neće ne brini meni još posao naučila Sinoć sam ti [13:24] sjajna ljudi ispod sebe sjajne nadredjene kvalitetna firma [13:28] dobri međuljudske odnose dakle tim težim je bilo to napravi taj [13:31] korak ali jednostavno je u meni toliko mi bilo strah da ću sam [13:37] sebe razočara tako ne pokušam okrenut Privatni posao [13:40] jednostavno se niste sam sebe u ogledalo htio stranicu i onda [13:43] sve ove opasnosti da neću uspjeti doći ću zarađivati puno [13:47] manje hoću uopće imati za ono za kruh do stana ako ćemo ići na tu [13:51] bejzik razinu maslovljeva hijerarhija potreba opet taj [13:55] strah da ću sam u svojim očima se osjeća kukavicom ako ne [13:59] pokušavam te strah je bio puno jači od ovoga tako da rekao sam [14:02] idem da završim nisi imao Kako psiholozi kažu nisi imam [14:05] motivaciju od to jest Nisi mu motivaciju od nego prema od ikad [14:10] bežiš od nečega bježi od lošeg okruženja na poslu i takve neke [14:15] stvari Ti si zapravo išao prema Išao sam prema imaš vremena čega [14:19] sam ježevac dnevni odsustvo od kuće od toga bježi sam od vikend [14:24] tate nisam htio biti vikend tata i ja te ne mogu opisati koliko [14:27] si mene odmah samo odjednom popravi od kad sam ja više doma [14:30] to je fenomenalno dakle najmlađa kćer i onda dođem s posla Majo [14:34] mama mama ma sad se ne skida smene Maja Jaši po meni moram [14:39] nositi igramo se krvavo treniramo skupa to je to je isto [14:43] to je neprocjenjiva ja nisam materijalista i meni te stvari [14:46] znači daleko više nego da mi sad kažeš ne znam ne znam koji iznos [14:50] 10-ak 1.000 EUR mjesečno sigurne plače Da li je bio ikakav plan [14:55] ili priprema prije nego što si to napravio u vidu da li si znao [14:59] koliki su recimo Važi kao obitelji ili nalazimo u to vreme [15:03] svo troje djece ili si imao ovaj da 2018 svo troje već svo troje [15:08] djece i tu su bila mala djeca žena da li si razmišljala o tome [15:13] koliki su ti troškovi života to jest vama kao obitelji da li si [15:18] onda sve pripremio za to pa si OK treba mi toliko i toliko [15:22] ušteđevine da bi ja mogao u dogledno vrijeme Koliko si si [15:26] vremena da odane to šest meseci dana i tako dalje upravo Čisto [15:30] da ne ispadne ono kad ljudi saslušaju da ne bi bilo ono ja [15:33] sam donio odluku prerezao i meni Zato što te često se komunicira [15:36] lipe te stvari znaš evo on je rođen i poduzetnik on je sad [15:40] naprasno dao otkaz on je ono nije razmišlja o ničemu po meni [15:44] to glupo razmenjivaca merička onaj nabrijan je način [15:47] razmišljanja koji su mislim dodatna oprema jako jako mali [15:51] kako si kako si se pripremio kako je Logistika izgleda za [15:54] svoje ja sam definitivno bi imao ušteđevinu da smo mogli 12 [16:00] meseci nastavi živi bez ikakvih promena stil života ali moram [16:05] napomenuo da nas tri života Nije rasturiš Odakle ja i kad sam bio [16:08] koraci kad se mogu si priuštiti svašta moja biti do 10 puta već [16:12] Bus Plus red ruksak i otići na planinu i gore po je sendvič i [16:16] opet nekakav sok ili pivu nego ti ću neke elitne restoran neko [16:19] krstarenje nešto onako jednostavno smo drukčija majica [16:23] nismo Konzum Konzum je isti nismo materijalisti druge strane [16:26] Naravno da sam im ušteđevinu ono kad govorim otišli ovi za šest [16:31] do 12:00 više 12 meseci života niste razina koje smo živjeli [16:34] plus imaš neke stvari koje si prebio tijekom karijere dakle [16:39] Nije to bilo Grlom u jagode i definitivno ne želim da ode [16:41] poruka ljudi sam budite hrabri da je to otkad ja ne želim ni [16:45] jednu poruku posle kao nekog može u nesreći ja sam znao pazi [16:49] moj roditelji su živi ženine roditelji su živi uvijek ti neko [16:54] može pomoći ako baš dođe do toga da ti treba pomoć i ali ni [16:58] poštena zagovara one američke fore spavali sve lađe za sobom [17:02] samo jedan način a ono ili na štitu ili na njemu Mislim da to [17:05] ljude neki koji nemaju možda dovoljan vidiš ti nos kojima [17:09] mogu zaradi za život da te ljude može dovesti u probleme znači [17:13] ako imaš kredita ako si ti otac i sad ti kažeš ja ću ne znam [17:16] koviljka ili ko Ivica Račan napravi to stari li imaš ti [17:19] jednake sposobnost imaš jednak je broju Ljudi je li imaš ljude [17:22] koje možeš nazvati gle gore mi petama Je li mogu odraditi nešto [17:26] za tebe nekakav ugovor ski ono ugovor zapravo nekako posao da [17:30] ono da preživi Jasna odeća za raditi ja sam ja ti kažem neko [17:35] možda nije dovoljno zdrav da cijepa drva ja sam i to u stanju [17:38] ja sam u stan i otići na more konobari tako zapne na kraju dok [17:42] sam studirao konobari 8 dakle nemam pišu da ne zaradim da mi [17:47] obitelj ne trpi ali velim treba biti oprezno s njim E sad [17:52] ispričao onda prema čemu si to išao i kada si krenuo zarađivati [17:57] novce od toga kako izgleda taj put znači donio si odluku dao si [18:01] otkaz takve i Počeo si se baviti čim befit consulting Kako je [18:05] izgledao prvih šest mjeseci prvih godinu dana ja sam ti od [18:09] mene onako kako si zamislio Apsolutno ne Apsolutno ne tako [18:14] ja sam ti ja uvijek će to precenjuje ljude i predsjednik [18:19] decision maker njihove motive znači kako ti išla moja moraćemo [18:24] glavi Tačno je cijeli život sportaš sportaš nogometnog [18:27] kickboxing lud sam sa spotom sport mi hobi uživo tome [18:32] istovremeno sam veliki dio života sjedila čki sjediš u [18:36] školi sjediš posle na fakultetu sjediš na pozivni + Kosjeriću [18:40] korporaciji i onda se video da ja koji sam jako u sportu [18:44] svejedno sjećam postitis jedina te bole te koljena te leđa [18:47] oslabe to je postura bubuljice probava slabi radi kile se [18:51] gomilaju i onda sam oko sebe gledao ljude koji su dosta onako [18:55] ne može ono kolege naši stari komiko ne mogu pretrči od 100 [18:59] metara bez da dobije blagi ili teški ono srčani udar i on se [19:04] više malo guglati video sam da je vani taj neću reći office [19:08] fitness jeftine se samo jedan mali dio toga jako bitan dio a [19:11] samo mali anđeo ali tehnički opis wellness da vani da je to [19:15] ono eksplodiralo zašto stvari poslodavci skuži li ako ja [19:18] plaćam Vinka 10 ja ga plaćam da mi daj 100% od sebe za tih [19:24] 10.000 ako je Vinka svako malo bolestan umoran dekoncentrisan [19:28] loše spava loše se hrani stalno ima Brain Fog neki ja njemu ne [19:33] mogu dati 5.000 mu i dalje moram da 10 potpisali smo ugovor ali [19:36] ću ja sve poduzeti da Vinko funkcionira uvijek na blizu 100% [19:40] i meni je to u mojoj glavi bila WinWin ja imam iskustvo imam [19:45] znanje imam istu formalne i neformalne edukaciju formule [19:48] neformalno znanje proveo sam 40 godina korporacijama točno znam [19:52] što svi ti ljudi osjećaju i znam kakvi pomoć poslodavca ćemo da [19:56] čekaš ili Frano Lasić produktivnost njihovih ljudi ako [20:00] ne bolje rade poslodavac više zarađuje znaš ono jedan plus [20:02] jedan je dva i super ja se to sve složim u svojoj glavi dam [20:07] otkaz i krenula ponude kad je otišao bio dati otkaz [20:11] fantastičan Baciću ti ako joj Evo ne znam uopće to priča možda [20:15] neće ni ispričali Ispričaću ti kako to bilo je krajnje ta Ja [20:19] sam to je to na godišnji donio odluku da će dati otkaz ali kao [20:23] pričekati do isteka ugovora 11 Mjesec i ono kraju osmog i moj [20:29] tadašnji šef dolazi kod mene u redu i nešto pričamo razilaze [20:31] nam se vidi neće ga vezano uz posao ja mu kažem gle smatram da [20:37] to nije dobro za firmu da bi trebali ovako frustrira nešto ne [20:41] gledaju svi jednako za dobrobit firme Filip aktivira daj otkaz [20:45] ako Ok Dajem hahaha tako dajem otkaz ja da jede Ne mlati reko [20:53] Je li dovoljno u trebam ti napisao na poslu čekaš otkud [20:57] znam zašto pa rekoh dugo svesti uglavnom uglavnom Imany spontano [21:01] su na otkupnih četiri mjeseca prije nego sam zaista [21:03] challenge-i za prvu polovinu Je li je je i osjećaj bio [21:07] fenomenalan ali istovremeno Znaš ono kad trebaš napraviti ne [21:10] jedna tema kojom je tako jako draga komfort zona i svi ti [21:15] veliki ljudi koji mi slušamo autori put kad se svi govore ono [21:19] da si lepe stvari kad izađeš iz komfor zone i to sve potpuno [21:22] slažem ali koliko ljudi spremni za čas komfor zone jako malo ja [21:27] sam napravio taj izlazak tom bio ogroman izlazak iz kompenzovani [21:31] osjeti super Kusić ali veliki strah i to je to nema više dalje [21:34] znaš više nije ja sedim hoću dati otkaz neću ja sam ga dao [21:38] Nema više plače 15 sad ako želim novce boravišta zaraditi i narod [21:43] došao sam doma i rekao supruzi ona ona joj ono znaš ali bio [21:47] dobar osećaj bio dobrotić gledam ispričaj kako kako je kako isto [21:51] to na početku rekao si da imao si iskustvu korporativnu života [21:55] bole leđa boli te vrati sjedila čki način života povukao si [22:01] paralelu si mi rekao si ok Naravno da bilo bi logično da [22:04] svaki posle dolazi želi da njegov zaposleni univerzalna [22:09] maksimalno razini mentalno i fizički ili shvatio si da je to [22:13] logično i da da da potražim za tim tvojim proizvodim [22:17] proizvodima i uslugama bi trebala biti Ostojić o barem ako [22:22] ništa drugo ako ne visoka Kakvo je kad si dao otkaz i kad si [22:26] krenuo raditi praktično kako kako je to izgledalo da li si se [22:31] na na koji dio si se fokusira ona koju uslugu na Koji proizvod [22:34] Da li se krene zarađivati novce odmah na početku ili kasnije [22:38] jesi poželio odluku puno se toga izdržaću do dvije godine jer tu [22:44] dolazi Korona kao poseban sastojaka ovi naši priča ovako [22:47] Ja sam krenuo nudi meni ti jedna od najvećih mojih mana sada to [22:51] vidim za vrijeme korporativnog života bila da sam bio jako loše [22:54] networker in networking smatram i ja imam dosta neke digne [23:00] stavove i meni ono što više što se nesposobni moraš više [23:03] network-a ti to je bilo moj uverenje tijekom cijele moje [23:06] karijere što je potpuno krivo dakle ja sam ne tražim smatrao [23:10] kao da je to ulizivanje traženje veza vezica pomogni ti meni ja [23:14] ću tebi i u neku ruku to je ali ne samo to da će moj networking [23:18] je bio moj network bio relativno mali iako sam probao toplu [23:22] Dinakord na svijetu ja sam ponudio usluge ljudima za koje [23:27] smatra da njihove firme agencije tako dalje da mogu imati koristi [23:31] i moja bivša firma Frankfurt bila prvi klijent dakle ja sam [23:34] se sa frankom rastu jako korektna odnosima ja jesam dao [23:37] otkaz Ja sam otišao iz te firme ali tek mojih 10 godina Franko [23:40] Mi smo napravili srčani stvari mogu ti samo reći ne znam [23:43] kategoriju stan kapućina kad sam preuzeo tu kategoriju franki [23:48] nudio Bili smo 6:30 drži li imali smo neto prihod godišnji [23:52] četiri miliona KN Moj tim ja i cijela firma Ali ja sam vodio [23:56] taj kapućino Mi smo kad smo odlazio u to je bilo preko 80 [23:59] miliona KN znači 20 puta smo već ali sad ne nabrajam dakle Otišao [24:03] sam ajmo reći zadovoljan puno toga smo dobro ga napravili i [24:07] nisam otišao to sam već rekao zato mi je bilo loše jer zato [24:10] jednostavno Sam htio napravi neki brejk u životu brat mi je [24:13] bio pre klijent na 404 agencija od Nikole vrdoljaka drugi can [24:18] Siemens treći klijentima pomalo je to išlo međutim puno sporije [24:23] i nedovoljno da bih ja toga živio i onda me počelo jedna [24:28] stvar Ja sam loš prodavač i jako sam loš za koliko link jako sam [24:32] loše kad moram nekom nešto gurati nudi jer to osjećam znaš [24:37] ja one nekakav problem informacije o tome priča ja [24:40] stanem problem nekome nešto moram prodati zašto on mora dati [24:43] novac je potpuno krivo ja tim ljudima pomažem da njihove ljude [24:47] njima zarade više novca jer će funkcionira ti puno veće razini [24:50] ali imaš te neke u glavi pazi cijelo vreme ja sam radio u [24:53] marketingu mene su me zvali uvek me zove neko pauziraju vitezove [24:57] nekakva agencija nudite nešto radiš piće već svi žele raditi s [25:01] tobom o tome opoziciji da ja želim raditi kada ja moram [25:05] nuditi svoju što je to je bio je teški majci i to isto ne [25:10] dovoljno da zadržim nego života i ne mogu potrošnja koji sam bio [25:13] naviknut i onda reko OK to ide sporo majice će doći na to doći [25:19] ćemo do toga da će hrvatski firme tražiti ljude poput mene [25:22] Zvaće me Ivica ili molim te dođi kod mene ajmo dečki moji ljude [25:26] pa daj mi biće ono za za 50% njih performance autohtone dođe [25:31] Mora menjati stabilni za prihoda i reko OK šta znam radi dobro pa [25:35] ne znam dobro samo ono u tome da ljudi u dovodim u formu ja [25:39] stavim bezveze na Facebook moler uopće nije bilo Ivana to je bilo [25:44] i ali Veneto natopila se zaliha office suite se nije za pelca [25:48] kako sam ja očekivao da hoće ja ti na privatni profil na [25:51] Facebook napišem bilo je prvi čekati ono prvi april koloso [25:55] salatu cijeli spot tako da obrijati napišem na statusu [25:58] ljudi Evo li je to nam dolazi ili ima ko želi uraditi treninge [26:01] na otvorenom Evo ja ću ih vodi tako ne znate sam i ja ću vam [26:05] pomoći Javili su mi se tri cure odradimo mi prvi trening javi se [26:09] jedna grupa od devet Sura Nas 12 i treninga motina Street workout [26:12] poligon u duga resi ljudi prolazi smio nam se ono Kužiš [26:15] neki ono ljudi vježbe nešto na otvoreno pazi duga resa Kužiš To [26:20] je ono ali dobro uglavnom da skratim priču tijekom ljeta nam [26:26] je došao broj na 50 do jeseni na se došlo na 70 ja više nisam [26:31] imao gdje dolazi kišna sezona se najpre jedne osnovnoj školi u [26:34] predvorju škole držao treninge svaki trening morao vodi svoju [26:38] opremu liniju doslovno liniju sam nosio auto da puštam glazbu [26:42] medicinke jer je to je bilo onako putujući cirkus sam išla [26:45] strane ga na trening i ništa reko idem naći neki prostor idem [26:50] otvori Gmail da te ljude naviknuti sad na mene ne mogu [26:52] sad reći ljudi sa 10 Ućuti više ja vas ne trebam ne nastavit ću [26:56] raditi s njima uzeo sam jedan prostor u najam otvorio gym [27:00] došao do 100 ljudi i glupo da dođem to ti je bilo otvorenje [27:05] džima drugi tjedan 2020 A znaš i sama što se počelo događa u [27:09] veljači i ožujku 2020 Korona zatvaranje džima Bogdan znači ja [27:16] nisam još otplatio jednu desetinu uloženog uđem ja [27:20] dobijem naredbu da moram zatvoriti mi ništa zatvori Jimmy [27:23] i to je to dolazi ljeto lordan završava dolazi ljeto ali net [27:29] ima jako malo ljudi trenira ljudi mi smo na mrežnica duga [27:32] resa ljudi su kupaju I dolazi jesen Ponovo se ljudi počnu [27:35] vratio ćeš vraćati uđi mi ponovo taj posao ide super dolazi [27:39] drugog dana znači ništa ne za pare za pare u kafiću i teretane [27:42] znači Mi smo ono enemies of the State i u tom drugom po tom [27:47] drugom Bogdan reko OK Ivica prvi si probao doma s obitelji [27:50] roštilja nismo im kuću vrt trampolin znaš ono pređe na onom [27:55] ja nisam u stanu pa nam nije talog nam teško pao ali novaca [27:58] nema još nisam ja pravo na one potpore za čuvanje radi svjestan [28:02] sam tek otvorili nisam imao s čim usporediti Baki nula a i [28:05] dalje plaćaš najam plaćaš računovođu plaćaš doprinose Sans [28:09] plaćaš ne plaćati firma i tu sam ti ja onda u 11 mjesecu 27 je [28:15] nastup etanola od dan navečer sam bio jako ljut jer ne zna [28:19] znaš priča okolo odavno tog drugog jedan važi ni političar [28:23] je otišao kod premijera i rekao da će povući podršku saboru ako [28:27] se ne zatvore teretani kafići iako su cijelo vrijeme je [28:31] gospodin svakih tipa navijali ne ovaj put ne zatvaramo škole [28:35] sport ona nek se ljudi bave sportom nek nas zima je ne mogu [28:38] više vani trenira tenis Mjesec i čovjek kaže ne ja plačem potporu [28:42] Ivane zatvori Zima je i taj dan to je bio petak Bio sam užasno [28:46] ljuti napisao na Facebook neka onako frustrirajuće status [28:50] izbacio to i sebe ujutru se probudio skuhao kavu i otvori [28:53] folder sa svojim biznis projektima koje želim raditi ali [28:58] nemam vremena i onda sam gledao šta bi mogla odmah pokrene [29:01] tjedna nisi bio poznat i to su pre noktiju dakle Nije kako sam [29:08] zamislio i Plan B tek uspio ali naravno ja ne želim sa sosom na [29:14] obraz sa svojim godinama života Ne želim provesti ostatak života [29:18] uđem u koliko god ja volim taj sport ali želi živjeti [29:20] isključivo đe ima i onda sam išao razvijati sve ovo ostalo [29:23] što si u tom periodu zato nisi razmišljao o tome da se vratiš [29:27] nazad korporativni sir nego si tražio načina kako da da nađeš [29:32] neki novi iz prihoda kroz neku Novu sobu novi prozore i Kako to [29:36] sad recimo danas danas izgleda od svega ovoga čim se baviš [29:40] potpis ti možda kao nekakav marketinški alat tako nešto tako [29:44] je ovaj kako to danas danas izgleda koji koji proizvodi u [29:50] koje usluge su recimo po prioritetima donose ono najviše [29:54] novaca i ovako još uvijek mi najstabilniji izvor prihoda Jim [29:59] jer to uvijek zna šta će ti to određeni broj ljudi 40 50 60 [30:03] ljudi da ćete redovito dolazi tih mjesec do Mjesec i to [30:06] održavam podržavam i to neću pustiti sjedne strane ja isto [30:11] sedim i dalje cijeli dan za kompjuterom znaš stan Koliko je [30:13] podkast iranje sjedi spremaš se za gosta sjediš radim Zoom [30:17] radionice sa svojim online klijentima opet sjediš i on mi [30:20] super dođe 1.000 gym odraditi tri grupe ljudi malo se zezamo [30:23] malo odradimo je to je super međutim ono gdje je zapravo [30:27] vidim ono što me najviše veseli i ono gdje je definitivno lažem [30:31] najviše pažnje sa dva programa koja si spomenuo najnovije peak [30:34] performance masterklas mislim da samo ime sve gori peak [30:38] performance znači previše ljudi hoda kroz zove život na 20% svog [30:43] potencijala a ne mogu ga osloboditi zato jer prije svega [30:46] su fizičke loše stanju a fizička mentalno stanje jako povezano [30:50] ono što razbijam predrasude hrpa ljudi misle da ona Ako ulaziš u [30:55] sebi fizički da si ta što želiš super izgleda ti znaš ono da to [30:59] radiš zbog izgleda ili neće ga ne ti dobro znaš radio si sa [31:02] lenom Džinovića podcast ako nisu radile uglavnom evo mogu ti ga [31:07] preporučujem goste sjajan sedam čovjek 700 znanstvenik dakle [31:11] tjelesna aktivnost direktno proizvodi povećanje količine [31:16] neurotransmitera direktno proizvodi brendiranu Tropic [31:19] faktor koji je faktor koji utječu na neurogeneza i na [31:22] neuroplastičnost tjelesna aktivnost direktno podešava [31:25] klincima performansa hrpa ljudi ne kužim i onda ljudi hodaju [31:29] kroz život naporno svojih potencijala i onda znaš i onda [31:32] su umorni umor izaziva nervozu nervoza izaziva nesuglasice u [31:37] obitelji na poslu ne možeš napraviti maksimalna rezultat za [31:41] Tvrtko ak ti napraviš je dosta za trku pa i tačka će se [31:44] pobrinuo da nagradi čovjeka koji donosi nekako da odem na [31:47] vrijednost pa ćeš napredovati pa ćeš postati Junior menadžer pa [31:50] signor pa direktorka član uprave zakletvi segmenti života ti se [31:54] popravi Kad popraviš tjelesnih odnesem performanse i to mi je [31:58] trenutno glavni program uživo mu njemu evo sad radim sa novom [32:04] generacijom i on je izgleda taj program ovako li to jedan na [32:08] jedan Je li to grupa je li to su mi je li to nekakav to ti je i [32:12] forma da ima web platforma za izgleda kad uđeš unutra kad si [32:18] member izgledati kao Facebook imamo svoj feed imamo sekciju za [32:21] video za za edukacije neka kombinacija facebook-a i udajem [32:25] ja bio si na odem da znaš kad radiš preko neke platforme fiki [32:29] fiki li imam partnera ja sam za tehnologiju onak relativno [32:34] nesrećan imam para koji mi je to Veliki pozdrav kriješ i njegovoj [32:38] ekipi oni su mi sve to setup irani po mojim uputama on mi [32:41] osigurao kompletnu softver i on mi je tu Alfa i Omega on i [32:45] njegov tim a moje content i uglavnom i ti imamo tjedne [32:49] radionice imamo 10 radionica / 10 1 auto com iduće generacija [32:53] će verovatno biti četvrti meč ima paralelno dvije generacije [32:56] odradimo radionicu kojih pripremi na sve ono što ih čeka [32:59] taj tjedan prva radionica majice dakle možeš ti željeti ne znam [33:05] što alati majci krivo posla život navigaciju da apsolutno [33:08] znači ti prvo sam sa sobom moraš u glavi odluči što želiš zašto [33:12] to želiš i ko ti je kriv za to do sada već sam Toni zašto zašto [33:16] plačeš mene znaš šta misliš kako kažeš majice znaš šta znaš šta [33:20] Znaš šta sve točno preciznom misliš ti svega na jedna od [33:24] glavnih stvari je da ljudi molim nek se niko ne uvrijedio ne znam [33:30] kamera nemojte samo ono što vrijedi Tina ovo ali znam golemu [33:33] veličinu volimo li mi broj ljudi volim i postotak ljudi koji će [33:37] uvijek za neke negativne stvari životu tražiti izgovor ja nisam [33:42] napredovao evo Vinko ne napreduje za treće lova ne Vinko [33:45] baš zato napreduje reče Loto će reći drugi da uvijek će se traži [33:49] zašto nije binko binko na prodaju e tata taj taj ili moj [33:53] gazda nećak Bratić Nemam pojma nešto nisam debela nego nam [33:58] teške kosti nemam više kilograme previše jedem zato nego zato [34:02] imaš metabolizam malo zarađeni država oduzme sve Hrvatska je [34:07] loša zemlja političari su onako Ma ja ne kažem da hrpa tih [34:10] stvari nije istinito ali to nije razlog da svoj neuspeh tražimo [34:14] drugome znači primarno novom modulu prvom koji radimo na [34:18] picture for nose da se očistimo da smo sami na odgovorni za svoj [34:21] Uspeh i neuspeh da okolnosti u švicarskoj u Irskoj u silicon [34:27] Valley ju u Americi su puno bolje nego u Hrvatskoj kao što [34:31] su okolnosti u burkini Faso i bangladešu daleko gore nego u [34:34] Hrvatskoj pa ćeš imati i u silicon Valley uspešne neuspešne [34:38] ljubav Kini spaso uspešne neuspešne i u Hrvatskoj uspešni [34:42] neuspešne znači primer da su svi ste moda i niko drugi osim tebe [34:46] samo nije ni kriv ni zaslužan isto kad ljudi to moraš čiste [34:51] onda je puno da lakše raditi na ostanemo do Rima ostali modeli [34:55] su time management jer drugi najčešće izgovori ovde nemam [34:57] vremena Vinko ulošci potpis OK Ivica napraviti pojma ja bih ja [35:03] bi to bolje od tebe radio nemam vremena Zašto nemaš vremena [35:07] Zašto ja imam vremena znači nemam vremena univerzalni [35:11] izgovor ne učim jer nemam vremena nisam upisao position [35:15] uske nemam vremena nemam vremena za trening jer imam dvoje djece [35:18] Super Ja imam troje Pa svejedno treniram iza smo se 24 ujutro da [35:22] odradim trening prije posla nisam tražio izgovor nego način [35:24] dakle time management i određivanje prioritete drugi [35:28] najbitniji faktor i dalje sve lakše prvo sredimo majice onda [35:32] riješimo time management pronađemo vremena ljudi sami uz [35:35] moju pomoć pronađe osvojim zemlje raspored ima vrijeme kada [35:38] do klopa nebitne aktivnosti i onda je dalje lako onda da [35:41] radimo edukaciju bejzik edukaciju o pravilnoj prehrani [35:44] prehrana performansi prehrana za dugovječnost odradimo tjelesna [35:48] aktivnost prisega Zašto važnost tjelesne aktivnosti količina [35:52] tjelesne aktivnosti vrsta tjelesne aktivnosti i onda ako [35:56] ljudi žele ako nema niko drugo opciju onda imaju i moje online [35:59] treninge Ali ako već idu imaju treneri imaju svoje grupe joj [36:03] samo hrabrim da nastavi dalje ali bitno da znam zbog čega To [36:06] rade i onda neće upaliti motivacion da neće prestati [36:10] trenirati kada vani pada kiša onda neće prestati trenirati ne [36:14] znam zato jer hladno je onda ideš kako to prodaješ na kojim [36:19] kanalima komuniciraš to je program to je najlošiji dio mog [36:23] poslovanja kako onda pronalaziš trenutno evo doslovno ovo ekipa [36:29] koja mi je sad opisala ovo generaciju pa čak bih rekao 90% [36:34] polaznika peak performance a koji je prva generacija i [36:37] suprotnom life akademiku smo 5 generacije odradili mi došla Aj [36:40] pogodi Preko čega preporuke otkaz otkaz otkaz svaka čast [36:46] znači da ipak A kažeš nije ti prioritet nije mi prioritet u [36:53] kontekstu da ću ja sad evo pitao si me zašto nisam u studiju [36:57] znači ovo što ti radiš Ovo je fenomenalno vestu dio ova [37:00] lokacija kamere se pobegnemo i sasvim sigurno dijeluje ozbiljne [37:05] profesionalni od od mojih Zuma iz mog homegym a na međutim [37:10] trenutno mi je no međutim to su mi rekli dvije stvari Evo vidiš [37:14] dakle međutim trenutno mi nije studij trenutno mi nije [37:19] prioritet veliki dio svog poslovanja posvetiti pod postom [37:22] i jako da se više posveti poslati bilo bi više klijenata [37:25] ali trenutno imam dovoljno klijenata da mogu još neke [37:28] stvari se ta pirati i kad to bude seta pirana na primer što [37:31] želim pređe napravi da uđem u ne moram biti ja više da ima svoje [37:35] trenere koji rade tamo da sam im ja to što im treba za pomoć da [37:39] tu i tamo ja da radim s nekim grupama ali to je teško se ljudi [37:42] na tebe naviknuti znači ljudi tamo dolaze jer ne znam [37:45] naviknuti se ona mene nemoj to do treninga nemoj mi to [37:47] dokumentacije ne mogu glazbu na moju humor bio on dobar ili loš [37:50] ali naviknuti su na tebe ja sam ne mogu reći ljudi ja više nisam [37:54] sad će biti Marko ili Slavica da će puno stvari koje treba [37:58] izbalansirati obitelj ovo ono i sad uvek vodim i sam sa sobom [38:04] nekakva mentalna bitke Je li bolje izabrati jednu stvar pa se [38:07] fokusirati na njoj poslat ono Usain Bolt na trci na 100 metara [38:11] ili bolje biti više bojac trenutno se više bojat trenutno [38:15] i dalje radi sa firmama jako puno manje nego prije a ni prije [38:18] to nije bilo puno jer jednostavno mi nije Focus jasno [38:21] da radim kad me neko pozove a više ja nisam poslala mail ja ne [38:24] znam valjda dvije godine nisam poslao mene neke firme da ponudi [38:27] svoj program kako sam ti ja i primetili su i svega što si [38:32] rekao do sada da nekako znači teretana i ti treninzi koji je [38:38] koji tamo radi štima si zapravo neki kao Save američka ne plaća [38:43] račune to ti plaća račune a ovo sve sve ostale stvari potkest [38:48] nije trenutno prioritet ali vidiš da ti donosi nove klijente [38:51] za program Pink performansama C Class razvija Šta je master [38:57] Class isto tu snima eksperimenti ručak spremiti Rush nekim drugim [39:01] stvarima znači imaš nekakvu zdravo u bazu s kojom možeš [39:04] zadovoljiti svoje potrebe potrebe sve obitelji i sad [39:07] eksperimenti Rush i gledaš Aha koja bi druga stvar Druga usluga [39:13] i proizvodu mogao imati potencijala pa ćeš pa ćeš se [39:16] više više fokusirati na to kasnije Hajde meni meni malo se [39:20] nego se više nego istočno pitanje možda pošto sam ja u [39:23] sličnom poziciji ne zna koliko su ti djeca stara moji su jako [39:28] mali 1197 boju s dvije glave mjeseca u godini ose meseci kod [39:33] mene malo dobro malo pogledaš Šta nemaš gdje je ta dva mjeseca [39:36] odmarala Hvala ti ne spava solidno vjeruj mi ne ne spava [39:41] naučio sam funkcionira ti sad sam malo zna kako onda izgleda [39:46] recimo ovaj čitava organizacija tvog dana i Kako izgledaju tvoje [39:50] Tvoje nekakve dnevne rutine s obzirom na obitelji sve ovo što [39:53] što radiš kasnije da dosta je dinamično ali uvijek to ovako [39:59] ritam spavanja i buđenja uglavnom iste dakle idem budni [40:01] svako jutro 6 20 jako velim imao sam perioda kad se budio Daleko [40:05] daleko ranije a sad mi odgovara ovaj Budim se u 6:20 h i onda [40:09] onih prvih negde do 7:30 da će prvi sat vremena ona djeca [40:12] doručak spremanje ovo-ono nakon 7:30 se svira zidu super godina [40:17] svoj posao dijecu od u školu ja odem ili uđi nemam sve dane [40:21] jutarnja termine Ima dana kad imam internet terminima dana kad [40:24] nemam ako im jutarnji termini odem na na trening i vjerovatno [40:28] ću odraditi svoj trening sa grupom i onda ću još ostat pola [40:30] sata odraditi svoj specifični borilački trening nakon toga se [40:34] vraćam doma za kompjuter i onda ti ili pripremam materijal za [40:37] društvene mreže ili se pripremam za potkaz dosta ili snima [40:41] podcast ili diktiram potres uglavnom kompjuter period između [40:46] 12:30 h i 2:00 h i opet vrijeme za obitelj Kad mi dolazi i [40:50] supruga doma s posla i ste radili u školi pa dolazi ali kad [40:53] završi nastava dolaze djeca uglavnom imamo zajedničke [40:57] obiteljski ručak sve dane u tjednu rijeku se dogoditi da to [40:59] nije to poslije malo popričamo odmorimo sosu Srbija popijemo [41:03] kavu na našoj terasi u prirodi i onda opet ja za kompjuter do [41:07] popodne ili treninga opet su mi onda treninzi ponedjeljak [41:10] srijeda i petak imam od 6:00 h do 10:00 navečer u trg četvrtak [41:15] imam manje tako da ono mogu duže od raditi na kompjuteru i radi [41:18] da mi završava Ceca oko 10:00 navečer dođem doma obavi [41:21] papirologiju što još imam eventualno odgovori na neki mail [41:23] i nastojim nastojim do 11:00 spavat tako da imam neki sve mi [41:28] poslati snagaši Tebi je cijeli dan zapravo isprepleteni između [41:32] privatnog i potpuno Delta apsolutno nema stroge podele [41:35] sada radim sad odmaram ne sve to nekako iz me glava ali me [41:39] iskreno odgovaram Jako te te više davim meni isto odgovaralo [41:43] da li imaš u svom u svom danas promenio si pošto ti to i [41:50] postojim znači brat bavi se ti nekako tijelo vježba treninzima [41:54] i tako dalje i ti si trener Da li imaš nekakve druge rutine [41:59] ujutru danas recimo popularne od nekakvih tehnika vježbe disanja [42:04] meditacije čitanja i pisanja nekakvih za upisivanje svojih [42:09] mislim prospekcija i tako najviše ajmo reči od tih nekih [42:14] like hakova popularnih 1 stvari koje najbolje funkcionira su [42:18] hladni tuševi ne znaju si mislila jedno dete nisam ja [42:22] brale do hladni tuš Zašto prvo dosta treniram pogotovo zadnje [42:26] vrijeme Ina 45 godina i više Tijana ne reagira na trening [42:29] ponekad odnosno sporije oporavljati onim tajlandu ću [42:33] brzo oporavi to je broj jedan a broj dva dijela Miko fenomenalna [42:36] ne nidži booster za popodnevne za popodnevnu smjenu pod [42:40] navodnicima to je to je broj jedan i čitanje i slušanje dakle [42:47] čitanje knjiga pravi što znam pravi ona kopija to znam prije [42:52] spavanja raditi to mi je znači pokušavam ne izlagace gadget ima [42:56] sat vremena prije spavanja nastavim i tablu Light ne iz [43:00] Bombardier a ne spreči ključ melatonina onda Čitam to bude [43:04] obično 15 minuta knjige uspavaš to je fenomenalno dakle uzmem [43:08] nešto korisno napuni mozak stići kvalitetnim i usput zaspim i u [43:12] autu kod mene radio ili neko glasno svira jedino kad nisam [43:17] sam auto kad smo samo tu to je uvijek ili podcast ili [43:20] audio-knjiga tako da praktički svaka sekunda provedeno u autu [43:23] mi zapravo učenje a ne gubitak vremena to se često znam reći [43:28] ljudima dok sam radio u franku kasnim izgovore se ne pa sam [43:33] putovao sat vremena na posao i sat vremena s posla sad mi ono [43:36] lek dobronamerno mene pada Ivica uzmi stan neki u Zagrebu da ne [43:39] moraš gubiti dva sata vremena na put reko OK kad bi to bilo [43:44] gubljenje ali nije to je dva sata mira da učim kroz postove i [43:49] kroz audio knjige i to je to je fenomenalno sad zamisliti koliko [43:51] sam ja postova ja odoh knjiga preslušam 10 godina duga resa u [43:54] Zagreb i onda ljudi kažu kad u puno stvari znaš tako ono pa gde [43:58] si godina upijam te stvari i pamtim i Uzimam ih tako da je [44:02] ostavim možda neke druge batine po meditacija ne probao sam ne [44:06] funkcionira mi previše probao sam njihov metoda disanja nisam [44:10] oduševljen od vinkovca sam uzeo koga slušaš izlaganje hladnoći [44:14] ali samo disanje ne nemam neke preterane rutine znači nemaš [44:18] nemaš trenutke u danu kada si sam sa sobom kada je kada osećaš [44:25] nekakav mir kad nema nikakvih distrakcija trenutno to ne [44:29] praktične Hajmo malo onda na ovu tebi interesantno i zanimljivo [44:38] tematiku ovaj rekao si da si Čitav život u sportu osim osim [44:42] teretane Šta radiš još otom potom planu ja sam ti veliki fan [44:48] borilačka sporta I kao evo ga još jednom znam reko budala si [44:53] trenira Odakle meni je kickboxing mme fibrosus portal [44:58] pogotovo kickboxing mme ja ćemo izdvojiti ne znam sad da ono [45:01] glory kao najjače Filip organizacija Antonio plazibat [45:04] mislim to je ono to mi je najveće relaksacija to je moja [45:07] meditacija pogledat ono kvalitetne Mećave event [45:09] borilački sport imam u svom gym uradim čak i Kombat free to ti [45:14] je kombi ja sam te nazvao Kombat piti jer nisam u biti To je [45:18] taman si box s obzirom da nisam službeni trener tamo smo boksa [45:21] smatram da nemam pravo naziva to taj način boksom jer ja volim [45:25] ono mikser ako si ti trener osećaš kolovoza trenera Tanasko [45:29] boks onda si ti trener ja nisam ali uglavnom Radimo danas [45:32] kik-boks i ja jako volim sa dečkima i fokuseri odraditi [45:36] sparring vreću i tako dalje tako evo to je jedan od mojih [45:40] omiljenih tjelesnih aktivnosti jakovom bicikliranje ali [45:44] nažalost za njega Nemam vremena odnosno nije mi prioritet jer [45:47] manjak vreme Nemanjića 38 djeca bila manje dok sam ih imao manje [45:51] Sada ih imam troje znao sam bicikli rat ono dugorepa 5:00 [45:54] 6:00 to je mi ogroman gust ali imam jedan jednu aktivnost u [45:58] kojoj živimo ko cijela obitelj planinarenje planinarenje vrhovi [46:03] šuma brda risnjak Velebit to to mi ono to cijela obitelj a [46:09] zavoljela i evo to nam je vikendima ono to je to možda si [46:16] zaboravio jednu stvar što se tiče tvojih rutina svakog [46:20] siječnja radiš A što radim post post i to baš pravi posna zvaću [46:29] ga pravim postom što znači da nekoliko dana najduže do sada [46:34] bilo 9 ove godine sa šest je refren dobio sina pas mora na [46:38] festu pa smo prekinuli taj posle devet dana ne jedem apsolutno [46:42] ništa i pijem samo običnu vodu iz pipe slavine kako god hoćeš [46:47] nazvati To je to Šta je to znači 999 dana ne jedeš i to si [46:54] ispričao u jednoj rečenici da je žena ne jedeš i to je to OK koji [46:58] su bile vidi toga Zašto to radiš gle ovako da bijem je ovak ak [47:02] ćeš tražiti nekad znanstvene istraživanja na ljudima o [47:06] benefitima dugotrajnog postane ćeš puna naći jer uglavnom su te [47:09] istraživanja na nekakvim mikroorganizmima ili na [47:11] životinje međutim kad priča Vas malo ljudsku povijest i nekakve [47:17] i Grčke filozofe i ono uvijek se nekako naćićeš puno izjava tih [47:23] uglednih antičkih i možeš otići u bibliju sam i u bibliju gdje [47:28] ubiti a ima Ima jako puno logike ubiti što se događa Dakle mi [47:32] svaki put kad i pazi ovo evo ljudi Molim vas da ne bude [47:35] hejtovanje govorim Kao liječnik Kao znanstvenika vidi ovo govori [47:39] kao like govorim ono što sam ja proučava zašto Ja postim ovo [47:42] nije na govor davi postite ni slučajno svako za sebe donosi [47:45] odluka ali zašto Ja postim nas jako puno podataka gdje tijelo [47:51] Zapravo sam sebe najbolje popravlja i najbolji sam sebi [47:54] čisti što se događa dok mi svaki dan unosimo hranu koja se [47:58] metaboličkih peder rađe i iza svakog metaboličkih procesa [48:01] ostaje metabolički otpad određenu količinu metaboličkog [48:04] otpada koje naše tijelo više ili manje uspješno se dešava ali tek [48:09] kad tijelo potpuno ličimo hrane onda se odgađa ti dubinski [48:14] procese da se zaista na stanične razini tijelo čisti i prema [48:17] onome što sam ja poručio A poručio sam jako puno toga nije [48:22] uopće pitanje Imam ali mi problematične stvari u sebi ima [48:27] jedna ajmo reči ne znam činjenica ali bio dežuran [48:31] komšinicu da svi me u sebi ima predkancerogene stanice koje [48:35] samo nas kvalitetan imunitet uništava narednoj te baci onda [48:40] kad imunitet se umorili ga mi iz mater ti Ramos sa cigaretama sa [48:44] nespavanjem sa golim količinama stress imunitetu više ne može [48:48] raditi stanice postanu nažalost kancerogene stanice to je jedno [48:51] teorija Kako nastaje rak dakle epigenetski način i on se našao [48:56] zapravo dosta informacije gdje tijelo tijekom duboko usta uđi u [49:01] proces duboka autofagiji što znači da tijelo počinje samo [49:04] sebe Jeste autofagijs samo sebe jede ali na dovoljno [49:08] inteligentni sofisticiran način da neće jesti zdrave stanice da [49:11] nahrani loše ili oštećene nego će jesti upravo te ješće [49:16] metabolička otpad ješće Polo stečene stanice ješće starije [49:20] stanice da nahrani one mlade nove zdravstvene cimeta način [49:23] tijelo sam sebi čisti bila to istina ili ne ja vjerujem da je [49:28] to istina i zato to i radim ali bila ta istina ili ne taj proces [49:32] zdravoj osobi ne bi trebao moćna štetiti pogotovo ako ne kreneš [49:36] kao luđak sad idem postit odmah devet dana ja moram opet stavit [49:40] ogradu moj prvi post i bio jedan dan drugi bio tri dana tri bio [49:44] tri dana četiri bio pet pa idući nekoliko bilo pet pa digao na [49:48] sedam pa sam digao na devet i mogao bih i duže jer ti nakon [49:53] četiri pet dana više ne sjećaš glad tebi se tijela adaptira [49:56] jede zalihe ali jednostavno smatram da nema potrebe za duže [50:00] od neki 512 Sada uglavnom postim pa tih pet šest dana i to radim [50:03] u siječnju puni postaće samo voda i onda obično dva puta [50:07] godišnje po pet dana gdje uz vodu konzumiram zamisli čak i [50:11] kavu ali naravno bez mlijeka šećera kokosovog ulja bez ičega [50:15] krečila završnih par pitanja jednu temu koju želim se okreću [50:22] isto i zanima me kako ti razmišljaš o tome ljudi ljudi tu [50:31] industriju neki čak i nazivaju industrijom sreće popularan [50:39] termin na engleskim self-help podnosi samopomoć neki to [50:45] nazivaju osobnim razvojem nekim osim rastom svaki svaki su [50:49] mogući termini kako ti gledaš na na na topolje ljudskog života [50:53] djelovanja da li bi ga ti nekako drugačije nazvao da li je to [50:57] samo klasično učenje i razvoj svojih vještina ili svog način [51:02] razmišljanja i tako dalje da li vidiš da tu postoji neka Stigma [51:06] Da li uopće je to da li da li postoji uopće zapravo [51:13] vrijednosti tu u toj industriji u konačnici kako ti kako ti [51:20] razmišljaš o svemu tome ja sam ti tu industriji otkrio sa 35 [51:24] godina i bio sam tada na nba-u i profesorica merikan kaj business [51:29] communication ma nam je pustila Ted talk Tony Robbins a znači [51:33] moj prvi susret sa tobom jer sam debel Fendt čak nazvao je bio [51:39] preko Tony Robbins a onda sam ja rekao OK čovjek zanimljiv ima [51:42] nastup dobre komunikatori da ja malo njega truć pročitao sam [51:46] vikend Giant within od njega i do pola mi se knjiga odnosno [51:51] nekih recimo da mi se dopalo barem 50% knjige i onda mi jedna [51:54] frendica poklonila success principles odbran tracia i opet [51:59] super knjiga i on se reko gle ovo stvarno dobro ima tu puno [52:01] onih američkih nje nje nje nje nje ali ovakvih knjige ovoliko [52:06] se može izvući brutalno dobrih stvari i onda sam počeo citati [52:09] alter i tako dalje Ima li taj zustra stignu definitivno ima [52:14] Zašto pod broj jedan dobar dio njih sami sebe nazivaju [52:18] motivacijski govornici o meni motivacija totalno precenjena i [52:23] ja mrzim motivaciju i šta je motivacija danas Danas je lijep [52:30] dan evo danas je predivan dan i danas imaš volju super se [52:33] osjećaš imaš volju i otići u teretanu i otići napraviti nešto [52:36] pročitam neku knjigu sutra će biti magla Biće hladno [52:39] probudićeš se loši i nemaš više motivacije nećeš to odraditi [52:42] takve motivacije vrlo kratkotrajni driver koji te [52:46] tjera na promjenu ono što donosi promeni discipline i rutine [52:49] motivacija po meni ti samo treba pomoć da započne sa izgradnjom [52:53] navike na primer evo uvek volim taj reč pereš zube svako jutro i [52:59] svako večer stavljam mi dobro ti ne većine ljudi da Zašto ljudi [53:04] peru zube jer ćemo ti video svako jutro e moram se [53:07] motivisati oprat zube Pa naravno da ne pere ti nisi svjestan da [53:10] zube opereš dođeš krmelj of umjesto operi zube ideš dalje [53:14] Zašto stalno vrti na rutina koja ti čini dobro što je Više takvih [53:19] batina tako da ti ne bi trebala biti skuhati kvalitetno obrok [53:22] odraditi neku vrstu ti namestim se svaki dan rutina bi trebala [53:26] biti pročitati 10 stranica neke dobre knjige svaki dan rutina bi [53:30] trebala biti provesti u razgovoru sa suprugom ili sa sa [53:33] djecom barem pola sata svaki dan nešto nemamo temu nemamo sad [53:37] pričamo pola sata uglavnom osnovna greška po meni bila be [53:43] your motivation no speakers i onda ono hrpa ljudi odmah ima [53:46] dve reči šta ćeš ti meni motiv što je mene razumljiva tata [53:49] drugo life coach i opet toplo pogotovo naš pazi mi na Balkanu [53:54] Mi smo fajteri mi smo cijeli svoju povijest o nekakvim [53:57] ratovima o nekakvim napete situacije mi tebi sad ne treba [54:00] neka Amerikanac da on tebe lajf kouča imam averziju prema tome [54:04] znaš ko su kome najbolji levkovic kočevi oni koji nisu ni [54:08] svjesni da su vlajkovićeve ono osoba koju ti gledaš Stari moj [54:12] ono rastura o rastura u poslu oni sretan on ima zadovoljna [54:17] obitelj i on nije ni svjestan da on tebi mentor on ne zna da ti [54:21] postojiš ali te mentor svoje životno TMNT rira i zato Je li [54:25] ima loše nešto ti knjigama nema ja sam pročitao hrpa tih knjiga [54:28] niko njih ne govori loše stvari ljudi govore dobre stvari i kad [54:32] bi više ljudi čitala tako sadržaj gledala takve podkasta [54:35] manje bi bilo moram moram se toga dotaknut prevruće je tema [54:43] vidi smo sve što se dogodilo u Beogradu ovih dana znači klinac [54:47] je napravio masakr je li to i sad ja gledam malo da tu našu [54:54] medijsku scenu imamo u Srbiji nekakve Informer sad milionima [54:59] subscribe-ra koji vrijedi u druge ljude imamo reality show [55:03] vidi ljudi se tuku znači onda Jerry Springer je mala beba u [55:07] odnosu na zadrugu recimo ono Evo sad nije hate ali govorim [55:12] objektivno ljudi psuju ljudi se tuku ljudi prijete ubit ću ti [55:15] ovoga onoga i to sluša nekako klinac u Beogradu Zagrebu [55:19] Sarajevo bilo gdje i uzmi pištolj ubio se ljudi pa je onda [55:23] bolje da sluša Tony Robbins a koji govori ljudi radite na sebi [55:26] hraniti se zdravo činite nešto dobro svaki dan završite Ko [55:30] bolje osobe nego dan jučer ulazite u sebi u laži to svoje [55:33] Bliži širite dobro to znači nema ničeg lošeg o tome loše sam ako [55:37] neko bez teta radi live kući samo da zaradi za sebe novac i [55:42] da ne sretnim ljudima uzmi novac Ali ako on uzme novac nekome [55:47] tako da ga učini srećnim zadovoljnim WinWin ti si primio [55:51] znanje zaradio sinovac on je dobio vrijednost tu nema ničeg [55:54] lošeg tako da evo ako mogu a kalirati na ljude ljude nemojte [55:58] nemojte sprdati life coach ima ima i s kojima se možda treba [56:03] sprda pa pustite ih ima to on zatvori taj window nana zatvori [56:08] njegov YouTube kanal Ne sviđa ti se dosta brže mimoići ga ali ima [56:12] kvalitetnih ljudi koji KN možete doći tako da stavim tu stranu u [56:15] suštini dobra ja svakoga podržavam da pročita i Tony [56:19] Robbins sada poslušati i Pericu podcast bageri via poslušao [56:23] životu o biznisu nemam pojma Enderman a koji će hrpu [56:27] zdravstvenih podatak ljudima da to je to meni je meni je samo [56:32] komično zašto se ta industrija zove samopomoć kad ne pomažeš ti [56:35] sam sebi pa ti se konzumira šta beže od drugih ljudi tako da [56:38] samopomoć malo molite boga ti to reći zašto je to samopomoć možeš [56:43] ti imati ja ljudima govorim na svom peak performance Ljudi ja [56:47] vas mogu malo povući a ti moraš to odraditi onda uvijek Znači [56:53] opet ćeš ti on tamo tebi Sombor da ne pusti ničega drugoga negde [56:56] nego samo po mačak Tiki da uvijek ja ti mogu jedino ubrzati [57:00] proces i biti uz tebe kad zapneš znači motivacije izgori Halo [57:04] ajmo ajmo umoran sam diže se ne doslovno ali znači ti si [57:09] motivacijski govor nisam ja ni ti jasno neće verovala imena [57:13] ljudi mene ljudi plate beckmann doslovno kada ću sutra odraditi [57:18] nekada direktno ovisi kakav pristup funkcionira ali ali da [57:22] hoćemo se obiđe zato što će ti biti na komunikacija dozvoliću [57:26] Može nema problema za kraj volim ljude Pirotu na kraju s obzirom [57:34] na na na na tvoj aktivnosti na tvoj rutine navike se sportom [57:39] ovaj trudiš se imati uravnotežena prehrana [57:44] pretpostavljam kako gledaš na na na staru do kako gledaš na smrt [57:50] meni je super definicija lomi će biti a ne kao dug život nego dug [57:57] i kvalitetan život ima jedan podatak koji komuniciram bilo [58:02] trkama bila u picture format Odakle je velika većina ljudi [58:06] koji danas imao 30 godina pardon mislim da 60% ljudi koji danas [58:11] imao 30 godina i pardon ljudi koji danas ima 30 godina 60% Niš [58:17] će vjerojatno 980 A 20 i nešto poslednjih 90 kojima danas 30 [58:22] godina a druga jedna velika metal studio je pokazala odnosno [58:26] Mate analiza da već sa 27 godina znači ono počinje opadati [58:30] performanse i kvaliteta života i pet glavnih uzorka za to manjak [58:34] sna manjak tjelesne aktivnosti loša prehrana puše istres ako se [58:40] ne varam znači Doživećeš 9227 ti već počinje pada kvaliteta [58:46] života ja se toga bojim ja se ne bojim da ću umrit od 70 ako će [58:50] to biti fantastično ispunjeni 70 godina ali se bojim doživeti to [58:55] a da sam ne daj bože od 60 u kolicima ili ne daj bože [58:59] nepokretan u krevetu i to pokušavam inače pokušavam [59:03] naravno pored ulje život ne ono ne patim ono vječni život [59:08] transhumanizam preseliti mozak u robota pa ću ja cijene tome [59:12] apsolutno ono mislim da je to naknadno i da to nema smisla ali [59:17] želi živjeti dugo želim gledat svoju djecu Kako dobijemo djecu [59:20] njihov djecu Kako dobijaju djecu moje unuke praunuke i želim i da [59:24] ti što više od sebe pomoći što više mogu u životu ali ovoga ne [59:30] želim da to bude da brinu o meni da sam nepokretan zbog može se [59:35] dogoditi zbog Više sile ali ne želim da se dogodi zbog mog [59:37] neymar-a zbog mog zanemarivanja samog sebe kako gledaš na smrt [59:45] ne razmišljaš Ne nego ja sam vjernik nisi me to pitao ja [59:49] jesam vjernik nisam ono da sam svaki dan u crkvi to ali [59:53] vjerujem da religioznost sam kod 100 danas nepopularno Ja se [59:58] nikad nisam bojala govoriti ne popularne stvari govorim i [1:00:01] stalno i u potpisu i stolovi da ima i zato ima ljudi koji [1:00:04] definitivno moj sadržaj ne rezonirati njima ali ima ljudi [1:00:06] koji mrze Mira uglavnom bojim se reći svoj stav i dosta sam [1:00:11] spokojan onak uvijek sam da kraj fizičkog života Nije kraj [1:00:17] egzistencije nekakve i tako da sam u tom dosta spokane čak onak [1:00:23] napiši kad izgubi neki drage ljude ono mislim znaš Srešćemo [1:00:26] se opet pričat ćemo nastaviti ćemo pričati ono što smo pričali [1:00:29] prije neg je ta osoba otišla tako da ali da razmišljam o [1:00:33] smrti opterećuj se ti mene neka tako i ostane Ivice hvala ti što [1:00:39] si bio gost od krista Želim ti svu sreću U budućem radu u [1:00:45] karijeri nisu tako i obitelji Vinko Hvala ti i ako ti ikad [1:00:54] padne na pamet prestat raditi podcast biću ti goniči robovi ti [1:00:58] reče Dragana staviš raditi imaš super dosta je imaš super teme [1:01:03] jedan Žalosno što sadrže poput tvog vrlo polako dolazi do širih [1:01:09] nekih brojke ali doći će vrijeme ali kažem da jedna osoba ako [1:01:13] jednoj osobi promijeni život sa svojim potpisom ili ti ni tvoj [1:01:16] gosti mi se napravio više nego neki šta nek napravi za cijeli [1:01:19] život Tako da radiš sjajno nastavi to raditi baš mi je bilo [1:01:23] zadovoljna pričam na ovo Hvala ti ništa ekipa vidimo se za [1:01:27] tjedan dana bok Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them.