# İlişkiyi Merkezden Çıkartırsak Geriye Ne Kalır?

An episode of [Yakın İlişkiler](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1536928728), 16 Aug 2026, 27 min.

Audio: https://traffic.megaphone.fm/PM9265607398.mp3

Tiktok'ta çıkan "decentering men" trendi, erkekleri cezalandırmak veya bekarlık yemini etmek mi demek? Yoksa partnerini hayatının merkezine koymadan da onu sevmek mümkün mü? Yakın İlişkiler'in bu bölümünde kendi kimliğimizi yitirmeden ilişki içinde kalmanın yollarını konuşuyoruz. Bu bölümde: • (00:00) Erkeği Hayatın Merkezinden Çıkarmak Ne Demek? • (03:06) Yanlış Anlaşılmalar ve Male Gaze • (07:20) Özdeğer, Bağlanma Psikolojisi ve Kaçınma Tuzağı • (12:13) Kendimize Sorular • (14:46) Merkeze Kendini Koymak İçin Pratik Adımlar • (20:42) Kültürel Baskılar ve Evlilikte Benliği Korumak Yaratıcı: Gizem Sürenkök Yapımcı: Podbee Media Tüm bölümler, videolar ve daha fazlasına Podbee App ve podbee.com'dan ücretsiz olarak ulaşabilirsiniz. Bu bölüm reklam ve sponsorluk içerebilir.

Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them.