# #149 - Selbstwert als Basis für gelungene Biographien trotz ADHS – Benny, ein betroffener Erwachsener berichtet aus seiner Kindheit und Jugend

An episode of [ADHS Family Podcast](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1533639063), 31 Jan 2024, 39 min.

Audio: https://letscast.fm/track/https://ais.letscast.fm/lcdn.letscast.fm/media/podcast/32f2ce1b/episode/38126b20.mp3?t=1713342312&awCollectionId=lcfm-70000001&awEpisodeId=38126b20

In dieser Episode berichtet uns Benny Jung, Klettertherapeut für Kinder mit ADHS in Berlin und selbst von ADHS betroffener 35-jähriger junger Mann, welchen Stellenwert der Selbstwert für ihn als Mensch – rückblickend in seine Kindheit aber auch jetzt – bei von ADHS Betroffenen hat. In dieser Episode erfahrt ihr: • Was ein niedriger Selbstwert mit Kindern und Jugendlichen mit ADHS macht • Wie man mit seinem Kind eine positive Sicht auf die Welt „trainieren“ kann • Was man als Mama/Papa tun kann, um den Selbstwert unserer Kids zu fördern Links und Ressourcen Leitfaden-PDF zu dieser Folge: www.adhshilfe.net/selbstwert-benny/ Podcast-Episode 111: https://adhshilfe.net/111-klettern-als-therapeutisches-tool-wie-klettern-symptome-abfedern-und-die-exekutivfunktionen-schulen-kann-interview/ Kontakt Benny Jung, Klettertherapeut, Berlin Mail: kletternalschance@gmail.com Instagram: https://www.instagram.com/klettern_als_chance/ Weitere Ressourcen Gehirnvideo: https://adhshilfe.net/gehirnvideo/ Lehrervideo - https://adhshilfe.net/lehrervideo ADHS-Family-Kurs - https://adhshilfe.net/kurs Video “Aushandeln von Regeln und Grenzen“ - https://www.facebook.com/adhsfamily/videos/446265270073258 Newsletter - http://www.adhshilfe.net/newsletter Hier kommt ihr zu meinen Social Media Kanälen: Facebook: https://www.facebook.com/adhsfamily Instagram: https://www.instagram.com/anna_adhs_hilfe/ Link zur ADHS Family Website: https://adhshilfe.net/ So könnt ihr mich erreichen: E-Mail: anna@adhshilfe.net Dieser Podcast wurde bearbeitet von: Denise Berger https://www.movecut.at

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