# #148 - Trennungskinder mit ADHS – Was Eltern tun können, um die Belastung für die Kinder so gering wie möglich zu halten

An episode of [ADHS Family Podcast](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1533639063), 24 Jan 2024, 43 min.

Audio: https://letscast.fm/track/https://ais.letscast.fm/lcdn.letscast.fm/media/podcast/32f2ce1b/episode/0bf9ab56.mp3?t=1713342169&awCollectionId=lcfm-70000001&awEpisodeId=0bf9ab56

In dieser Episode ist Karin Fütterer, Expertin für Trennungsfamilien nochmal im ADHS-Family zu Gast. Diesmal geht es um allgemeine Fragen rund um das Thema „Trennung der Eltern“. In dieser Episode erfahrt ihr: • Was ihr unbedingt beachten solltet, bevor/wenn ihr euren Kindern mitteilt, dass ihr euch trennen werdet. • Wie die Betreuung der Kinder trotz unterschiedlicher Erziehungsstile (v.a. beim „Wochenend-Modell“) klappen kann. • Wie man den Kindern die oftmals auftretenden Schuldgefühle nehmen kann. • Was die schlimmsten Fehler sind, die bei einer Trennung und auch danach vermieden werden sollten. • Und am wichtigsten: Wie getrennte Eltern einander weiterhin gut behandeln können Links und Ressourcen Leitfaden-PDF zu dieser Folge: https://adhshilfe.net/trennungskinder-allgemein/ Podcast-Episode 144: https://adhshilfe.net/weihnachten-mit-trennungskindern-wo-und-wie-sollen-die-kinder-den-heiligen-abend-verbringen-und-wie-kann-das-mit-dem-der-ex-partner-in-arrangiert-werden/ Links Karin Fütterer Der Elternratgeber für eine kindgerechte Trennung: https://elopage.com/s/karinfuetterer/elternratgeber-kindgerechte-trennung Diese Kurzgeschichten helfen Kindern bei typischen Themen mit Eltern besser ins Gespräch zu kommen: https://karinfuetterer.de/geschichten-fuer-trennungskinder/ Nie wieder schlecht über den Ex reden, auch wenn er es verdient hat. Visualisierung - Dein zweigeteiltes Kind: https://trennungskindexperte.de/dein-zweigeteiltes-kind/ Hier findest du strukturierte Perspektivwechsel und Mikrolösungen, sofort umsetzbar. Der Trennungskompass - Hörbare Lösungen für dich als Trennungsmama/Papa https://karinfuetterer.de/notfallbox-lp/ Linktree: https://karinfuetterer.de/linktree/ E-Mail: info@karinfuetterer.de Weitere Ressourcen Gehirnvideo: https://adhshilfe.net/gehirnvideo/ Lehrervideo - https://adhshilfe.net/lehrervideo ADHS-Family-Kurs - https://adhshilfe.net/kurs Video “Aushandeln von Regeln und Grenzen“ - https://www.facebook.com/adhsfamily/videos/446265270073258 Newsletter - http://www.adhshilfe.net/newsletter Hier kommt ihr zu meinen Social Media Kanälen: Facebook: https://www.facebook.com/adhsfamily Instagram: https://www.instagram.com/anna_adhs_hilfe/ Link zur ADHS Family Website: https://adhshilfe.net/ So könnt ihr mich erreichen: E-Mail: anna@adhshilfe.net Dieser Podcast wurde bearbeitet von: Denise Berger https://www.movecut.at

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