# EP.146 — 墾丁70.3賽後檢討 透過鐵人三項重新認識自己

An episode of [鐵腿](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1532358503), 15 Oct 2024, 27 min.

Audio: https://rss.soundon.fm/rssf/02a04565-356f-4250-a86e-e096002d6e1b/feedurl/23880b9b-c79c-44ed-8515-ca1cf196678c/rssFileVip.mp3?timestamp=1729000880903

儘管墾丁70.3已經過了數天，賽後依舊找不到提筆回顧比賽的動力，或許是累積太多負面情緒，懊惱、自責、憤怒裝得太滿，一時找不到宣洩的出口，練了那麼久，第一次感受到被得失心擊潰的感覺。 騎車過程才發現，用來裝果膠的水壺沒有鎖緊，導致單車賽段超過一半的碳水，都沒有原定的補給計劃進行，也低估了高溫所帶來的影響，以致於在步出T2後，雙腳幾乎處於抽筋的邊緣，只能用狼狽來形容這次的比賽結果。 不知道是不是生活型態的改變，需要擔心的事情變多了，這次睽違一年再次來到國境之南，感受不到內心對鐵人三項的熱情，內心想的，只是來驗收過去這段時間訓練的成果，但最後不如預期被自己搞砸了。 儘管賽前碰上颱風，導致游泳賽段減半，但鐵人公司仍盡力把最優質的賽道留給每一位參與的鐵人們，再次恭喜所有參與比賽的選手，無論有沒有完成，能夠感受鐵人三項帶來的波折，就是這項運動最大的樂趣。 歡迎贊助一包能量膠，一起繼續熱血揮灑汗水：https://pay.soundon.fm/podcasts/02a04565-356f-4250-a86e-e096002d6e1b 鐵腿 FaceBook https://www.facebook.com/PengHsinKo 小葛 Instagram https://www.instagram.com/a22427623/ ---- Spotify Podcast https://reurl.cc/gmDWjV KK Box Podcast https://reurl.cc/r85x84 ---- 合作邀約 a22410570@yahoo.com.tw -- Hosting provided by SoundOn

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