# 153.- “Herida materna: sana tu relación con mamá” con Daniela Sichel

An episode of [LA MAGIA DEL CAOS con Aislinn Derbez](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1509269608), 3 Mar 2026, 1 h 09 min.

Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/690257c5e5f14b41312aa586/e/69a6530d2d99077ec3623708/media.mp3

¿Has pensado en dejarle de hablar a tu mamá? La psicóloga y fundadora de “Opción Yo”, Daniela Sichel me contó cómo sanar la relación con nuestra mamá (aunque mamá haya fallecido o se rehuse a sanar el vínculo), cómo ponerle LÍMITES a tu mamá, consecuencias de una mamá emocionalmente inestable o narcisista, ¿porqué repetimos las actitudes y patrones que más odiamos de nuestra crianza?, porqué los hijos NO son el destino final de los padres sino -sólo el punto de partida-, cómo se ve un verdadero apego sano a papá y mamá, cómo dejar de ignorar tus necesidades y cómo empezar a reinventarte tengas la edad que tengas a través de la TERAPIA. Y si a ti te interesa iniciar un proceso de terapia, te recomendamos a los expertos de Opción Yo, puedes agendar tu primera sesión con un psicólogo/a aquí: https://opcionyo.trb.ai/wa/cwj9SR2 ¡Cuéntame en los comentarios qué te pareció el episodio! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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