# 131.- "Biohacking sin gastar un peso: transforma tu vida" con Patricio Ochoa

An episode of [LA MAGIA DEL CAOS con Aislinn Derbez](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1509269608), 2 Sep 2025, 55 min.

Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/690257c5e5f14b41312aa586/e/03b95b04-87a6-11f0-b6aa-db326dc0d02c/media.mp3

En este episodio, el Dr. Patricio Ochoa, médico cirujano con maestría en Longevidad, hablamos de la rutina que realmente rejuvenece tu cuerpo y tu mente, la clave de porqué en las zonas azules la gente vive más, tips GRATUITOS de BIOHACKING, las 3 cosas que jamás deberíamos hacerle a nuestro cuerpo, qué es lo que nos hace vivir menos, porqué el cuerpo femenino funciona distinto al masculino, porqué somos adict@s a las redes sociales y la meditación como herramienta de re-concentración y no como algo “espiritual”. ¡Cuéntame en los comentarios qué te pareció el episodio! Cédula del Dr. Patricio Ochoa: 12628961 Con Máster de Formación Permanente en Medicina Antienvejecimiento y Longevidad en la Universidad de Barcelona Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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