# 150. Correr en femenino por Ali_Cooper_Run

An episode of [Manual del corredor](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1504074656), 17 Jan 2023, 1 h 01 min.

Audio: https://anchor.fm/s/16f5c8e4/podcast/play/63605382/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-0-17%2Fb71aae60-eef2-8109-e189-140096ffbdfe.mp3

Hace apenas unos años. No hace tanto. Se veía raro ver a una persona corriendo. Mas aun se veía a una chica corriendo por alguna ciudad. La actualidad esta cambiando de forma positiva aunque hay aun algunos aspectos que se deben mejorar o cambiar. Hoy hablaremos con Alicia Fernández, creadora de contenido en redes sociales que acerca con sus consejos y experiencias como prepara sus entrenamientos y competiciones de running para hacerlo mas fácil para todos. ---------------------------------------------------------------------------- Envía un audio con tu pregunta sobre correr para el episodio participativo del mes: https://www.speakpipe.com/ManualDelCorredor ---------------------------------------------------------------------------- Si emociona pensarlo, imagínate hacerlo. ¿Hablamos? https://www.marcbanuls.com/contacto Newsletter: https://marcbanyuls.substack.com/ Redes sociales https://www.instagram.com/marcbanyuls/ https://www.facebook.com/marcbnls Twitter: @Marcbanyuls Youtub

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