# Lo último de la ciencia en deportes de resistencia por Sebastián Sitko

An episode of [Manual del corredor](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1504074656), 9 May 2023, 58 min.

Audio: https://anchor.fm/s/16f5c8e4/podcast/play/70051995/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-4-9%2F88be7b8c-3be0-c8b9-0d64-e20394482774.mp3

Entrevista con Sebastián Sitko, apasionado del mundo de los deportes de resistencia. Esto le ha llevado a ser profesor en la universidad de Ciencias del deporte en Zaragoza. Sebastián lleva la preparación de algunos deportistas de elite y nos comparte las últimas tendencias en la ciencia del deporte. Muchos mitos, algunos errores e incluso aspectos alimentarios. Una entrevista muy jugosa con contenido interesante para todos los públicos. Conoce a Sebastián: https://sitkotraining.com/ ---------------------------------------------------------------------------- Envía un audio con tu pregunta sobre correr para el episodio participativo del mes: https://www.speakpipe.com/ManualDelCorredor ---------------------------------------------------------------------------- Si emociona pensarlo, imagínate hacerlo. ¿Hablamos? https://www.marcbanuls.com/contacto Newsletter: https://marcbanyuls.substack.com/ Redes sociales https://www.instagram.com/marcbanyuls/ https://www.facebook.com/marcbnls Twitter: @Marcbanyuls Youtube: Marc Bañuls

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