# «Ты даже не представляешь, насколько будет круто». Как узнать себя через тело

An episode of [Хорошо, что вы это сказали](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1500763929), 25 Jul 2025, 39 min.

Audio: https://media.transistor.fm/994c9426/cba220e3.mp3

Алене 31 год, она в счастливых отношениях, но с предыдущим партнером у нее были серьезные проблемы в сексе. Муж настаивал, что «все нормально» и в ответ на предложения экспериментировать стыдил ее. Алена боится, что в ее новых отношениях секс может измениться, когда страсть сойдет на нет. Разобраться со стыдом и прошлым сложном опытом — через контакт с телом — Алене помогает секс-терапевт и IFS-терапевт Полина Солдатова. *** Купить подписку и слушать бонусные эпизоды подкастов студии Либо/Либо можно тут: в Libo/Libo Play или закрытом телеграм-канале https://cutt.ly/hor2406eptg в приложении «Подкасты» от Apple https://cutt.ly/hor2706epap *** Авторка и ведущая: Ксения Красильникова Продюсерка: Юля Стрекаловская Звукорежиссер: Ильдар Фаттахов *** Это подкаст студии Либо/Либо — https://libolibo.ru/ Инстаграм* студии — https://www.instagram.com/libolibostudio YouTube канал студии — https://www.youtube.com/@libolibostudio *Инстаграм принадлежит компании Meta, которая признана экстремистской и запрещена на территории России.

Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them.