# #212 Par jaudīgiem risinājumiem cilvēkiem, kuri cieš atkarību dēļ - MĀRIS ĶIRSONS

An episode of [CILVĒKJAUDA](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1499764557), 28 Jan 2025, 1 h 00 min.

Audio: https://www.buzzsprout.com/882604/episodes/16388630-212-par-jaudigiem-risinajumiem-cilvekiem-kuri-cies-atkaribu-del-maris-kirsons.mp3

Saruna, ko rudenī ierakstījām ar mācītāju un atkarību terapeitu Māri Ķirsonu, kurš savulaik Latvijā ieviesa pasaulē atzīto Minesotas 12 soļu programmu atkarību ārstēšanai. Diemžēl, šodien mācītāja vairs nav mūsu vidū. Saruna ar viņu bija tikpat neparasta, cik viņš pats. Māra Ķirsona padsmit gadus ilgā, personīgā cīņa ar alkoholismu un vēlāk arī atkarību no tabletēm, viņu aizveda pat līdz cietumam un "trakomājai". Savu ceļu uz dziedināšanu mācītājs ieguva caur Minesotas 12 soļu programmu, ko viņš vēlāk palīdzēja ieviest Latvijā. Pateicoties viņam, simtiem cilvēku ir spējuši pārvarēt savu postošo atkarību no alkohola vai narkotikām. Sarunā mācītājs stāstīja par 20 kritiskiem jautājumiem, ko uzdot sev par attiecībām ar atkarību. Viņš piedāvāja praktisku ceļvedi sevis inventarizēšanā, risinājumus līdzatkarīgajiem un alkoholiķu bērniem, kuriem vecāku alkoholisms nozadzis bērnību. Mācītājs ne tikai teorētiski, bet arī praktiski saprata atkarības būtību un ceļu uz atveseļošanos. Māris Ķirsons bija ne tikai psihologs, teologs un atkarību speciālists, bet arī aktīvs un drosmīgs Latvijas patriots, kurš 1980. gadā Madridē pie PSRS vēstniecības pat lēja savas asinis uz PSRS karoga, protestējot pret Baltijas valstu okupāciju. Sarunas noslēgumā mācītājs piebilda: "Pamēģini! Varbūt tavā gadījumā arī brīnums notiks." Ja tev, tāpat kā mums, ir svarīgi, lai Cilvēkjaudas saturs arī turpmāk visiem ir pieejams par brīvu, tu vari mūs atbalstīt vai nu "uzsaucot mums kafiju" vai pievienojoties Cilvēkjaudas Klubam. Vairāk informācijas ir sarunas lapā. SARUNAS PIETURPUNKTI: 0:00 Ievads 2:48 Kāpēc psihologs un teologs Māris Ķirsons savulaik atveda uz Latviju 12 soļu programmu anonīmajiem alkoholiķiem 8:41 Kas ir pirmais solis uz atveseļošanos no alkoholisma 11:18 Par runāšanas svarīgumu 12:22 12 soļu programmas veiksmes procents 14:52 Kas ir kopīgs cilvēkiem, kuri cieš no alkoholisma 17:04 Otra svarīgā lieta ceļā uz atbrīvošanos no atkarības 20:01 Divdesmit jautājumi, ko cilvēks var sev uzdot saistībā ar savu dzīvi un savu dzeršanu 21:53 Ko nozīmē sevis inventarizēšana 23:21 Kā iemācīties nemelot sev 26:22 Kādus papildu ieguvumus cilvēks var saņemt, praktizējot 12 soļu programmu 28:27 Iemesli, kādēļ cilvēki dzer 30:43 Divdesmit jautājumi, kurus uzdot sev, lai noskaidrotu, vai esi līdzatkarīgs 35:08 Vai Latvijā pastāv līdzatkarīgo palīdzības grupas 37:52 Kas ir galvenā lieta, kas jāiemācās līdzatkarīgajiem 40:14 Ko darīt bērnam – gan mazam, gan pieaugušam, ja vecāki dzer 46:39 Izlīdzināt sastrādāto un atvainoties – cik svarīgi un cik viegli vai grūti tas ir 48:30 Kā sadzīvot ar nozagto bērnību vecāku dzeršanas dēļ 50:22 Upura pozīcija un atkarība – kāda te ir saistība 53:02 Ieteikumi, kā nenonākt līdz atkarībai 55:07 “Ja es piedodu sev, tad viss tas, kas manā galvā ir dzīvojis, tur vairs nav”

## Chapters

- 2:48 Kāpēc psihologs un teologs Māris Ķirsons savulaik atveda uz Latviju 12 soļu programmu anonīmajiem alkoholiķiem
- 8:41 Kas ir pirmais solis uz atveseļošanos no alkoholisma
- 11:18 Par runāšanas svarīgumu
- 13:25 12 soļu programmas veiksmes procents
- 15:55 Kas ir kopīgs cilvēkiem, kuri cieš no alkoholisma
- 18:07 Otra svarīgā lieta ceļā uz atbrīvošanos no atkarības
- 21:04 Divdesmit jautājumi, ko cilvēks var sev uzdot saistībā ar savu dzīvi un savu dzeršanu
- 22:56 Ko nozīmē sevis inventarizēšana
- 24:24 Kā iemācīties nemelot sev
- 27:25 Kādus papildu ieguvumus cilvēks var saņemt, praktizējot 12 soļu programmu
- 29:30 Iemesli, kādēļ cilvēki dzer
- 31:46 Divdesmit jautājumi, kurus uzdot sev, lai noskaidrotu, vai esi līdzatkarīgs
- 36:11 Vai Latvijā pastāv līdzatkarīgo palīdzības grupas
- 38:55 Kas ir galvenā lieta, kas jāiemācās līdzatkarīgajiem
- 41:17 Ko darīt bērnam – gan mazam, gan pieaugušam, ja vecāki dzer
- 47:42 Izlīdzināt sastrādāto un atvainoties – cik svarīgi un cik viegli vai grūti tas ir
- 49:33 Kā sadzīvot ar nozagto bērnību vecāku dzeršanas dēļ
- 51:25 Upura pozīcija un atkarība – kāda te ir saistība
- 54:05 Ieteikumi, kā nenonākt līdz atkarībai
- 56:10 “Ja es piedodu sev, tad viss tas, kas manā galvā ir dzīvojis, tur vairs nav”

Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them.