# CILVĒKJAUDA A podcast by Laura Dennler. Sarunas par prasmēm, kas uzlabo dzīves kvalitāti. Feed: https://rss.buzzsprout.com/882604.rss ## Latest episodes - [#273 Kad uzlabojam savu attieksmi pret nāvi, mēs uzlabojam savu dzīvi. ILZE NEIMANE-NEŠPORA](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1499764557/b4208cb4e62c) (2026-10-26, 108 min): audio https://www.buzzsprout.com/882604/episodes/19998142-273-kad-uzlabojam-savu-attieksmi-pret-navi-mes-uzlabojam-savu-dzivi-ilze-neimane-nespora.mp3 - [#272 Par drosmi piedzīvot savu vienreizējo dzīvi. Teologs JURIS RUBENIS](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1499764557/93999a036a17) (2026-10-19, 111 min): audio https://www.buzzsprout.com/882604/episodes/19979661-272-par-drosmi-piedzivot-savu-vienreizejo-dzivi-teologs-juris-rubenis.mp3 - [#271 Par imunitāti, stresu un līdzsvaru. Profesore, imunoloģe un nefroloģe Dr. INESE MIHAILOVA](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1499764557/b4b3cb8aa4bb) (2026-10-12, 77 min): audio https://www.buzzsprout.com/882604/episodes/19942246-271-par-imunitati-stresu-un-lidzsvaru-profesore-imunologe-un-nefrologe-dr-inese-mihailova.mp3 - [#270 Kad jāizdomā sevi no jauna, lai nezaudētu ienākumus un brīvību mākslīgā intelekta ietekmē. Riska kapitāla investors SERGEJS JAKIMOVS](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1499764557/5f2515c8292a) (2026-10-07, 98 min): audio https://www.buzzsprout.com/882604/episodes/19866360-270-kad-jaizdoma-sevi-no-jauna-lai-nezaudetu-ienakumus-un-brivibu-maksliga-intelekta-ietekme-riska-kapitala-investors-sergejs-jakimovs.mp3 - [#269 Plāni ir bezjēdzīgi, plānošana neaizstājama: kā gatavoties nezināmajam ekonomikā. Swedbank Latvija galvenā ekonomiste LĪVA ZORGENFREIJA](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1499764557/441b88153dff) (2026-09-28, 86 min): audio https://www.buzzsprout.com/882604/episodes/19866268-269-plani-ir-bezjedzigi-planosana-neaizstajama-ka-gatavoties-nezinamajam-ekonomika-swedbank-latvija-galvena-ekonomiste-liva-zorgenfreija.mp3 - [#268 Būt modriem, lai mums ar viltu nenozog brīvību. Žurnālists AIDIS TOMSONS](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1499764557/b237122c9ba6) (2026-09-21, 95 min): audio https://www.buzzsprout.com/882604/episodes/19833357-268-but-modriem-lai-mums-ar-viltu-nenozog-brivibu-zurnalists-aidis-tomsons.mp3 - [#267 Par sabotāžas rokasgrāmatu, lai pamanītu, kad ar tevi manipulē politikā, darbā un dzīvē. Baņķieris KĀRLIS DANĒVIČS](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1499764557/dcce9ef3b62a) (2026-09-14, 108 min): audio https://www.buzzsprout.com/882604/episodes/19796065-267-par-sabotazas-rokasgramatu-lai-pamanitu-kad-ar-tevi-manipule-politika-darba-un-dzive-bankieris-karlis-danevics.mp3 - [#266 Ko darīt, ja problēma atkārtojas, lai gan jau sen mēģini tikt no tās vaļā. MARIJA ĀBELTIŅA](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1499764557/910220e48226) (2026-06-18, 96 min): audio https://www.buzzsprout.com/882604/episodes/19302220-266-ko-darit-ja-problema-atkartojas-lai-gan-jau-sen-megini-tikt-no-tas-vala-marija-abeltina.mp3 - [#265 Kontrolējošā vardarbība: kā to ieraudzīt un kā palīdzēt. Centra "MARTA" dibinātāja ILUTA LĀCE](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1499764557/d601b5f4a455) (2026-06-02, 107 min): audio https://www.buzzsprout.com/882604/episodes/19276830-265-kontrolejosa-vardarbiba-ka-to-ieraudzit-un-ka-palidzet-centra-marta-dibinataja-iluta-lace.mp3 - [#264 Kā iegūt kontroli pār savu naudu, neatkarīgi no ienākumu līmeņa. Personīgo finanšu mentors LĪVA VĒLIŅA-PĒTERSONE](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1499764557/a8124bf7dc50) (2026-05-26, 113 min): audio https://www.buzzsprout.com/882604/episodes/19195437-264-ka-iegut-kontroli-par-savu-naudu-neatkarigi-no-ienakumu-limena-personigo-finansu-mentors-liva-velina-petersone.mp3 - [#263 Komforts atņem jaudu, diskomforts to atdod: kā mainās smadzenes, ķermenis un dzīve. Riska kapitāla investors ilgmūžības nozarē: SERGEJS JAKIMOVS](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1499764557/eeb0ffaf05b7) (2026-05-12, 110 min): audio https://www.buzzsprout.com/882604/episodes/19159786-263-komforts-atnem-jaudu-diskomforts-to-atdod-ka-mainas-smadzenes-kermenis-un-dzive-riska-kapitala-investors-ilgmuzibas-nozare-sergejs-jakimovs.mp3 - [#262 Par drosmi, lēmumiem un profesionalitāti dzīvē un darbā. Aktieris JURIS ŽAGARS](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1499764557/03bc930ad146) (2026-05-05, 135 min): audio https://www.buzzsprout.com/882604/episodes/19076915-262-par-drosmi-lemumiem-un-profesionalitati-dzive-un-darba-aktieris-juris-zagars.mp3 - [#261 Naudas psiholoģija: kā pārvarēt bailes un neziņu, lai uzlabotu savas finanses. Dr. ARTŪRS MIKSONS](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1499764557/839f379354f4) (2026-04-20, 109 min): audio https://www.buzzsprout.com/882604/episodes/19028745-261-naudas-psihologija-ka-parvaret-bailes-un-nezinu-lai-uzlabotu-savas-finanses-dr-arturs-miksons.mp3 - [#260 Mākslīgais intelekts ikdienā, pārdošana un iespējas uzsākt biznesu arī briedumā. Uzņēmēja ANNA ANDERSONE](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1499764557/510556382a1a) (2026-04-13, 96 min): audio https://www.buzzsprout.com/882604/episodes/18965581-260-maksligais-intelekts-ikdiena-pardosana-un-iespejas-uzsakt-biznesu-ari-brieduma-uznemeja-anna-andersone.mp3 - [#259 Par zaudējumiem, iespējām un drosmi, kas veido jaudīgu dzīvi. Radio SWH vadītājs JĀNIS ŠIPKĒVICS](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1499764557/15736970378c) (2026-03-30, 123 min): audio https://www.buzzsprout.com/882604/episodes/18926106-259-par-zaudejumiem-iespejam-un-drosmi-kas-veido-jaudigu-dzivi-radio-swh-vaditajs-janis-sipkevics.mp3 - [#258 Par sievietes psihisko veselību dažādos dzīves posmos. Profesors ELMĀRS RANCĀNS](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1499764557/0a93547dd745) (2026-03-25, 109 min): audio https://www.buzzsprout.com/882604/episodes/18887116-258-par-sievietes-psihisko-veselibu-dazados-dzives-posmos-profesors-elmars-rancans.mp3 - [#257 Klejotājnervs un ikdienas izvēles, kas ietekmē veselību un pašsajūtu. KRISTĪNE BRICE](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1499764557/e0d1707b44b8) (2026-03-17, 91 min): audio https://www.buzzsprout.com/882604/episodes/18849594-257-klejotajnervs-un-ikdienas-izveles-kas-ietekme-veselibu-un-passajutu-kristine-brice.mp3 - [#256 Iet ārpus zonas, kur mainās uzskati par sevi un citiem. Žurnāliste KRISTĪNE GARKLĀVA](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1499764557/a97123eb1053) (2026-03-09, 112 min): audio https://www.buzzsprout.com/882604/episodes/18811790-256-iet-arpus-zonas-kur-mainas-uzskati-par-sevi-un-citiem-zurnaliste-kristine-garklava.mp3 - [#254 Kad ar mūsu interesēm manipulē – domāšanas skaidrība kā aizsardzība. Profesors JURĢIS ŠĶILTERS](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1499764557/b32639c5bdd5) (2026-03-03, 90 min): audio https://www.buzzsprout.com/882604/episodes/18713099-254-kad-ar-musu-interesem-manipule-domasanas-skaidriba-ka-aizsardziba-profesors-jurgis-skilters.mp3 - [#254 Par attiecību robežām, kas vieno, nevis šķeļ. Komunikācijas eksperts EDMUNDS APSALONS](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1499764557/20b4f25a949c) (2026-02-23, 111 min): audio https://www.buzzsprout.com/882604/episodes/18583515-254-par-attiecibu-robezam-kas-vieno-nevis-skel-komunikacijas-eksperts-edmunds-apsalons.mp3 - [#253 Kāpēc, pat ja zinām, ko gribam, tomēr nedarām? - DR. SANDRA VESTERMANE](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1499764557/6285fd1ecae8) (2026-02-16, 95 min): audio https://www.buzzsprout.com/882604/episodes/18534956-253-kapec-pat-ja-zinam-ko-gribam-tomer-nedaram-dr-sandra-vestermane.mp3 - [#252 Kad vīrietis beidzot saka “man ir grūti”, ko darīt tālāk? Psihoterapeits Dr ARTŪRS MIKSONS](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1499764557/45f7e8ae8ac2) (2026-02-09, 111 min): audio https://www.buzzsprout.com/882604/episodes/18534851-252-kad-virietis-beidzot-saka-man-ir-gruti-ko-darit-talak-psihoterapeits-dr-arturs-miksons.mp3 - [#251 Par emocionālo veselību, kas ietekmē fizisko veselību - PROFESORE GUNTA ANCĀNE](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1499764557/f852b0744406) (2026-02-02, 88 min): audio https://www.buzzsprout.com/882604/episodes/18524386-251-par-emocionalo-veselibu-kas-ietekme-fizisko-veselibu-profesore-gunta-ancane.mp3 - [#250 No operāciju zāles līdz Himalajiem: dzīve pilnā amplitūdā - plastikas ķirurgs Dr. JĀNIS ĢĪLIS](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1499764557/f96f09db7f6f) (2026-01-26, 103 min): audio https://www.buzzsprout.com/882604/episodes/18523284-250-no-operaciju-zales-lidz-himalajiem-dzive-pilna-amplituda-plastikas-kirurgs-dr-janis-gilis.mp3 - [#249 Par cenu, vērtību un dvēseli darbā. Un uzticēšanos sev biznesā - NATALIJA JANSONE](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1499764557/b9d7a5b68b09) (2026-01-19, 89 min): audio https://www.buzzsprout.com/882604/episodes/18312060-249-par-cenu-vertibu-un-dveseli-darba-un-uzticesanos-sev-biznesa-natalija-jansone.mp3 - [#248 Risinājumi sadzīvei ar cilvēku, kura smadzenes uztver pasauli citādi (UDHT jeb ADHD) - DIĀNA ZANDE UN JURIS SĒRMUKŠS](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1499764557/6b3a5e43c67d) (2026-01-12, 133 min): audio https://www.buzzsprout.com/882604/episodes/18489289-248-risinajumi-sadzivei-ar-cilveku-kura-smadzenes-uztver-pasauli-citadi-udht-jeb-adhd-diana-zande-un-juris-sermukss.mp3 - [#247 Kā atgūt jaudu un izkļūt no pārslodzes, kad no dzīves gribas ko vairāk. LAURAS DENNLER solo epizode](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1499764557/49fd08a75847) (2025-12-26, 95 min): audio https://www.buzzsprout.com/882604/episodes/18415842-247-ka-atgut-jaudu-un-izklut-no-parslodzes-kad-no-dzives-gribas-ko-vairak-lauras-dennler-solo-epizode.mp3 - [#246 Atgūt savu dzīvi: par atbrīvošanos no atkarības un līdzatkarības - DR. ILZE MAKSIMA](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1499764557/4c2a863e657d) (2025-12-08, 127 min): audio https://www.buzzsprout.com/882604/episodes/18311718-246-atgut-savu-dzivi-par-atbrivosanos-no-atkaribas-un-lidzatkaribas-dr-ilze-maksima.mp3 - [#245 Kāpēc mēs pieņemam lēmumus, kas mums kaitē. Un kā to mainīt - profesors Jurģis Šķilters](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1499764557/db3f507f1a76) (2025-12-01, 119 min): audio https://www.buzzsprout.com/882604/episodes/18264578-245-kapec-mes-pienemam-lemumus-kas-mums-kaite-un-ka-to-mainit-profesors-jurgis-skilters.mp3 - [#244 Par biznesu un dzīvi pēc prātam neaptveramā - uzņēmēja, Gemoss īpašniece IEVA TREIJA](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1499764557/60d1c453442f) (2025-11-24, 91 min): audio https://www.buzzsprout.com/882604/episodes/18235823-244-par-biznesu-un-dzivi-pec-pratam-neaptverama-uznemeja-gemoss-ipasniece-ieva-treija.mp3 - [#243 Neredzamā slodze, kas iztukšo. Robežas, kas sargā, un izvēles, kas atjauno.](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1499764557/8bb8b4a6b427) (2025-11-17, 119 min): audio https://www.buzzsprout.com/882604/episodes/18198554-243-neredzama-slodze-kas-iztukso-robezas-kas-sarga-un-izveles-kas-atjauno.mp3 - [#242 Kā nonākt pie interesantāka darba bez drāmas un ienākumu zaudēšanas](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1499764557/5c39b62d81d7) (2025-11-10, 91 min): audio https://www.buzzsprout.com/882604/episodes/18149709-242-ka-nonakt-pie-interesantaka-darba-bez-dramas-un-ienakumu-zaudesanas.mp3 - [#241 Par risinājumiem, saskaroties ar pasīvi agresīviem cilvēkiem un kolektīviem - LĪGA BĒRZIŅA](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1499764557/94d8da4f0868) (2025-11-03, 97 min): audio https://www.buzzsprout.com/882604/episodes/18119777-241-par-risinajumiem-saskaroties-ar-pasivi-agresiviem-cilvekiem-un-kolektiviem-liga-berzina.mp3 - [#240 Izturības māksla: saprast un paplašināt savu spēju robežas - Asoc., Prof. LĪGA PLAKANE](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1499764557/6d2188a3620c) (2025-10-27, 103 min): audio https://www.buzzsprout.com/882604/episodes/18072255-240-izturibas-maksla-saprast-un-paplasinat-savu-speju-robezas-asoc-prof-liga-plakane.mp3 - [#239 Par latviešu stāstiem, kas dod spēku pārvarēt bailes - kino režisors DZINTARS DREIBERGS](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1499764557/5ba35b052343) (2025-10-20, 99 min): audio https://www.buzzsprout.com/882604/episodes/18033098-239-par-latviesu-stastiem-kas-dod-speku-parvaret-bailes-kino-rezisors-dzintars-dreibergs.mp3 - [#238 Par psihisko veselību: no aizspriedumiem līdz risinājumiem - Prof.Elmārs Rancāns](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1499764557/162f4a22ca24) (2025-10-16, 98 min): audio https://www.buzzsprout.com/882604/episodes/17997893-238-par-psihisko-veselibu-no-aizspriedumiem-lidz-risinajumiem-prof-elmars-rancans.mp3 - [#237 Nauda un intimitāte - kas pārus vieno un kas šķeļ - NANSIJA LĪBIETE](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1499764557/4b7fcd005091) (2025-10-06, 96 min): audio https://www.buzzsprout.com/882604/episodes/17959585-237-nauda-un-intimitate-kas-parus-vieno-un-kas-skel-nansija-libiete.mp3 - [#236 Par dzīvību, nāvi un pārējo, kas notiek starp sirēnu skaņām - mediķis ALVIS OSMANIS](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1499764557/6a31937cf239) (2025-09-29, 96 min): audio https://www.buzzsprout.com/882604/episodes/17404657-236-par-dzivibu-navi-un-parejo-kas-notiek-starp-sirenu-skanam-medikis-alvis-osmanis.mp3 - [#235 Sākam 7. sezonu ar jaunu iespēju - LAURA DENNLER](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1499764557/bd2d12fdefa7) (2025-09-26, 21 min): audio https://www.buzzsprout.com/882604/episodes/17906932-235-sakam-7-sezonu-ar-jaunu-iespeju-laura-dennler.mp3 - [#234 Kā neapstādināt dzīvi, kad nākotne šķiet neparedzama un biedējoša - klīniskā psiholoģe, PhD, MARIJA ĀBELTIŅA](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1499764557/e93430bd0bd1) (2025-06-20, 97 min): audio https://www.buzzsprout.com/882604/episodes/17359639-234-ka-neapstadinat-dzivi-kad-nakotne-skiet-neparedzama-un-biedejosa-kliniska-psihologe-phd-marija-abeltina.mp3 - [#233 Par drosmi stūrēt grāmatu biznesa kuģi, jo bailēm nav laika - grāmatu izdevēja VIJA KILBLOKA](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1499764557/02edca522440) (2025-06-12, 109 min): audio https://www.buzzsprout.com/882604/episodes/17314890-233-par-drosmi-sturet-gramatu-biznesa-kugi-jo-bailem-nav-laika-gramatu-izdeveja-vija-kilbloka.mp3 - [#232 Kā pārraut emocionālās ēšanas un pārēšanās apburto loku - Dr. LAILA SILIŅA](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1499764557/3a587e48a32d) (2025-06-05, 101 min): audio https://www.buzzsprout.com/882604/episodes/17268747-232-ka-parraut-emocionalas-esanas-un-paresanas-apburto-loku-dr-laila-silina.mp3 - [#231 Kā personīgie veselības mērījumi palīdz uzturēt sevi optimālā formā - UĢIS KLĒTNIEKS](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1499764557/c7532b1dd9f4) (2025-05-28, 81 min): audio https://www.buzzsprout.com/882604/episodes/17219567-231-ka-personigie-veselibas-merijumi-palidz-uzturet-sevi-optimala-forma-ugis-kletnieks.mp3 - [#230 Kā savu nojautu pārvērst drosmīgā rīcībā un transformēt savu profesionālo dzīvi - LAURA DENNLER UN LAURA ARNICĀNE](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1499764557/9de4476aaf5d) (2025-05-23, 118 min): audio https://www.buzzsprout.com/882604/episodes/17210964-230-ka-savu-nojautu-parverst-drosmiga-riciba-un-transformet-savu-profesionalo-dzivi-laura-dennler-un-laura-arnicane.mp3 - [#229 CILVĒKJAUDA BIZNESĀ: Grāmatvedības risinājumi, lai ietaupi laiku, naudu un nervus - SIGITA KEIŠA](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1499764557/3f31f02b3f72) (2025-05-19, 86 min): audio https://www.buzzsprout.com/882604/episodes/17179298-229-cilvekjauda-biznesa-gramatvedibas-risinajumi-lai-ietaupi-laiku-naudu-un-nervus-sigita-keisa.mp3 - [#228 Sargi savu dzīvību ar zināšanām: onkologa padomi vēža diagnostikā - DR.ARVĪDS IRMEJS](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1499764557/ffca1e4d4a24) (2025-05-15, 75 min): audio https://www.buzzsprout.com/882604/episodes/17163658-228-sargi-savu-dzivibu-ar-zinasanam-onkologa-padomi-veza-diagnostika-dr-arvids-irmejs.mp3 - [#227 Kā palikt optimistam pat visbīstamākajos ūdeņos - rekordists KĀRLIS BARDELIS, Bored of Borders kapteinis](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1499764557/15ec217c9433) (2025-05-07, 130 min): audio https://www.buzzsprout.com/882604/episodes/17103817-227-ka-palikt-optimistam-pat-visbistamakajos-udenos-rekordists-karlis-bardelis-bored-of-borders-kapteinis.mp3 - [#226 Par finanšu drošību trauksmainā laikā, lai pasargātu sevi un ģimeni - finansists KĀRLIS DANĒVIČS](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1499764557/abf00b78b56c) (2025-04-30, 109 min): audio https://www.buzzsprout.com/882604/episodes/17055426-226-par-finansu-drosibu-trauksmaina-laika-lai-pasargatu-sevi-un-gimeni-finansists-karlis-danevics.mp3 - [#225 Par pašvērtību un jēgpilnu dzīvi: kā netraucēt savai iekšējai balsij - mācītājs INDULIS PAIČS](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1499764557/892d8fbbf19a) (2025-04-25, 93 min): audio https://www.buzzsprout.com/882604/episodes/16968967-225-par-pasvertibu-un-jegpilnu-dzivi-ka-netraucet-savai-ieksejai-balsij-macitajs-indulis-paics.mp3 - [#224 CILVĒKJAUDA BIZNESĀ: Komunikācijas spēks biznesa veidošanā un pienesums valsts komercvides izaugsmē - IEVA TREIJA](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1499764557/338b94d85aeb) (2025-04-23, 62 min): audio https://www.buzzsprout.com/882604/episodes/16939404-224-cilvekjauda-biznesa-komunikacijas-speks-biznesa-veidosana-un-pienesums-valsts-komercvides-izaugsme-ieva-treija.mp3 Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them.