# para todas as perfeccionistas, com Lilian Lacerda

An episode of [Bom dia, Obvious](https://invisiblenetwork.ai/podcast/1496752847), 17 Nov 2025, 57 min.

Audio: https://anchor.fm/s/fd898ea8/podcast/play/111181311/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-10-14%2Fcdda9a4b-c578-c16b-2ff4-c4e213aa5fa0.mp3

A psicóloga Lilian Lacerda fala sobre perfeccionismo, uma resposta comportamental como um mecanismo de defesa a que muitas mulheres foram ensinadas a ouvir. O papo com Marcela Ceribelli é sobre o medo de fracassar e de ganhar, tentativas de controle e como aprender a viver com segurança para ser quem se é. Para conteúdo exclusivo deste episódio, assine a newsletter da Obvious Referências citadas neste episódio: Livro "Sociedade do cansaço", Byung-Chul Han Livro "Complexo de Cinderela", Colette Dowling Podcast Mel Robbins Nos acompanhe também: Instagram da Obvious: @obvious.cc TikTok da Obvious: @obvious.cc Chapadinhas de Endorfina: @chapadinhasdeendorfina Marcela Ceribelli no Instagram: @marcelaceribelli Lilian Lacerda no Instagram: @lilianlacerda_ Ouça outros podcasts da Obvious: Podcast Chapadinhas de Endorfina.doc Podcast Academia do Prazer Livros da Marcela Ceribelli: Sintomas — e o que mais aprendi quando o amor me decepcionou Aurora: O despertar da mulher exausta

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